A káposzta fogyasztása csökkentheti a koronavírus kockázatát, állítják a tanulmány
A franciaországi Montpellier Egyetem kutatóinak tanulmánya kimutatta, hogy a káposzta, az uborka és a Kimchi segíthet az emberekben a vírus elleni rezisztencia kialakításában
- 2020. július 21, 13:13
- Frissítve 2020. július 21, 13:38
A rendszeres kézmosástól az arcmaszk viseléséig számos dolgot tehet a koronavírus elkapásának kockázatának csökkentése érdekében.
Most egy új tanulmány szerint a káposzta fogyasztása szintén hasznos lehet a vírus ellen.
A franciaországi Montpellier Egyetem kutatóinak tanulmánya kimutatta, hogy a káposzta, az uborka és a Kimchi segíthet az emberekben a vírus elleni rezisztencia kialakításában.
Dr. Jean Bousquet, aki a tanulmányt vezette, elmondta: „Kevés figyelmet fordítottak a vírus terjedésére és súlyosságára, valamint az étrend regionális különbségeire, de az étrend megváltoztatása nagy haszonnal járhat.
„A táplálkozás szerepet játszhat a COVID-19 elleni immunvédelemben, és megmagyarázhatja a COVID-19-ben tapasztalható különbségeket Európában.
„Most megváltoztattam az étrendemet, és magában foglalja a nyers káposztát hetente háromszor, a savanyú káposztát hetente egyszer és a pácolt zöldségeket.
Olvass tovább
kapcsolódó cikkek
Olvass tovább
kapcsolódó cikkek
"Ezeknek a különbségeknek és a védő tényezőknek, például az étrendnek, de sok más megértése is kiemelkedő fontosságú, és végül elősegítheti e járványok kezelését."
A tanulmány során a kutatók a koronavírus halálozási arányát és étrendjét vizsgálták a világ minden tájáról.
Elemzésükből kiderült, hogy Bulgáriában, Görögországban és Romániában - azokban az országokban, ahol népszerű a káposzta - volt a legalacsonyabb a halálozási arány.
A BioMed Central oldalán megjelent tanulmányukban a kutatók kifejtették: „Bár nehéz összehasonlítani az egészségügyi rendszereket és a halálozási jelentéseket Európa-szerte, Bulgáriában, Görögországban és Romániában nagyon alacsony a halálozási arány.
- A sajt szerint a sajt fogyasztása csökkentheti az osteoarthritis kockázatát
- Naponta csak egy csokit eszik; 23% -kal csökkentheti a stroke kockázatát; mondja a tanulmány
- Heti 3-4 tojás elfogyasztása növeli a szívbetegségek, a halál kockázatát
- A probiotikus joghurt terhesség alatt történő fogyasztása 20 százalékkal csökkentheti az pre-eklampsia kockázatát
- A fehér kenyér elfogyasztása 40% -kal nagyobb elhízási kockázatot jelent