A bőrápoló étrend: mi ez, és miért kell rajta lennie

SZÉPSÉG

Bőrápolás

Liz Lanuzo

Tíz éve írok szépségápolási termékekről. Munkám egy része több tucat termék tesztelése egy adott hónapban. Kipróbáltam a legjobbat közülük. Próbáltam a legrosszabbat is. Láttam, hogy a divatok jönnek, mennek, visszatérnek és végtelenül megismétlik a folyamatot! Ha valamit megtanultam ebben az iparban dolgozni, az az, hogy a bőrápolás legyen az első számú prioritásunk, mert a jó bőr erőteljes bizalomforrás. A bőrünknek nem kell tökéletesnek lennie, de amikor egészséges és kiegyensúlyozott, akkor tudja és megmutatja.

A szépségvilág felismerte a bőrápolás fontosságát, mert az utóbbi években megnőttek a bonyolult bőrt ígérő összetett rutinok. Népszerű koreai 10 lépéses rutinunk van, amely legalább tíz termék és harminc perc és egy óra közötti réteget tartalmaz. Nemrégiben azt is tapasztaltuk, hogy a bőrápoló szerek emelkednek - az alfa-hidroxisavak (AHA), mint a glikolsav, a tejsav és a mandulasav, célzott megoldást ígérnek a foltok és a finom vonalak számára, míg a béta-hidroxi-sav (BHA), mint a szalicilsav segít feloldani és megtisztítani a pórusdugulásokat. Azt is láthattuk, hogy olyan erőteljes hatóanyagok, mint a c-vitamin, a retinoidok és a cink, reflektorfénybe kerülnek kollektív bőrápoló utunk során.

A fentiek minden bizonnyal jó és hatékony rutinok. Emellett zavarosak, időigényesek és végül drágák. Láttam néhány igazi hívőt a koreai 10 lépéses rutinból, de ők maguk nem kötelezik el magukat mindennap. Vannak, akik nevetségesnek tartják ennyi időt és pénzt a bőrápolásra fordítani, és emellett ez még a forró és ragadós éghajlatért is működik itt, a Fülöp-szigeteken? És mi van azokkal, akiknek érzékeny és/vagy reaktív bőre van. Azok a termékek, amelyeket felhasználhatnak, kezdetben korlátozottak.

A bőrápolás számít, de ezután kérdéseket kezdünk - egészen addig a pontig?

Így vált a bőrápoló diéta ötlete rendkívül vonzóvá. A bőrápoló étrend csak két-három termékre lebontott rutin, annak érdekében, hogy a bőr visszaálljon és visszatérjen a legtermészetesebb, nem irritált állapotába. Ez a minimalista rutin azt mondja, hogy nincs szüksége annyi termékre, amennyit gondol; kevesebb lehetne több. A napi rutin, amely csak tisztító, fényvédő és hidratáló krémből áll, állítólag nagyban hozzájárul a bőrünk egészségének és boldogságának megőrzéséhez.

Egyetértek. Tízéves szépségíróként szerzett tapasztalatom és kétéves tapasztalatom a vegyészekkel való termékek fejlesztésében a helyi bőrápolási márkámnak, az In Her Element-nek, megtanultam, hogy a bőrünk ápolása nem annyira bonyolult, mint amilyennek hangzik. Nem, tényleg, ez igaz! A bőrápolási termékekkel kapcsolatban ezt a dolgot nem sokan ismerik: a készítmény 80-95% -a valamilyen víz- vagy olajalapú emulzióból áll. Ez az alap egyszerűen kondicionálja/hidratálja a bőrt, vagy azonnal kellemesnek érzi magát (rád nézve, szilikonok), de ezek csak átmeneti és felszínes eredmények. Az alap a termék aktív összetevőinek „tartására” szolgál, amíg úgy dönt, hogy felveszi a bőrére. Az aktív anyagok teszik a bőrápoló világot körbe. Ők az igazi kemény munkások bármely készítményben, mivel ezek az összetevők hosszú távon befolyásolják bőrünk állapotát.

Nem minden bőrápolás jön létre egyenlően. Néhány bőrápolási terméknek nincs aktív hatóanyaga, néhány terméknek csak csekély mennyisége van - nem elegendő az eredmények fenntartásához - és egyes termékek SOKKAL rendelkeznek, amelyek idővel valóban átalakíthatják bőrünket. Ezt általában az árcímke tükrözi.

Ennek fényében aztán rájövünk, hogy több, többé-kevésbé ugyanúgy (ha egyáltalán) ugyanúgy működő termék rétegezése időt és pénzt pazarol. Az emulzió, a szérum, az esszencia, a hidratáló krém, a maszk és az arcolaj egy munkamenetben történő használata nagyszerű módja a bőr hidratálásának, de hacsak nem olyan száraz az arcunk, mint egy sivatag, és közel áll a kihaláshoz, valóban nem teszünk ilyet nem kell ennyi termék. Csak egy jó hidratálóra van szükségünk, a bőrtípusának megfelelő aktív összetevők jó keverékével és aggodalmunkkal, hogy idővel ugyanazokat (ha nem jobb) eredményeket érjük el.

Ezután csak egy alacsony pH-jú arclemosóra van szükségünk a megtisztításra és egy fényvédő krémre, és máris jók vagyunk! Ne feledje, hogy a fényvédő technikailag olyan gyógyszer, amely megvédi bőrünket a nap károsodásától. Nincs helyette. Ez a legjobb öregedésgátló termék, amelyet életünk minden napján használnunk kell.

Összefoglalva: egy remek bőrápoló étrend tartalmaz arclemosót, fényvédőt és hidratáló krémet. Ez a hétköznapi alapréteg, bár szükség esetén adhat hozzá hámlasztót (fizikai vagy kémiai) vagy további szérumot a kívánt hatóanyaggal.

Bőrápoló étrendet ajánlok irritált bőrre, és meg kell szakítani a túlkompenzáló rutint. Ez valóban nagy előrelépés a bőrünk stabilizálásában és az ismétlődő és felesleges bőrápoló összetevők száműzésében a felületéről! Fontos, hogy meghallgassuk, mire van szükségünk a bőrünknek, és nem veszünk bele őrült rutinokba és divatos termékekbe, amelyek papíron jól hangzanak, de hosszú távon valójában nem sokat tesznek értünk.

Őszintén szólva, a jó bőr egyszerűen az összetevők listájának olvasásának ismerete, az igényeinknek megfelelő jó készítmények megtalálása és a bőrünk gondozásában való következetes megőrzés. Ha ez azt jelenti, hogy örökké bőrápoló diétát tartanak, akkor legyen.

Vezető fotó: Hét Barretto; stílus szerint Kate Paras-Santiago