A 18 éves diák 12 hónap alatt 63 kg-ot fogyott, hogy az alaki öltözékbe illeszkedjen

Josie Desgrand elképesztő 63 kilogrammot tudott leadni egy év alatt, és reméli, hogy hihetetlen útján másokat is inspirálhat!

alatt

A tizennyolc éves Josie Desgrand egy év leforgása alatt körülbelül 63 kilogrammot fogyott annak érdekében, hogy képes legyen beilleszkedni egy alakot ölelő ruhába az iskolai formai alkalmával, és most azt tervezi, hogy más, hasonló problémákkal küzdő, súlyproblémákkal küzdő embereknek segít.

Josie, aki az ausztráliai Queenslandből származik, körülbelül 127 kg-ot nyomott, amikor a legnehezebb volt, 16 éves korában. Abban az időben nagyon küzdött, és bántalmazókkal is meg kellett küzdenie. Alig egy évvel ezután sikeresen el tudta hallgatni mindazokat, akik gúnyolódtak rajta, amikor kilépett egy lenyűgöző vörös ruhában, amely megmutatta testalkatát mínusz 63 kg.

A lövés előtt és után feliratot írt, és ezt írta: "Ezt nem fogyókúrás étrendnek tekintem, hanem új életmódbeli változásomnak." Megosztotta, hogy útja két évvel ezelőtt kezdődött, amikor úgy döntött, hogy csökkenti a szénhidrátot, megszünteti a cukrot, és a feldolgozott ételeket is elárasztja. A DailyMail Australia beszámolója szerint Josie megosztotta: "KÉT egész évben ragaszkodtam az alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes étrendhez. Körülbelül hat hónapig kezdtem el fogyasztani a természetes cukrokat. Az első 12 hónapban 63 kg-ot fogytam."

Abban az időben, amikor új útjára indult, hogy átalakítsa önmagát, megosztotta, hogy minimálisan tornázott, de most egy személyi edzővel dolgozik. Heti három-négy alkalommal jár edzőterembe, és az izmok tonizálására összpontosít. A fogyás átalakulásának eredményei hihetetlenek voltak, de Josie valóban küzdött, és sok nehéz kihívást kellett leküzdenie.

"Ebben a két évben nagyon nehéz kihívásokkal kellett szembenéznem, de úgy döntöttem, hogy felveszem magam és tovább mozogok" - osztotta meg a nő. "Mindenkinek rossz napja van, soha ne hagyja, hogy a botlás legyen az útja vége. Maradjon pozitív. Gyűlöltem önmagamat és a kinézetemet. Nem voltak barátaim, és egyszerűen nem szerettem kimenni a nyilvánosság elé" - tette hozzá.

Emlékeztetett arra, hogyan próbálkozott korábban diétázni, de semmi sem vált ki számára. "Fogyás előtt folyamatosan kenyeret és pakolást ettem, hatalmas adagokat ettem, és másodpercekig és harmadokig folyton visszamentem" - mondta. Egyszerre annyira frusztrált volt, hogy még a műtétet is fontolgatta a fogyás eszközeként. Amióta megosztotta hihetetlen útját, rengeteg rajongót és követőt gyűjtött össze.

"Olyan megtiszteltetés számomra, hogy inspiráltam más embereket és segíthettem őket motiválni az utazás során, ahogy mások tették helyettem" - írta alá egy másik bejegyzést. Josie könyvet tervez írni a fogyás tapasztalatairól és útjáról, és nemrégiben létrehozott egy online étkezéstervezőt, hogy inspirálja és segítsen másokat, akik hasonló úton járnak. "Most nem diétának, hanem életmódnak tekintem. Az egészséges táplálkozás első két hete olyan nehéz volt, de most könnyű nekem" - tette hozzá.

Josie édesanyja, Catherine el van ragadtatva, hogy lányának sikerült átalakítania az életét, és azt mondta: "Ez nem csak a testében történt változás, hanem az életében is. Nincs jobb érzés nézni, ahogy a lányom megfordítja az életét, mint ez - és annyi tizenéves lány is elérte őt, és inspirációs forrásként tekint rá ".

A MEAWW a Media Entertainment Arts WorldWide inicializálása. Mi vagyunk a világ egyik leggyorsabban növekvő media-tech vállalata, amelynek központjai vannak szerte a világon. A MEAWW globális riportercsapatának legjobb tartalmát hozza el a modern olvasói igényeknek megfelelően kialakított platformon.