Mi történik, amikor elkezdi olajozni a hasát?
TNN | Utolsó frissítés: 2020. szeptember 8., 19:12 IST
01/13 Mi történik, ha elkezdi olajozni a hasát?
A tested (és a hajod) olajozását vagy masszírozását hagyományos gyógymódnak tekintjük, amelyet szüleink és nagyszüleink gyakoroltak és beszéltek róla. Az olajozásnak a táplálékon kívül sokkal több előnye van.
02/13 Ügyeljen a köldökre!
A köldökgomb nem csak egy apró pont a köldökén, hanem egy kamra, amely megoldást kínál számos egészségügyi problémára. A köldök a test több vénájához kapcsolódik, és ha olajjal táplálják, segít megszabadulni bizonyos egészségügyi problémáktól is. Bármelyik olajat vagy hordozót választja - legyen az kókuszdió, mustár vagy rozmaring, hasznos lesz az Ön számára!
03/13 Van-e valamilyen egészségügyi előnye?
Tudományosan ez a módszer Pechoti módszer néven ismert. A hagyományos tudomány szerint az illóolajok és illatok felszívása a köldökön keresztül, amely állítólag egy speciális „Pechoti” mirigyhez kapcsolódik a testben, kijavíthatja, meggyógyíthatja és egyensúlyba hozhatja a testben található idegi kapcsolatokat. Annak ellenére, hogy nincs klinikai bizonyíték ugyanannak a működésének támogatására, hagyományosan a gyógymasszázsok csodákat tesznek a test számára.
Tíz jó egészségügyi előnye van annak, ha rendszeresen olajozza a hasát. Igen, jól olvastad!
04/13 Eltávolítja a szennyeződéseket
Ugye nem mindig figyelünk a köldökgombra? A hasi gomb megtisztításakor megszabadul a baktériumoktól és a szennyeződéstől, és megóvja a gyomor és a köldök területét minden lehetséges problémától.
05/13 Javítja a tisztaságot és az arcszínt
Ha ragyogó arcot és jobb bőrfelületet szeretne, akkor a hasgomb masszírozásának és rendszeres olajozásának szerepelnie kell a teendők között. A köldök olajozásával megtisztíthatja a vérét, eltávolíthatja a szennyeződéseket és foltokat a testből. A terápiás olajok, például a neemolaj, a csipkebogyóolaj, a kókuszolaj vagy a citrom illóolaj használata megcsinálhatja a trükköt.
06/13 Megszabadul a napi fertőzésektől
Ha nem tisztítja a köldökgombot, az sebezhetővé teheti a belső és külső fertőzéseket. Az olajok jó lehetőségek lehetnek a fertőzések kezelésére és a baktériumok természetes elpusztítására. Az olyan olajok használata, mint a mustár vagy a teafa, nemcsak megöli a baktériumokat, hanem megakadályozza azok visszatérését is.
07/13 Gyomorrontást kezel
Ha gyomorrontás, puffadás vagy émelygés zavarta meg, próbáljon meg mustárolajat és gyömbért keverni a hasára. Ez nagyon jó módszer az esetlegesen szembesülő nyugtalanság és emésztési problémák enyhítésére.
08/13 Csökkenti a menstruációs fájdalmat
Nincs egy jó módja annak, hogy megszabaduljon a menstruációs görcsöktől, de egy kis olaj masszírozása a hasa gombjára nagy időt segíthet és csökkentheti a fájdalmat. Ezzel nemcsak ellazítja a méhnyálka körüli ereket, hanem fiatalítja a testet is.
09/13 Javítja a termékenységet
Azt mondják, hogy a hasa a kapcsolat az anya és a baba között. Olajok hozzáadása és a köldök masszírozása javíthatja a termékenységet mind a férfiak, mind a nők körében. Az olajozás segít a menstruációs problémákban is, és javítja a spermiumok számát.
10/13 Kiegyensúlyozza a csakrákat
A jóga és az ájurvéda egyaránt különös figyelmet fordít a köldökre és a hasgombra, amelyről feltételezik, hogy az energia egyik központja. Ezért, ha különös gondot fordít a gyomrára, kiegyensúlyozza a csakrákat és energiát ad testének.
11/13 Javítja látását
A köhögés a szemedig tartó erekhez is kapcsolódik. Ha rossz látása van, akkor a híg mustárolaj oldatának a hasi gombra való dörzsölése javíthatja a szem egészségét. Ez egy jó módszer a duzzadt szemek és a sötét karikák megjelenésének csökkentésére is.
12/13 Csökkenti az ízületi fájdalmakat
Az ízületi fájdalmak és a testfájdalmak az életkor előrehaladtával általánossá válnak, és ez árthat a szokásos életedben. A hasi gomb rendszeres masszírozása olajokkal, például ricinusolajjal és rozmaringolajjal enyhítheti a tüneteket és jobban kezelheti fájdalmait.
13/13 Óvatosan
Annak ellenére, hogy nem árt egy kis olajat a hasára nyomni és jó masszázst adni magának, ügyeljen arra, hogy ne vigye túlzásba. Ne felejtsen el ne gyakorolni túl nagy nyomást, mivel a has és a bél területe sok idegnek ad otthont a testben.
Ha érzékeny vagy allergiás bizonyos olajokra, ne felejtse el előtte elvégezni a tapasz tesztjét. Néhány olaj, például a borsmenta, átmeneti zsibbadást vagy viszketést is okozhat, ami kényelmetlen lehet.
Masszírozás előtt fertőtlenítse a kezét. Üljön le vagy feküdjön le kényelmesen, és tisztítsa meg a köldökgombot, hogy ne maradjon szennyeződés.
Ismét hasznos tanács az olajok hígítása használat előtt. Az aromaterápiához hasonlóan választhat egy kis mennyiséget, vagy hígíthatja az illóolajat hordozóolaj segítségével.
- A chia magvíz 7 egészségügyi előnnyel jár, ha ezzel a rostokban gazdag italral kezdi a napját
- A szárított kajszibarack egészséges snack lehet a télen 5 olyan egészségügyi előny, amelyet nem engedhet meg magának
- A keserű tök egészségügyi előnyei, 5 oka annak, hogy miért kell szerepelnie az étrendben - fitnesz - Hindustan Times
- A hastánc egészségügyi előnyei
- A csirkemáj egészségügyi előnyei A csirkemáj jót tesz az egészségének