A divatos diéta reklámozása

írta Brandon Scott | 2016. július 20

Lehet, hogy néhányan nem szeretnek engem a cikk végére. Ezt hajlandó vagyok elfogadni. Bár őszintén szólva, tudnia kell ebből néhányat - itt senkit nem szabad sokkolnom.

Ebben a világban számos univerzális tény létezik. Ezek közül kettő:

Az emberek mindig javítani akarnak saját magukon. A súly gyakori.
Ha valakinek valami működik, megpróbálja továbbadni másoknak.

És így megvan a mai téma. A divatos diéta. A fogyás ígért földje. Az egyszerű mód.

Nem tudom, hol találtam ezt az idézetet, és azt hiszem, átfogalmazom, de ezt a gondolatot egyre pontosabbnak tartom:

"Az egyetlen fogyókúrás megoldás, amelyet nem fogadunk el, a normál étrend és a testmozgás."

Amikor elolvastam, volt egy kis epipániám, és később életemben ezt találtam a pontos igazságnak. Mert csak így fogytam.

Használhatunk néhány reklámot a diéta megfelelő módjára

Ez nem azt jelenti, hogy az emberek nem próbálják ki a többi „technikát”. Nem tudom megmondani, hány magazint láttam olyan élelmiszerboltokban, mint a Publix az öböltől az öbölig vagy a Clearwater Plaza, amely azt reklámozta, hogy egy-egy híresség egy pillanat alatt lefogyott-e valamilyen súlyt. És az internet tele van az „egy étellel, amelyet soha nem szabad enni” és a „csoda étel, amely leégeti a fontokat”.

Csak szórakozásból néztem át néhány szélsőségesebb divat diétát, majd lassan hátráltam, amikor a képernyőn megjelentek a „Farkasfarkas étrend” és az „Öt harapás étrend” szavak.

Most tulajdonképpen az értelmesebb étrendi ötleteket támogatom, mint például a Paleo vagy a Vegetáriánus, de ez azért van, mert ezek a diéták nem gátolják ezt a sok étkezési lehetőséget, és nem foglalnak magukban olyan dolgokat, mint a gyapotfogyasztás, vagy a páratlan citromlé kivételével keverékek több napig.

Sajnálom, hogy azt mondtam, hogy ezek nem működnek - és nem szabad munka. A fogyás nem könnyű. Még egyszer, sajnálom. A kalóriáknak kevesebbnek kell lenniük, mint az elégetett kalóriák. A fehérje és a zöldség a király és a királynő. Ez az egyetlen út.

És ne bízz abban, hogy bárki mást hirdet neked.