Kurbo frissítéseket

Hackek, egyszerű tippek és kipróbálható receptek.

A gyermek fogyás sikertörténete: Ava, 9 éves, 7 kilót fogy, és a szüleinek is segít fogyni. **

Ava súlya megakadályozta, hogy elérje azt a célt, amelynek eléréséért olyan keményen dolgozott. „Megpróbáltam megtanulni a kosaramat, de nem sikerült. Nem tudtam feljutni a kocsim tetejére, és csak azt éreztem, hogy nincs energiám "- mondja Ava. Miután gyermekorvosa elmondta neki, hogy fogynia kell, anyja, Stephanie kezdett megoldásokat keresni.

Stephanie kimerült az Ava diétába állításának hullámvölgyeiben. "Mindent megpróbáltunk, hogy egészséges legyen, de semmi sem működött" - osztja meg anyja, Stephanie. „Úgy éreztem, hogy valahogyan kontrollálhatatlanok vagyunk, mert fogyás helyett hízott. Ekkor láttam egy online hirdetést a Kurbo-ról, és úgy döntöttem, hogy megadjuk ezt az utolsó esélyt. ”

[Tweet „A 9 éves Ava felfedezi, hogy szeret főzni és egészséges ételeket fogyasztani @KurboHealth”]

Az első naptól kezdve Ava számára egyértelmű volt, hogy Kurbo edzője mennyire törődik vele, és azt akarja, hogy elérje céljait. „Amikor elmondtam Colleen edzőnek, hogy meg akarom tanulni, hogyan kell szekérezni, ő arra ösztönzött, hogy kezdjek tornázni. Most minden héten tornára járok, és imádom. Plusz testmozgást kapok, miközben megtanulom, hogyan tökéletesítsem a kerekemet. Amióta elkezdtem, tudok csinálni egy kézállást és egy hidat is! ”

Amikor Ava nehéz hetet él, Colleen edző segít neki és családjának motivációban maradni. „ Ha úgy érezzük, hogy csúszunk, Colleen edző azt mondja: "szórakozzunk ezen a héten, és próbáljunk ki egy új turmixot!" Nagyon izgalmasnak tartja a dolgokat, mert segít új szórakozási módokon gondolkodni, amikor edzek, és hogyan forduljak kedvenc desszertjeimet sárga könnyű ételekké. ”

Ava sikere Kurbóval ösztönözte szülei egészséges szokásait, amelyek számukra is fogyást eredményeztek! "Elkezdtem nyomon követni a Kurbót, és nagyon jó volt!" - mondja Stephanie. „Valójában 15 kilót fogytam. A férjem nem követi, de azt eszik, amit főzök, és 15 kg-ot is leadott. "

A fogyáson túl Ava egész családja elkezdett több minőségi időt tölteni együtt. „Mindannyian együtt tornázunk. Túrázni megyünk, sokat úszunk a medencénkben, és családként kerékpározunk. Sokkal szórakoztatóbbak vagyunk, mint korábban ”- jegyzi meg Stephanie. "Minden hétvégén megtervezzük ételeinket is, és együtt főzzük őket a hét folyamán, ami robbanás."

9 éves korában, és még soha nem főzött, Ava felfedezte, hogy szeret a konyhában kísérletezni. „Szeretek saját receptekkel előállni. Sok fincsi turmixot készítek. Colleen edző megtanított arra, hogy spenótot tehetek a turmixomba, és ez még az ízét sem változtatná meg. Néha lefagyasztom a turmixokat, hogy popsiklik készüljenek. Nagyon jól tudok készíteni sárga világos pizzát is. Könnyű sajtot, ananászt, pulykaszalonnát és teljes kiőrlésű héjat használok. "

Ava elvette Kurbót és sajátjává tette, folyamatosan meghaladva az elvárásainkat. A múlt héten úgy döntött, hogy felhívja Kurbo hívását a medencéből, hogy többet mozoghasson, miközben az edzőjével beszélget. Még néhány órát is elkezdett Colleen edzőnek tanítani. - Szeretem megosztani vele néhány kedvenc receptemet, például a banánfagylaltot. Olyan íze van, mint csak fagylalt, de egészséges! " Ava még a saját csavarját is hozzáadta az étel és a testmozgás követéséhez: az emojik használatához!

Stephanie annyira büszke arra, hogy Ava milyen messzire jutott, mióta először kezdett Kurbóval. - Természetesen lefogyott, 7 kg-ot fogyott, de még sok fontos módon megváltozott. Aktívabb, kedveli a külsejét, és magabiztosabb. Szeretünk most bevásárolni, mert Ava jól érzi magát, amikor ruhákat próbál fel. Most vettünk egy új fürdőruhát! ”

Ava 100% -ban ajánlja a Kurbót gyerekeknek és családoknak! ** „A Kurbót javasolnám, mert ha le kell fogynia, az segít a pályára állni! Szórakoztató mindent nyomon követni, és arra ösztönzi, hogy jöjjön ki a szabadba és játsszon! " Stephanie még azt is kifejezte, hogy szerinte az egész folyamat könnyebb, mint várta. "Ez határozottan nem diétának tűnik, hanem életmódnak, amelyet folytathatunk."

** Ez egy egyedi Kurbo-felhasználó ajánlása. Az eredmények a különböző felhasználók számára eltérőek lehetnek.