Vajon a hasábburgonya valóban káros-e az egészségre?

A hasábburgonya sokak körében népszerű étel. Vajon ez a fajta étel valóban káros-e az egészségre, mint sok hipotézis állítja?

Ebben a témában Ivan Alimenko orosz táplálkozási szakember elmondta: „A burgonya chips, az üdítők és az édesség az egészségre leginkább káros élelmiszerek közé tartozik. A probléma ezekben az anyagokban a sómennyiségben és a magas kalóriatartalomban rejlik, sőt a gyümölcsök sem mindig hasznosak, ha ezeket is megesszük. "

A szakértő hozzátette: „Kik azok az emberek, akiknek a sült krumpliforgács káros? … Károsak azok számára, akik magas vérnyomásban szenvednek, mert sósak, és károsak azoknak, akik ateroszklerózisos problémákkal küzdenek, mivel koleszterint tartalmaznak, valamint károsak azok számára, akik elhízástól szenvednek, mert sok kalóriát tartalmaznak. Meg kell értenünk, hogy sok egészségesnek tekinthető étel káros lehet ezekre az emberekre is, vannak bizonyos és pontos korlátok, amelyeket nem minden ember tart be mindig fogyasztásakor, mivel sokan nagy mennyiségű gyümölcsöt is fogyaszthatnak, és a fruktóz meghaladja a szükségletet. A szükséglet zsírokká alakul át a szervezetben, ami hozzájárul az elhízás fokozásához ... A burgonyaszirom fő problémája nem az összetevők, hanem a fogyasztás mennyisége. Ha az emberek arra korlátozódnának, hogy kis mennyiségben ejtsenek ilyen chipset, a beszélgetések eltűnnek a szervezetre gyakorolt káros hatásaikból.

Alimenko úgy véli, hogy "elő kell mozdítani az olyan zsákok vagy kis csomagok eladását, amelyek károsak lehetnek egyesek számára, mivel az emberek pénzeszközök biztosításával gyakran igénybe veszik az általuk jobbnak tartott csomagokat."