9 zöld Szent Patrick napi recept, amelyet gyermekei egész évben kérni fognak

Szent Patrick napján csábító vásárolni egy üveg zöld ételfestéket, és csak a városba menni mindenen, amit aznap tervezel fogyasztani vagy etetni a gyerekeidnek. Zöld kenyér! Zöld joghurt! Bumm, ünnepi vagy. De a Szent Patrik-napi étel gyerekeknek trükkös; Kevésbé kedves emlékeim vannak arról, hogy anyám minden évben ugyanazt az ételt készíti Szent Patrik napja alkalmából; zöld tej (ugh) zöld burgonyapüré (nem vonzó), sonka és káposzta. Ismer olyan gyereket, aki szereti a káposztát? Pontosan.

Itt van az üzlet: Ha a válogatós kisgyermek nem eszik valamit az év 364 napján, akkor valószínűleg nem segít a zöld ételfestékben való felhasználása. Értjük; szeretne ünnepi és szórakoztató lenni, de mégis egészséges (is) ételekkel táplálja őket. Tehát mi a jó szándékú szülő?

Mielőtt elmenne a Costco-ba, és kap egy jumbo méretű üveg ételfestéket, nézze meg ezt a kilenc zöld ételt, amelyet a gyerekek garantáltan imádnak. Bónusz: Egyikük sem tartalmaz ételfestéket. (Gasp!) Igen, ezek a gyerekek által jóváhagyott ételek természetesen zöldek és természetesen finomak. Tehát függetlenül attól, hogy ötletekre van szüksége egy gyilkos Szent Patrik-napi bulihoz gyerekeknek, vagy éppen ebédet készít, az egész család imádni fogja ezeket a klasszikus kedvencek zöld csavarjait. Csak nézze meg, hogy kitartanak-e a következő Szent Paddy-napig, mielőtt a következő adagot igényelné.

Zöld turmix palacsinta

Kép: Egészséges kis ételek.

Még soha nem találkoztam olyan gyerekkel, aki ne szerette volna a palacsintát, és ezek a legjobbak, mert zöld turmixokból készülnek. Igen, turmixokat. Készítsen magának egy nagy turmixot, készítsen egy kis extrát, és adjon hozzá még néhány hozzávalót a tökéletes zöld palacsintatésztához. Ez nagyszerű módja annak, hogy néhány zöldet belopjon a gyerekei reggelébe; Szent Patrick csak évente egyszer jön, ezért fejje le, és töltsön be minél több zöldséget ebbe a válogatós hasba.

Zöld mac ’n’ sajt

Lehet, hogy a dobozból nem úgy néz ki, mint Kraft mac, de a szent sajt jobban ízli ezt. Még a legkiválóbb étkezők is imádni fogják ezt a zöld macit és sajtot. Miért? Mert a sajtba fullad. Azért is, mert ooey-gooey jósága olyan őrülten finom, a gyerekeid nem is fogják kommentálni, hogy látták, hogy spenótot teszel bele.

Zöld turmix tál

Nézd meg azt a szuper szép zöld árnyékot. Ha gyermekei fagylaltot kérnek reggelire, ez az ínycsiklandó zöld turmix tál remek (és gyönyörű) alternatíva. Elég édes ahhoz, hogy csemegének érezze magát, de tele van gyümölcsökkel és zöldségekkel, így jól érzi magát, ha odaadja a gyerekeinek. Adjon hozzá kókuszdiót, bogyókat és dióféléket, hogy kiegészítse ezt az engedékeny reggelt.

Zöld grillezett sajt

Biztos vagyok benne, hogy gyermekkoromban körülbelül három év volt, amikor kizárólag grillezett sajtból éltem; A Kid Me ezt a zöld grillezett sajtot avokádó pestóval, krémes sajttal és rágós, többszemű kenyérrel tölti.

Zöld pillecukor

Íme, a matcha ereje. Ezek a bolyhos zöld pillecukorok csak hat összetevőből készülnek. Nevetségesen könnyűek és természetes módon édesítettek - ez teszi a tökéletes pillecukrot. A március minden bizonnyal „bent van, mint egy oroszlán” ebben az évben, és rengeteg helyen van hó a St. Paddy's előrejelzésében, ezért párosítsa ezeket egy pár bögre fehércsokoládé forró kakaóval a legjobb hónapi csemege érdekében. (Drukkolás.)

Zöld Ravioli

A Ravioli egy klasszikus gyerekkedvenc, és ez a ravioli verde spenót felhasználásával készít egy Szent Patrik-napi vacsorát, amely egyaránt kielégíti majd a gyerekeket és a felnőtteket. Ha nincs ideje elkészíteni ezt a receptet a semmiből, a legtöbb élelmiszerboltban vásárolhat zöld raviolit is, hogy lerövidítse az előkészítési időt. Tetejére parmezán és pirított fenyőmag kerül, vagy egyszerűen tartsa a gyerekeknek vajjal, sóval és borssal.

Zöld fánk

Ezek a zöld fánkok nem csak, nos, zöldek, hanem sütnek is - nem sültek, így jól érezheted magad abban, ha hagyod, hogy a gyerekek vacsora után besurranjanak még egyet. Csomagolnak egy zöld tea lyukasztót (antioxidánsokat!), És így megadják azt a kifogást, amire szüksége volt (legyünk valóságosak, nem volt szükség mentségre, de most megvan) a házi fánk készítéséhez. Olyan könnyűek és kellemesek, hogy gyakrabban fogod lebuktatni ezeket a babákat, mint pusztán Szent Paddy napján.

Zöld csokoládé chips

Ezek a fehér csokoládé matcha sütik álcázott csokoládé cookie-k, köszönhetően a fehér csokoládé chipsnek és a zöld teának. És hidd el nekünk: Az első adag felét kóstolgatni fogja, mielőtt még hűvösek lennének. Tehát sütni egy adagot, és fagyasztani egy adagot. Vagy kettőt. Vagy öt.

Zöld pizza

Ha megkérdez bármelyik gyereket attól a kortól kezdve, amikor elkezdik beszélni, nos, örökké, mi az első három kedvenc étele, nagyon jó eséllyel pizza lesz ott. És ez a négysajtos brokkoli pizza nemcsak ünnepi és zöld; ropogós, rágós kérgének és négy sajtjának még a legkiválóbb evő is örül a jóságnak. Mozgalmas hétköznapi parancsikont keres? Fogjon egy előre elkészített naan-t vagy lepényt, amelyet kéregként használhat.

E cikk egyik változatát eredetileg 2015 februárjában tették közzé.