A Farting megégetheti a kalóriákat?

Spectre Viktória

2017. augusztus 29. · 2 perc olvasás

Hallottál már a mondásról: „Egy fing 67 kalóriát éget el, és 52 fing egy nap alatt akár egy font testzsírt is elégethet”? Ez az online fogyókúrás tipp ezer testsúly figyelő figyelmét keltette fel az utóbbi időben. A Google az „F A C T” Facebook oldalon reflektált információforrásként.

Átgondolt kutatás után a jelentést megsemmisítették. A fingás segíthet bizonyos egészségügyi előnyökben, de nem járulhat hozzá a kalóriák elégetéséhez. A fing a nem emésztett ételek vagy a túl evés miatt a szervezetben képződő nem kívánt gázok felszabadításának eljárása. Segít a kényelem és a kikapcsolódás elérésében, de nem segíthet a kalóriák elégetésében.

A fing a bél egészséges állapotát jelzi. A jelentések szerint naponta néhány fing azt sugallja, hogy a gyomrodban lévő mikrobák hatékonyan látják el feladataikat. A fingás csökkentheti a gyomor puffadását is. A nem kívánt gázok felszabadulása azonnal kényelmet és lapos gyomrot biztosít. Meglepő módon a hidrogén-szulfid gáz kellemetlen szaga egészségünk jótevője lehet.

Segít a fing a kalóriaégetésben?

Ennek az ostoba ötletnek a kiszivárgása után néhány komoly súlyfigyelő olyan eszközöket vagy élelmiszer-forrásokat keresett, amelyek segítenék őket napi fingtermelésük növelésében. Ez lehet a válasz a babeladások hirtelen növekedésére!

De sajnos nincs igazság a hírről. A fing nem praktikus mechanizmus a fogyáshoz. Szomorú a súlyfigyelőknek, akiknek eszükbe sem jutott volna ilyen egyszerű módszer, amellyel megszabadulhatnak az extra kalóriáktól.

Nem tagadható, hogy nyugalmi állapotban is folyamatosan fogyunk, így a felhúzott gáznyomás felszabadítása hozzájárul a mindennapi edzéshez. De, mondván, hogy nem javasoljuk, hogy a fingás a fogyás jelölt eljárásának tekinthető. Ez csak egy ürügy a lusta csontoknak, hogy kihagyják az edzéseket.

Szórakozásunkra egy Fat Loss School nevű weboldal azt tanácsolta, hogy ha további energiaegységeket fordítasz a hasizmok összehúzására, hogy erőteljes és zajos gázrobbanást szabadítson fel, akkor ezáltal kevesebb kalóriát fogyaszthatsz. A hasizmok összehúzódása által okozott megterhelés a vérnyomás emelkedéséhez vezethet. De még a pulzus legjobb növekedése sem segíthet a zsírégetésben, amíg némi guggolással és ropogással nem kíséri a folyamatot.