CoolSculpting-et végez

Munka - és megéri-e?

Ez a zsírfagyasztó kezelés már néhány éve létezik, de még mindig olyan népszerű, mint valaha. De vajon a CoolSculpting valóban működik-e, és ha igen, mik azok

CoolSculpting eredmények? Az egyik író megosztja tapasztalatait.

Azt gondolhatja, hogy a CoolSculpting (az a nem invazív eljárás, amely lefagyasztja a zsírsejteket és állítólag nincs helyreállítási ideje) túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen. Nincsenek felülések? Nincs deszka? Karcsúbb gyomor néhány héttel később? De a CoolSculpting munkát végez?

Íme néhány összefüggés a CoolSculpting állítólagos működésével: A kriolipolízis néven is ismert CoolSculpting-et orvosok és esztétikusok végzik. A zsír fagyasztásával a folyamat természetesen megszünteti az elhalt, fagyott zsírsejteket az egész testben. A támogatók szerint néhány hét alatt láthatja a CoolSculpting eredményeit, bár néha akár három hónapot is igénybe vehet.

A gyomrom mindig is a problémám területe volt. Szintén hajlandó vagyok szinte bármit kipróbálni egyszer, így amikor alkalmat kaptam a kezelés kipróbálására, arra gondoltam, hogy lövést adok rá. Mint lelkes futó, aki hajlamos a pizzára, arra gondoltam, hogy nincs mit veszítenem. Mivel a CoolSculpting "leállás nélkül" ígéretet tett, rögtön visszatérhettem a nyolc nap múlva a naptárban szereplő 10K és félmaraton edzésére. (Jelentkezz a saját versenyedre? Próbáld ki a 12 hetes félmaratoni edzéstervünket.) Nekem sem kellene időt szakítanom a munkáról, és remélhetőleg hamarosan megajándékozom egy határozottabb hatos csomaggal. Win-win, ugye?

Tehát egy csendes szombat reggelen besurrantam egy karcsú Tribeca medispába. De mivel senki más nem volt a váróban, hirtelen egyedül éreztem magam, és ideges voltam a véletlenszerű döntésem miatt, hogy a hasamon végzem a CoolSculpting-ot. "Riporterként még többet kellett volna kutatnom erről, mielőtt beleegyeznék" - gondoltam magamban.

Rájöttem, hogy fogalmam sincs, hogy mibe keveredtem - nem az a tipikus, OCD-szerű módom, hogy az egészségemmel vagy a testemmel kapcsolatos dolgokat kezeljem.

Az értékelés

Egy technikus bekopogott egy steril szobába, és dicsőített papírmelltartót és bugyi készletet adott a sajátom helyett. (Nagyon csillogtak.)

Miután átöltöztem, utasította, hogy álljak a sarokban néhány erős fény alatt, hogy néhány képet felvehessen a CoolSculpting fotómra a felvételek előtt és után, és kitaláljam, hogy a gyomrom mely részei a legjobbak a kezeléshez.

Megragadva a gyomromat, technikusom boldogan felkiáltott: "Ó, remek jelölt leszel. Ez a tekercs a CoolSculpting tökéletes zsírtípusa." Gee, köszönöm.

Nem egészen olyasmi, amit izgatottan hallasz, miközben valaki a gyomrod gurul.

Egész életemben a testképemmel küzdöttem, de megpróbáltam egyetérteni a hangulatával, és bólintottam. De ez még azelőtt történt, hogy kihúzta a jelzőt (igen, egy jelölőt). Egyházi stílusban, valamiféle márkás vonalzót vitt a hasamba, és vonalakat húzott, hogy utánozzák, hol csúszik a kövér.

Rendben, talán egy zsírfagyasztó kezelésnél számítottam volna erre. Amire nem számítottam: úgy érezzem magam, ahogyan a gyomrom felmérése is, mint én.

Összeszedtük az alsó hasizmaimat, és beugrottam a székre, nem voltam egészen kész arra, hogy mi következik.

Az eljárás

A technikus átadta nekem a CoolSculpting működésének áttekintését: Fagyasztószerrel csöpögő törülközőt tett a felhúzott területre. Ezt aztán a CoolSculpting eszköz rögzíti. A készülék egy órán át zümmög, elpusztítja a zsírsejteket, és képes lennék nézni a Netflixet (pontszám). Aztán visszajött, két percet töltött azzal, hogy visszadörzsölje a zsíromat, és megismételtük a másik oldalon. Összességében ez összesen két óra időtartamot jelent. Kicsit gyorsabban, mint egy gazillion ropog, ugye?

Már vereségnek éreztem az értékelésemet, de az eljárás leírásakor egyenesen megrémültem. Elmagyarázta, hogy a gyomrod szorítása érezheti, mintha valaki elállná a lélegzeted, de ez sokkal rosszabb volt ennél. A gyomrot szívó hatalmas gép éles fájdalma (képzeljen el egy vákuumot) a lehető legrosszabb módon leírhatatlan.

Szerencsére körülbelül 10 perc múlva teljesen zsibbad (amikor bekapcsoltam az SVU epizódját). Az óra további része elmosódott Mariska, hideg tempók és időszakos fájdalom. Másodpercenként néztem a visszaszámláló órát a CoolSculpting gépen.

Ami a kétperces masszázst illeti? Nos, egy óra elteltével az egykori roly-poly zsírtekercsed sűrűsödött bele, ami kemény vajrúdnak tűnik és látszik. A technikus visszatért, hogy életem 120 legfájdalmasabb másodpercét töltse a jobb alsó hasam dörzsölésével. Ez elmagyarázta, hogy segít minimalizálni a duzzanatot és elősegíti a már elhalt zsírsejtek nyirokelvezetését. (Ennyit a masszázs szóval kapcsolatos jövőbeli hangulatos konnotációról.) Az arcomon könnyek folytak, azt mondtam neki, hogy a fájdalom túl nagy. Még egy nap vissza kell térnem, hogy megcsináljam a másik oldalt - mondtam neki. (Egyébként ez a mélyebb önmasszázs legjobb eszköze.)

A mellékhatások

Remegve és érzelmileg lemerülve tértem vissza a lakásomba, ahol letettem a futóruhámat, és azt gondoltam, hogy azonnal visszapattanok, és rendben vagyok a kocogással. Amikor beléptem az ajtón, a férjem megkérdezte, hogy megy ez, én pedig felhúztam az ingemet, hogy a jobb oldalamon hatalmas, grépfrút méretű zúzódások mutassanak neki.

Nem sokat mondott - azt hiszem, teljes sokkban volt -, de elakadtam, és rájöttem, mennyi fájdalom van. Annak ellenére, hogy a zúzódások és a duzzanatok a leggyakoribb mellékhatások közé tartoznak, nem vettem észre, mennyire verték fel Szeretnék. Tényleg megérte ezt a "lapos has" ígérete miatt?

Még több: A CoolSculpting másik lehetséges mellékhatása az elhúzódó, bizsergető idegfájdalom. De nem vehet érte egy maroknyi Advil-t: A CoolSculpting gyulladásos reakciót vált ki a szervezetben, és minden ibuprofen elfojtja a kívánt gyulladásos választ. A hat hétig tartó idegfájdalom véletlenszerű, szúró és szorongást kiváltó volt.

Szerencsére a fájdalom és a véraláfutás körülbelül három hét múlva alábbhagyott. És amikor visszamentem a bal oldalamhoz (ahol megtudtam, hogy a zsírom sokkal kevesebbet ért, halleluja), nem tapasztaltam ugyanazt a kezelés utáni idegfájdalmat. Pedig volt még egy sor nagyobb zúzódásom. Sóhaj.

Elvihetőm

A CoolSculpting állítólag nem invazív kezelés, leállás nélkül. Az igazság? Két hétig nem tudtam futni, jógázni vagy erőnlétet edzeni - és még soha nem éreztem, hogy a személyes terem jobban behatolt volna, mint a kezelés során. Hiper tudatában voltam a gyomorzsírnak, és valahogy jobban éreztem magam, mint valaha. A gyulladásos válasz egy kis duzzanatot is okoz az első egy-két hétben, így a gyomrod valójában nagyobb lesz, mielőtt kisebb lesz.

Ami eljutott az eredményekig: a karcsúbb gyomor után jártam. Megkaptam? Három hónappal később bevallom: a gyomrom komolyan laposabb. Valamikor ismert kerek hasam inkább hasonlított egy mosódeszkához, és izomvágások jelentek meg a ma már hangsúlyosabb csípőm közelében. (A gyógyfürdő soha nem követte a fényképeket, így soha nem kaptam meg a pontos adatokat arról, hogy hány hüvelyket vesztettem el.)

Két pont, amit érdemes hozzáfűzni: Az utcákon és a jógastúdión kívüli hetek (a kezelés fájdalma miatt) nem segítenek senki fitnesz céljain. Ráadásul egy családi vakáció a három hónapos határidővel (amikor a CoolSculpting legjobb eredményei láthatók) sokkal kevésbé tette meg a hasizom. A hasam ismerős régi görbülete ismét megjelent. És sok izzadt futás, deszka és lefelé tartó kutya ellenére sem tudtam olyan laposra kapni a gyomrom, mint az út előtt.

Szóval igen, tapasztalatom szerint a CoolSculpting működik, de csak akkor, ha valóban szigorúan tartod magad az étrenddel és a testmozgással, ami többnyire én is voltam. És ne feledje, csak néhány hét szabadidő teljesen kisiklott a hatos csomagból.

Figyelembe véve, hogy az eljárás milyen rosszul érezte magát irántam, abban sem vagyok biztos, hogy valaha is újra megtenném-e. Kicsit laposabb gyomrom ellenére azt mondanám, hogy hagyja ki több ezer dollár kiadását a CoolSculpting-re, és töltsön el némi extra időt ab-rutinjaira (például ez a 4 hetes terv a lapos hasizmokra).

Senkinek sem kell soha a Sharpies-szal kiemelt zsírcsúcsaik.