A kínaiak egészségesebbül táplálkoznak, többet mozognak az egészségügyi problémák miatt

Sok kínai ember azzal szokta üdvözölni egymást, hogy "Volt már étkezése?" hogy megmutassák barátságosságukat. A közelmúltban számos kínai városban megjelent egy új üdvözlet, nevezetesen: "Fogyott?"

Chen Xin, a médiacég középszintű vezetője a kelet-kínai Hangcsou városban meglepte barátait, miután sikeresen karcsúsodtak. "A táplálkozási szakemberem utasításait követve diétáztam és lefogytam 10 kg-ot" - mondta Chen elégedett mosollyal.

Az elmúlt években az élelmiszer-szállítási szolgáltatások gyorsan növekedtek, és bejutottak a kínai városok minden szegletébe. Ezenkívül a kínai emberek könnyen hozzájuthatnak a világ minden tájáról származó élelmiszerekhez. De az emberek egyre nagyobb figyelmet fordítanak egészségükre.

Az élelmiszer-szállító platformokon egyre népszerűbb az "alacsony kalóriatartalmú" és "könnyű étel" feliratú élelmiszer, ideértve a teljes kiőrlésű kenyeret és a durva gabonaféléket tartalmazó termékeket. Többen ismerik meg a különféle kifejezéseket, például a „cukor leválasztása” és az „alacsony kalóriatartalmú gyors étrend”.

"Sok egészségtelen ételt ettem, ami sok gondot okozott nekem. A vérzsírszintem, a húgysav és egyéb indikátorok jóval magasabbak voltak a normálnál" - mondta Chen. "Mostanra az egészségügyi mutatóim normálissá válnak, és érzem, hogy testem ismét jó állapotban van."

Chen nincs egyedül. Sok kínait gondoznak a "jólét betegségei", beleértve az elhízást és a magas vérnyomást is, mivel a legtöbb ember életminősége jelentősen javult az elmúlt évtizedekben. A legtöbb embernek már nem kell aggódnia, ha van elegendő étele, hanem inkább egészséges táplálkozással.

Az Euromonitor International globális piackutató cég statisztikái szerint a globális étkezési helyettesítő piac 2017-ben elérte a 66,16 milliárd amerikai dollárt, amiből a kínai piac 57,17 milliárd jüan (kb. 8,45 milliárd amerikai dollár) járult hozzá. A kínai piac várhatóan 2022-ben eléri a 120 milliárd jüant.

Az egészségesebb étrend ellenére sokan úgy gondolják, hogy a fogyáshoz nem elegendő, ha csak az étkezés mennyiségét kontrollálod. A testmozgás szintén létfontosságú.

Jiang Yichen, egy pekingi külföldi tanácsadó cég tanácsadója az edzőteremben edz, ha korán befejezi a munkát. "A sportolás energiát szolgáltat nekem, és a dopamin rengeteg örömet okoz nekem, miután izzadtam" - mondta Jiang.

Jianghoz hasonlóan sokan kedvelik a különféle sportokat, sőt vannak, akik fitneszeszközöket is hazavisznek. Az olyan termékek, mint a testzsírmérleg, a fascia fegyverek és a futópadok, a legkelendőbb termékek közé tartoznak a különböző e-kereskedelmi platformokon.

Az elmúlt két évben a fitneszeszközök online fogyasztása jelentősen megnőtt, különösen a nők körében, akik nagy jelentőséget tulajdonítanak a testkezelésnek - derül ki a Tmall, az Alibaba online e-kereskedelmi platform 2019-es fitneszeszköz-fogyasztásának statisztikáiból.

Sokan szeretnek maratont is futni. Kína nagyobb városaiban divat lett a maratonok megrendezése. A Kínai Atlétikai Szövetség által 2019-ben kiadott China Marathon éves jelentés szerint 2019-ben országszerte 1828 maratont rendeztek, amelyek 31 tartományt, autonóm régiót és önkormányzatot öleltek fel, 7,12 millió résztvevővel.

Az egészség fontos megnyilvánulása az állam puha hatalmának, és az általános egészségi állapot javulása pozitívan befolyásolhatja a gazdasági fejlődést - mondta Wang Hufeng, a Kínai Renmin Egyetem Közigazgatási Iskolájának professzora.

"Kínának ebben az évben sikerül egy minden tekintetben mérsékelten virágzó társadalmat kiépítenie, az egészség hatalmas iparággá válik" - mondta Li Hua, a Zhejiang Tartományi Sportiroda igazgatóhelyettese.

"Az egészség a kínaiak számára fontos aggodalomra ad okot. Ez a lakosság kiteljesedési, boldogság- és biztonságérzetének is fontos része" - mondta Wang.