A legjobb multivitamin férfiak számára (2020 vélemény)

A multivitaminok, más néven multiminerek, sok különféle vitamin és ásványi anyag kombinációja, amelyek általában megtalálhatók az élelmiszerekben és más természetes forrásokban. A multivitaminok az elkövetkező év során egyre népszerűbbek sokféle okból. Különösen népszerűségük növekszik, mivel kényelmesen segítik az egyéneket a tápanyagprofiljuk kibontakoztatásában, és segítenek a terhesség, a betegség és a táplálkozási hiányosságok kezelésében, hogy csak néhányat említsünk. Meg kell azonban jegyezni, hogy a multivitaminok nem helyettesítik az egészséges étrend fogyasztását.

Több tucat férfiak számára készített multivitamint vizsgáltunk át, hogy elhozzuk a kedvencek listáját. Megvizsgáltuk a különféle tulajdonságokat (legyenek például probiotikumok vagy superfood keverékek), így pontosan eldöntheti, mit szeretne egy multivitaminban. Ellenőriztük az árakat, hogy az alapanyagok minőségiek-e, és mit mondanak róluk az ügyfelek.

Legjobb választásunk a Rainbow Light Men's One Multivitamin. Ez a kiváló minőségű multivitamin alapvető vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal látja el a férfiakat, hogy megfeleljenek az élénk életmód követelményeinek. Ez a termék azonban azért kiemelkedik, mert olyan extra előnyöket nyújt, mint az emésztéstámogatás és a lenyűgöző szuperételes keverék.

Ebben a cikkben

Az 5 legnépszerűbb férfiak multivitaminja

A szerkesztő PicksBrandRating

A férfiak legjobb multivitaminja	Rainbow Light férfi egy multivitamin	4.7
A legjobb teljes étel multivitamin férfiaknak	Dr. Tobias Felnőtt Multivitamin	4.5
A legjobb költségvetésű multivitamin a férfiak számára	One A Day férfi multivitamin	4.7
A legjobb multivitamin 50 év feletti férfiak számára	Centrum Silver Men	4.8
A legjobb nyúlós multivitamin férfiak számára	CBDfx CBD gumik férfiaknak szánt multivitaminnal	5.0

* A besorolás a közzétételkor az Amazon-tól származik, és változhat

A férfiak legjobb multivitaminja összességében: Rainbow Light Men's One Multivitamin

A Rainbow Light Men's One Multivitamin könnyen bejutott az első helyre az 5 legjobb férfi multivitamin listáján. Egy könnyen emészthető napi tablettából lökést kap az alapvető vitaminok és ásványi anyagok. Mindazonáltal, meghaladva a tipikus multivitaminokat, ezek közé tartozik az emésztéstámogatás és a minőségi speciális szuperétel keverék. Ez a multivitamin rengeteg antioxidánst is tartalmaz.

Mint a legtöbb multivitamin esetében, étellel vagy anélkül is bevehető. Erős B-vitamin-komplex profil mellett az 5000 és több véleményező közönséges előfordulása az energia és a hangulat érzékelt fellendülése.

A Rainbow Light férfi egy multivitamin főbb jellemzői:

Növelheti az energiát és az idegsejtek védelmét a B-vitamin komplex és a kolin miatt
Nem GMO, gluténmentes és vegetáriánus
Organikus szuperétel keverék
Probiotikumok
150 számít

A legjobb teljes étel multivitamin férfiak számára: Dr. Tobias felnőtt multivitamin

A Dr. Tobias felnőtt multivitamin egy multivitamin, amelyet többrendszeres támogatásra fejlesztettek ki, hogy segítsen a férfiak optimális egészségének megtervezésében. Szilárd lehetőség arra, hogy pótolja a napi táplálkozási hiányosságokat.

Ez a 42 gyümölcsből és zöldségből készült teljes étel multivitamin minőségi tápanyagokkal látja el szervezetét azáltal, hogy naponta három tablettát fogyaszt, lehetőleg étkezés közben, vagy az egészségügyi szakember utasítása szerint. Figyelembe véve a nagyon magas vitaminmennyiséget, amely problémákat okozhat egyes populációkban, érdemes beszélni egészségügyi szakemberével, mielőtt ezt a multivitamint alkalmazná.

Dr. Tobias felnőtt multivitamin főbb jellemzői:

Magában foglalja a növényi eredetű enzimeket
Nem GMO, erős antioxidánsokkal
Többrendszeres támogatásra készült
FDA által bejegyzett és GMP által tanúsított létesítményben gyártják
90 számít

A legjobb költségvetésű multivitamin a férfiak számára: Egy napos férfi multivitamin

A One A Day férfi multivitamin a legjobb választás a leginkább költségvetés-barát férfi multivitaminok között. Ezt a multivitamint, amely már több mint 75 éve létezik, a férfiak egészségével kapcsolatos főbb aggodalmak kezelésére fogalmazták meg: a szív egészségét, a fizikai energiát, a vérnyomás szabályozását, az immunrendszert és az izmok működését.

Ezzel együtt, ennek a multivitaminnak 100% -os napi értéke 12 nélkülözhetetlen tápanyag, amelyek támogatják a férfiak általános jólétét. Ha alapalapú multivitaminra vágyik, akkor ez a multivitamin, amely napi egy tabletta bevitelét igényli, jó választás, hogy a lehető legtöbbet érje el.

Egy napos férfi multivitamin főbb jellemzők:

Megoldja a férfiak legfontosabb egészségügyi problémáit
Glutén, mesterséges színezékek és édesítőszerek, valamint tejtermékek nélkül
Költséghatékony
Megfelel az új FDA címkézési előírásoknak
Hosszú ideje az iparban 75 éve

A legjobb multivitamin 50 év feletti férfiak számára: Centrum Silver Men

A Centrum Silver Men multivitamin a legjobb multivitamin választás az 50 év feletti férfiak számára. A költséghatékonyság mellett ez a multivitamin kifejezetten az 50 év feletti férfiak vitamin- és ásványianyag-arányában van megfogalmazva. A hangsúly négy nagy területe a szív egészsége, az agy egészsége, a szem egészsége és az izmok működése.

Centrum Silver férfi multivitamin főbb jellemzők:

Foglalkozik a férfiak speciális egészségügyi problémáival 50+
Első számú orvos és gyógyszerész ajánlott márka
Ellenőrzött nem GMO-s és gluténmentes
Költséghatékony a minőség feláldozása nélkül
A 40 éves táplálkozástudomány által támogatott készítmények

A legjobb gumicukor multivitaminok férfiaknak: CBDfx CBD gumicukor a multivitaminnal férfiak számára

Hatékony multivitamin alternatíva azok számára, akik nem rajonganak a tablettákért, ráadásul CBD-vel rendelkezik!

Nem mindenki rajong a tabletta lenyelésében minden nap. Ezt szem előtt tartva, a CBDfx CBD Gummies with Multivitamin For Men a legjobb választás a legjobb gumicukros multivitaminok számára a férfiak számára. Ezek a multivitaminok A, C, E vitamint, biotint és 5mg CBD-t tartalmaznak gumicukoronként. Organikus CBD kender kivonattal készülnek, amelyet az Egyesült Államokban termesztettek.

Ha fontolóra veszi a CBD-vel infundált multivitamin használatát, érdemes szem előtt tartani, hogy a nagy táplálkozási akadémiák jelenleg semleges álláspontot képviselnek a CBD termékek iránt. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy több kutatásra van szükség a CBD-termékek adagolásával, biztonságosságával és az emberi testre gyakorolt hatásával kapcsolatban az életciklus különböző szakaszaiban.

CBDfx CBD gumicukor multivitaminnal férfiaknak Főbb jellemzők:

Az összetevők közé tartozik a prémium CO2-kivonatú CBD és a vitaminok
Megalapozza az optimális jólétet
Pektinnel készült, zselatin nélkül
Laboratóriumot független harmadik fél tesztelte
Jelenleg egy INGYENES CBDfx mosható, kendővel ellátott arcmaszk tartozik hozzá

Ki vegyen egy férfi multivitamint

Bölcs döntés a multivitamin használata a napi táplálkozási program hiányzó hiányosságainak pótlására. A fontos ásványi anyagok és vitaminok esélye arra, hogy ne fogyasszák el őket megfelelő mennyiségben. A táplálkozási hiányosságok gyakori okai között szerepel a kalóriatartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztása, amelyek nem rendelkeznek erőteljes táplálkozással, a hagyományos nyugatias étrend és bizonyos betegségállapotok. A vegán vagy vegetáriánus étrendet követők, alultáplált egyének és az idősek valószínűleg táplálékhiányban szenvednek.

Ezekben a helyzetekben ezek a multivitamin-kiegészítők kiváló kiegészítői lehetnek a lehetséges hiányosságok kezelésére. Ezen túlmenően azok a férfiak is profitálhatnak, akik nem felelnek meg a napi táplálkozási szokásoknak, ha multivitaminokat alkalmaznak a különbségek áthidalására. Ha konkrét egészségügyi problémái vannak vagy genetikai hajlamai vannak, győződjön meg róla, hogy beszél az orvosával az összes multivitaminról és kiegészítésről, amelyet szed.

Az egészségügyi szolgáltatóval folytatott konzultáció lehetővé teszi, hogy szakértői tanácsokat kapjon arról, hogy melyik multivitamin lenne a legelőnyösebb az egyedi körülmények között. Azok számára, akik szeretnének megbizonyosodni arról, hogy megfelelő mennyiségű elektrolitot kapnak-e, mindenképpen meg kell nézniük a legjobb elektrolit tablettákat, kiegészítőket és porokat.

Fontos szempontok, amelyeket figyelembe kell venni

Számos multivitamin létezik már. Ennek ellenére vannak olyan kulcsfontosságú jellemzők, amelyekre a férfiaknak gondolniuk kell, mielőtt megvásárolják multivitaminjaikat. Íme néhány a nagyobbak közül, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor eldönti, hogy melyik a megfelelő az Ön számára:

Gyakran Ismételt Kérdések

Mik a férfiak multivitaminjai?

A férfiak és a nők között maroknyi különbség van, beleértve a tápanyagigényt is. A multivitamin felhasználása kifejezetten a férfi szükségleteit szem előtt tartva segíthet áthidalni a szakadékot. Ezek a különféle vitaminok és ásványi anyagok fontosak az általános egészségi állapot és a napi funkciók szempontjából, és számtalan (és kritikus) szerepet töltenek be a tested számára.

A férfiaknak multivitamint kell-e szedniük?

Nem feltétlenül. A legtöbb férfinak azonban előnyös lehet a multivitamin szedése, mivel előfordulhat, hogy csak az étrenden keresztül jutnak hozzá az ajánlott nélkülözhetetlen vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz. Ráadásul a multivitamin arra szolgál, hogy áthidalja a táplálkozási különbségeket, és életkorától függetlenül életerős és egészséges ember maradjon. De mint fent említettük, fontos szem előtt tartani, hogy a multivitaminok nem helyettesítik az általános egészséges étrend fogyasztását.

Milyen kiegészítőket szedjen a férfiaknak?

A férfiaknak nem kötelező semmiféle kiegészítést bevenniük. Egész táplálékunkat jól átfogó egészséges étrenddel nyerhetjük meg. De mivel a férfiaknál gyakran hiányzik a gyümölcs-, zöldség-, teljes kiőrlésű és hüvelyes termékek fogyasztása, a multivitamin bevitele hasznos lehet. A kiegészítési terv első fókuszterülete egy szilárd multivitamin vizsgálata, amely lefedi az alapjait. További tápanyaghiányokkal orvosának és regisztrált dietetikusának kell foglalkoznia.

Szedjek-e multivitamint reggel vagy éjszaka?