Rulon Gardner birkózó az olimpiai visszatérésre vágyik
A 2000-es aranyérmes birkózó visszatér a szőnyegre 2016-ban.
A versenytűz még mindig ég Rulon Gardner belsejében. Tizenkét évvel azután, hogy ikonikus olimpiai aranyérmet nyert a korábban veretlen görög-római birkózó legenda, Alexander Karelin felett, Gardner szerint továbbra is viszket a szőnyegen való kijutás. A 40 éves Gardner a héten megállt az Muscle & Fitness irodáiban, és elmondta, hogy még mindig úgy gondolja, hogy versenyezhet, és célja, hogy formába lendüljön a 2016-os Rio de Janeiro-i olimpiai játékokra.
Gardner azóta is részesült hullámvölgyekben, hogy olimpiai bajnok lett, szó szerint és átvitt értelemben egyaránt. Soha nem könnyűsúlyú (285 fontot vetett be Karelin ellen) Gardner visszavonulása után tényleg bepakolta, és 2011-ben a mélypontra került, amikor az NBC The Biggest Loser mérlegét 474 fontra billentette.
"Utálom ezt mondani, de számomra az étkezés mindig enyhítő volt" - mondja Gardner. „Ha nehéz idők vannak, akkor valamit a számba adok, mert ettől jól érzem magam. Teljesnek érzem magam, és akkor teljesnek vagy egésznek érzem magam.
Gardner a bemutató folyamán visszalépett 301-ig, de személyes okokból három héttel meghajolt. A végére azt mondja, hogy nem érdekelte a műsor megnyerése, de az edzőteremben való tartózkodása miatt ismét vívódni akart.
Gardner emellett az összes sportágban az egyik egyedülállóbb szponzorral rendelkezik. A Wisk mosószer hivatalos „izzadság-nagykövete”. "A gyakorlatban nyolc kilót vagy annál többet fogyhatok" - mondja Gardner. - Tehát azt hiszem, azt gondolták, hogy tökéletes srác leszek.
Itt nézheti meg Rulon beszélgetését a 2016-os olimpia potenciális megtérüléséről:
- A 12 hetes étrend a hasizom felfedésére; Fitness
- Három nagy volumenű lábedzés a nagyobb, sűrűbb combizmok számára; Fitness
- A 3 napos sovány edzésterv izom; Fitness
- A 4 hetes edzésterv 10 font izomtömeg megszerzésére; Fitness
- Fogyni szeretne, de fogyókúra nélkül Az új gyógyszer megvalósíthatja vágyát - fitnesz -