A hógomba előnyei
Hó gomba, ezüst fül, hó fül, fehér zselés gomba, krizantém gomba
Trópusi és szubtrópusi régiók a világ minden tájáról
A micélium és a termőtestek
A hagyományos használat hosszú múltjával a Hógombát széles körben alkalmazták a hagyományos kínai orvoslásban (TCM). A kínai konyhában is használják, főleg édes ételekben, mint pl luk mei (desszertleves). A vietnami konyhában gyakran használják Chè-ben - ez a kifejezés bármely hagyományos vietnami édes italra, desszertlevesre vagy pudingra utal.
A TCM-ben híres a bőrre gyakorolt előnyeiről, mivel a hógomba napjainkban számos bőrápolási termék hatóanyagaként jelenik meg. Egyéb hagyományos felhasználási területek a következők: a száraz köhögés, az immunerősítő, a szeplők és a pigmentáció csökkentőinek csökkentésére és a szív egészségének javítására.
A hógomba előnyei
Egészséges bőr
A kocsonyás szerkezetű és nagy mennyiségű poliszacharidokkal rendelkező Hógomba a csúcstechnológiájú bőrápolásban érte el a címlapokat, mivel rendkívüli módon képes fokozni a bőr hidratáltságát. Ennek tudományos okát Dendy Engelman bőrgyógyász, a New York-i Metropolitan Kórház dermatológiai sebészeti igazgatója magyarázza. Azt mondja, hogy a gomba a hialuronsavhoz hasonlóan hat - egy erős bőr hidratáló, amely súlyának akár 1000-szeresét is képes vízben tartani.
A hógomba „nedvesítőszerként” hat, ha súlyának több mint 500-szoros mennyiségét tartja vízben - nem olyan erős, mint a hialuronsav, azonban a hógomba extra előnye, hogy részecskéi kisebbek, mint a hialuronsavé, lehetővé téve számukra a behatolást a bőr könnyebben. Más szavakkal, a hógomba kevesebb vizet tartalmaz, mint a hialuronsav, de valójában több nedvességet juttat a bőrbe a kisebb szemcseméret miatt.
A Hógomba rugalmas hidratáló film létrehozására is képes, amely segít a száraz bőr optimális hidratált állapotának helyreállításában. Ez segít helyreállítani a rugalmasságot, és több mint 18 aminosavval, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik a hógomba, amely felgyorsítja a sebgyógyulást, elősegíti a kövérbb bőr kollagéntermelését és javítja a bőr általános egészségét.
Szív Egészség
A legújabb kutatások megállapították, hogy a hógomba hasznos az érelmeszesedés gyógyításában azáltal, hogy stimulálja a vaszkuláris endoteliális sejtekben - az erek belső felületét szegélyező sejtekben - a DNS-szintézist. Ezeknek a sejteknek a diszfunkciója az ateroszklerózis, a magas vérnyomás (magas vérnyomás) és a tromboflebitisz (keringési probléma, amikor a vérrög lelassítja a keringést) patogenezisének fő tényezője.
Kimutatták, hogy a hógomba megvédi az endothelium sejteket a hisztamin károsodásaitól és növeli az alvadási időt.
Immunerősítés
A hógomba gazdag poliszacharidokban, olyan vegyületekben, amelyek erős immunerősítő tulajdonságokkal rendelkeznek. A gomba bizonyos poliszacharidjai fokozzák az interferon és az interleukin szekrécióját, amelyek létfontosságú immunrendszer-komponensek, amelyek a csírafogyasztó makrofágok előállítását ösztönzik.
A Hógomba emellett javítja és fokozza az NK (természetes gyilkos) sejtek működését, egyfajta fehérvérsejtet, amely megvédi a testet a vírusoktól és baktériumoktól. Javítja az antitestek hatékonyságát is, amelyeket az immunrendszer a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben is felhasznál.
A hagyományos kínai orvoslásban a hógombát különösen hatékonyan alkalmazzák a legyengült légzőrendszerrel rendelkező idős emberek és száraz köhögés esetén.
Brain Boosting
A 16. századi „Aláírás-tana” elmélet szerint a növények megjelenése jelezte azokat a körülményeket, amelyeket kezelni tud. A hógomba kocsonyás szerkezete meglepően hasonló az agyéhoz, és valóban tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek megvédhetik ezt a fontos szervet.
A „Mycobiology” -ban megjelent 2007-es tanulmány megállapította, hogy a Hógomba neuroprotektív és neurotróf hatásokkal rendelkezik. Elősegíti a neuritok kinövését és segít megelőzni b-amiloid toxicitás, potenciális óvintézkedéssé téve neurodegeneratív betegségekben, például az Alzheimer-kórban.
A hógomba is növekszik szuper-oxid-dismutáz (SOD) aktivitás az agyban. A SOD az agy fontos védőenzimje - az antioxidáns mester, amely az első védelmi vonalat képezi az agy kórokozóival szemben.
Organikus hógomba gomba kapszula
2 kapszulát vegyen be naponta 1-3 alkalommal étrend-kiegészítőként, vagy az egészségügyi szakember ajánlása szerint.
Organikus hógomba gomba por
Étrend-kiegészítőként napi 1-3 g-ot adjon ételhez vagy italhoz
A hógomba a világ szubtrópusi és trópusi régióiban honos, beleértve Brazíliát, Tajvant, Kínát, Japánt és más ázsiai országokat. A gomba termesztése 1914 körül kezdődött Kínában, és 1968-ban megkezdődtek az új termesztési technikák, amelyek a fajta tömegtermeléséhez és a gomba szárított formában történő exportálásához vezetnek világszerte. Egészen addig a hógombák kizárólag a jogdíj és a nagyon gazdagok használatát szolgálták. Ma ezeket a gombákat frissen vagy szárítva találják meg a helyi piacokon az egész világon.
A gyógyszeres kezelés hosszú múltjával a hógomba a „Shen Nong Ben Cao” (kb. 200 körül) egyik gomba közé tartozott, hagyományos jelzései között szerepel a hő és a szárazság tisztítása, az agy táplálása és a szépség fokozása. Mint ilyen, a Hógombát több mint 2000 éve használják a nők Kínában és Japánban szépségápolási termékként, és azt állítják, hogy ha megeszik, a gombák hozzájárulnak a hosszú és hibátlan élethez.
A hógomba gombák alkotórészei a következők; béta-glükánok, poliszacharidok, nyálka, D-vitamin, B spektrumú vitaminok, kálium, magnézium, foszfor, vas, cink, réz, mangán és aminosavak.
- A Stevia előnyei a természetes egészségre vonatkozó útmutató
- A homoktövis előnyei a természetes egészségre vonatkozó útmutató
- A szenvedélyvirág előnyei a természetes egészségre vonatkozó útmutató
- Fehérje kenyér tények, egészségügyi előnyök és tápérték
- Sugar Snap Pea táplálkozási tények és egészségügyi előnyök