A bőrgyógyászok szerint az arcmosás legjobb módja

Az arc tisztításakor a kevesebb több. A bőrgyógyászok mérlegelik a legjobb szokásokat és termékeket a munka elvégzéséhez.

legjobb

Szerkesztőségeink függetlenül választották ki ezeket az elemeket, mert úgy gondoljuk, hogy élvezni fogják őket, és kedvelhetik ezeket az árakat. Ha linkjeinken keresztül vásárol valamit, jutalékot kaphatunk. Az árak és a rendelkezésre állás a közzététel időpontjában pontosak. Tudjon meg többet a Shop MA-ról.

Nem emlékszem a pontos pillanatra, amikor ez történt, de felnőtt életem egy bizonyos pontján a bőrápoló rutinom egyszer egyszerű lépése, az arcom mosása, nem lett olyan egyszerű. Évekig csak vizet dobtam rá, letöröltem egy törölközővel, és nem gondoltam semmit.

Most, a 30-as éveim közepén, az arcmosás hasonlít egy spirituális gyakorlathoz. Rendkívül komoly véleményem van arról, hogyan kell megtisztítani drága arcomat (micellás víz, tonik és habzó lemosó reggel, majd sminklemosó, tonik és egy vastagabb krémlemosó hideg csapvízzel éjszaka). Arra az alkalomra, hogy az arcmosási rendszerem meghiúsul, mélységesen ideges leszek. Például az elmúlt hétvégén rájöttem, hogy egy éjszakai kirándulás során otthon felejtettem a bőrápoló termékeimből álló táskámat, és rájöttem, hogy le kell mosnom, hogy vagy csak sima vízzel mossam meg az arcomat (a borzalom!), Vagy ami még rosszabb, használd a szállodai bár kézi szappan (miért nem csak egy finom habpórusomat súrolja egy habkővel, amíg ott van!).

Lehet, hogy a bőrápolásomra nagy gondot fordítottam, de ez nem jelenti azt, hogy bízom benne. Nem, gyakran töltöm szorongó pillanataimat az Instagram-on keresztül lapozgatva, felemésztve a márka által támogatott tartalmat arról, hogy állítólag jobb módszerek vannak mindenre, ami a szépséggel kapcsolatos, legyen szó a szemöldököm ápolásáról, az arccsontom meghatározásáról vagy igen, az arcmosásról. Ezen a ponton vegyes üzenetekbe fulladok. Az egyik szépségblogger azt mondja, hogy csak hideg vízzel mosson arcot; egy másik szerint soha ne érintse meg a csapból a vizet, hanem csak micellás vizet használjon (kiderül, hogy mindkettő téves!). Tudnom kell: Jól mosom az arcomat? Rengeteg kérdéssel fordultam a bőrgyógyászokhoz. Ezt mondták nekem:

Ebben a cikkben

  1. Hogyan és mit használjak az arcom mosására?
  2. Milyen hőmérsékletű víz a legjobb?
  3. Hogyan kell használni az arctisztítómat?
  4. A micellás víz jobb, mint a csapvíz?
  5. Szükségem van festékre és sminklemosóra?
  6. Hámlasztanom kell-e arcradírral vagy Clarisonic-szel?
  7. Meg kellene változtatnom a jelenlegi rutinomat?

Összefüggő

Bőrápolás 101Hogyan lehet kiválasztani a bőrtípusának megfelelő tisztítószert

Naponta hányszor kell mosnom az arcomat?

"Reálisan csak naponta egyszer kell mosnia az arcát - legfeljebb kétszer" - mondja Dr. Todd Minars, MD, bőrgyógyász és a Miami Egyetem Orvostudományi Karának bőrgyógyászati ​​asszisztense. "Legtöbbünk, amikor az alvásnak tiszta arca van a napi piszok vagy smink eltávolításától, ezért hajlamos vagyok azt gondolni, hogy reggel nem kell alapos arcmosás a szokásos zuhanyozási szokásokon kívül. akkor jó, ha megcsinálom, de a nap végén több előnyt látok, amikor visszatérsz a munkából vagy lefekszel. ”

Általában a harmadik mosás rendben van, de csak akkor, ha „csak olyan sporteseményről érkeztél, ahol sokat izzadsz, vagy ha sok smink van rajtad [mielőtt edzőterembe járnál], és nem szeretnél foglalkozzon ezzel edzés közben ”- mondja Dr. Peterson Pierre, MD, a kaliforniai Thousand Oaks bőrgyógyász.

Nyilvánvaló, hogy az arc túlmosása dolog - de a bőre valószínűleg tudatja Önnel, ha ezt kitörésekkel, szárazsággal vagy irritációval végzi.

"Túl sok arcmosás esetén elveszíti a természetes olajokat és zsírokat a bőrben, amelyek technikailag széthúzzák a bőrsejteket, lehetővé téve a törmelék és baktériumok bejutását a bőrbe, fertőzéseket és gyulladásokat okozva" - mondja Dr. Roberta Del Campo, MD, floridai székhelyű bőrgyógyász.

Összefüggő

Hogyan lehet a legjobban fertőtleníteni a telefont és más technikákat

A legjobb arctisztítók 2020-ban

A tisztítószer (ha nem az összes bőrápolás) legfontosabb tulajdonsága egyetlen szó: „gyengéd”.

"A betegek sokszor azt mondják, hogy érzékeny bőrük van, de valójában mindazok miatt, amit csinálnak vele" - mondja Dr. Kathleen Cook Suozzi, MD, bőrgyógyász, a Yale Medicine esztétikai dermatológiai igazgatója . „Mindent le akarsz vetkőzni, és ragaszkodni kell egy igazán gyengéd bőrápolási programhoz. Ezután visszaviheti a dolgokat, de lassan hozzáadhatja őket. Adjon hozzá egyszerre egy dolgot, és legalább két hétig használja a terméket, mielőtt bármi mást adna hozzá, hogy elkerülje a bőr érzékenységét. ”

Hozzáteszi, hogy „gyengéd hidratáló krémek hidratálását” javasolja a 40 év feletti betegeknek; mivel a 20 év körüli betegeknél szükség lehet habzó lemosóra, ha pattanásokra hajlamosak. "

Sok ez próba és hiba, és a legjobb módja annak, hogy megtudjuk, működik-e az arctisztító az Ön számára, ha nincs semmiféle irritáció, bőrpír vagy túlszáradás érzése.