A terhesség alatti elhízást a B12-vitamin hiány okozhatja

kapcsolódó

A terhesség alatti elhízást a B12-vitamin hiány okozhatja, mondják az Endokrinológiai Társaság éves konferenciáján közzétett új tanulmány eredményei.

Azoknál a terhes nőknél, akiknek alacsony volt a B12-vitamin szintje, metabolikus markereik voltak, amelyek általában fokozott zsírtermelést és csökkent lebontást jeleznek. Ez azt jelenti, hogy a terhesség alatti elhízás összefüggésben lehet e vitamin alacsony szintjével. A hiány általában károsítja a zsíranyagcserét.

A terhesség alatti elhízásnak hosszú távú hatása van

Tehát, ha terhes vagy, és terhesség alatt el akarod kerülni az elhízást, gazdagítsd az étrendedet tenger gyümölcsei, hús, tojás, és tejtermékek. Ez a mikroelem elengedhetetlen sok olyan anyagcsere-reakcióhoz, amelyek testét hajó formában tartják. Szénhidrát és a magasan feldolgozott ételek nem biztosítanak megfelelő táplálékot, különösen a terhesség alatt.

Világszerte a terhes nők mintegy 25 százaléka hiányos a B12-vitaminban, ami valljuk be, nagyon sok! A csecsemőnek B12-vitaminra is szüksége van a növekedéshez és fejlődéshez.

Jinous Samavat, a Warwicki Egyetem Orvostudományi Karának tanulmányozta, hogy az alacsony B12-vitamin-szint hogyan befolyásolja a zsírsejtek működését - mind a tenyésztett sejtmintákban, mind a terhes nőktől vett mintákban. Az eredmények azt mutatták, hogy a zsírszövetek működése rendellenes volt. A testek nem tudták lebontani a zsírt energiáért. De emellett nőtt gyulladás.

"Összességében az adataink azt mutatják, hogy az alacsony B12 szint károsíthatja a zsírsejtek anyagcseréjét, ami fokozott zsírfelhalmozódáshoz, káros zsíranyagcseréhez és gyulladásos károsodásokhoz vezethet, amelyek mind hajlamosak a súlygyarapodásra" - mondta Samavat.

"Megállapításaink megerősítik a B12-vitamin pótlásának szükségességét a terhesség alatt, és erősen megalapozzák a további tanulmányok finanszírozását és a közegészségügyi politikák bevezetését az elhízás kezelésének elősegítése érdekében" - tette hozzá Samavat.