A gluténmentes étrend megváltoztatta az életemet - mondja Novak Djokovic

Egy nemrégiben készített interjúban Novak Djokovic felidézte, hogy gluténmentes étrendje hogyan befolyásolta pozitívan az életét és a karrierjét

gluténmentes

Egy nemrégiben készült interjúban Novak Djokovic felidézte, hogy gluténmentes étrendje hogyan befolyásolta pozitívan az életét és a karrierjét. A szerb játékos elismerte, hogy ez volt a siker egyik kulcsa. "Ez megváltoztatta az életemet 2010-ben", a világ nem.

2 mondta. - A könyv célja egy könyv megírása volt, hogy megosszam személyes tapasztalataimat, és hogyan befolyásolta az életemet a bíróságon és a bíróságon kívül is. Nem ez volt a módja annak, hogy valakinek prédikáljon, és hogy hogyan kell élniük az életüket, vagy hogyan kell megváltoztatniuk táplálkozásukat, stb.

Éppen a saját tapasztalataim megosztása volt, és remélhetőleg az emberek, akik elolvassák, találhatnak valami hasznosat saját táplálkozásuk és egészségük szempontjából. A legtöbb észrevétel, amelyet az emberektől kaptam a könyvvel kapcsolatban, pozitív volt, és örülök.

A tiéd, még mindig megpróbálom kideríteni, hogy pozitív vagy negatív. (Mosolyogva.) 2010 óta nagyon sokat fejlődtem az élelmiszerek terén, új módszerek megismerésében az egészségem javításában. Azt hiszem, általában a mai társadalom, tudod, az emberek hajlamosak arról beszélni, hogy mennyire betegedhetünk meg, és minden olyan betegségről, amely rossz érzéseket okozhat bennünk.

De senki nem beszél arról, mennyire egészségesek lehetünk valójában. Szóval szerintem ez egyfajta gondolkodásmód, amivel rendelkezem. Nagyon szeretnék feszegetni a határokat, fejlődni és új dolgokat megtudni, megszerezni az ismereteket és tapasztalatokat. Mondhatom, elég nagy út volt számomra az élet ezen a területén.

Ez olyan, mint a hobbim és a szenvedélyem. Tetszik. Talán hamarosan megjelenik egy másik könyv is. OLVASSA EL: Rafael Nadal: David Ferrernél rosszabb játékosok nyertek Grand Slam-címet