7 napos mentális étrend

A diéták mindenhol megtalálhatók - könyvekben, reklámokban, videókban stb. ... természetesen leggyakrabban élelemről és arról, hogy mit teszünk a testünkbe.

Általánosságban elmondható, hogy az emberek sokkal kevésbé gondolkodnak azon, hogy mit táplálnak az elméjükben. Ezért hívja fel figyelmét ennek a megközelítésnek a neve, szeretett Emmet Fox által. Megint ott van az a szó - Diet -. 🙂

Dióhéjban a 7 napos mentális étrend azt sugallja, hogy egy egész hétre elmegy anélkül, hogy negatív gondolkodásban élne. Egyszerűen hangzik - de sokkal nehezebb, mint gondolnád (vagy nekem egyébként)!

A megközelítés különféle helyeken ingyen megtalálható. Íme egy bemutatkozás és olvasás a YouTube-on:

Egy negatív megjegyzést láttam a YouTube-on Isten említésével kapcsolatban ebben a megközelítésben. De Istent csak elmulasztva emlegetik, és ezt a megközelítést véleményem szerint minden hitű vagy hit nélküli emberek alkalmazhatják. ?

Találhat néhány ingyenes pdf-verziót is - de nem voltam biztos benne, hogyan lehet ezeket ide beilleszteni. Néhányan tanfolyamokon vettek részt stb.

És természetesen a Amazon-nál is átveheti a könyvet:

Még nem sikerült teljesíteni a diétát 😛 Tehát nem beszélhetek személyesen annak hatékonyságáról. Talán itt az ideje, hogy újra megpróbálja.

Sok szerencsét, ha úgy dönt, hogy kipróbálja!

Talán ez az általam tervezett bögre ösztönözni fogja erőfeszítéseiteket (tipp-tipp - menj, vedd meg!)