A kollagén összetevő jobb, mint a glükózamin az ízületek egészségére?
Írta: Stephen Daniells
2009. október 29. - Utolsó frissítés: 2009. október 29., GMT 10:58
A kaliforniai InterHealth Nutraceuticals UC-II néven ismert denaturálatlan II típusú kollagén csökkentheti az osteoarthritis fájdalmát, merevségét és mozdulatlanságát az International Journal of Medical Sciences publikált megállapításai szerint.
Az új tanulmány az UC-II napi adagját (40 mg) hasonlította össze a glükózamin (1500mg glükózamin-HCl, USP fokozat) és a kondroitin (1200mg, USP fokozat) kombinációjával, az ízületi egészség-kiegészítők világának nagy ütőivel.
Az ízületi egészség markereit vizsgálva 52 önkéntesnél, akik ízületi fájdalmat és merevséget szenvednek a térdben az osteoarthritis miatt, Siba Raychaudhuri, MD, a Kaliforniai Egyetem Davis vezette kutatók szerint a hatások magasabbak voltak a glükózamin és a kondroitin.
A glükózamint rákok, homárok és garnélák héjából vonják ki. A Cargill nem állati eredetű, nem kagylóból származó terméket is forgalmaz. Az összetevőt gyakran kondroitin-szulfáttal kombinálva használják, amelyet állati porcból, például cápából nyernek ki.
A Nutrition Business Journal szerint ezeknek a kombinált kiegészítőknek az Egyesült Államokban történő értékesítése 810 millió dollár (563 millió euró) volt 2005-ben.
"Az UC-II-t szedő osteoarthritis betegeknél tapasztalt klinikai előnyök, amelyek jelentős általános javulást mutatnak a hagyományos osteoarthritis hatékonysági intézkedésekben, pozitív klinikai indikátorok arra, hogy az UC-II rendkívül hatékonyan támogatja az ízületek egészségét" - mondta Raychaudhuri. "Bár az általános előnyök lenyűgözőek voltak, fontos megjegyezni, hogy a fájdalom és a merevség csökkenése már az UC-II bevétele után 30 nappal megfigyelhető volt."
- Kollagénben gazdag Miso leves az immun egészségéért Jobb emésztési recept; Az egészséges szakács
- Fogyassza el ezt az 1 összetevőt a kurkumával, hogy teljes egészségügyi előnyökhöz jusson
- Ételek, amelyek segítik az alvási apnoét - 5 étel, amelyeket ma este kipróbálhatunk az alvás jobb egészsége érdekében
- Kapros összetevő útmutató az egészségügy, a környezetvédelem, az állatok és a munkások számára
- Gyümölcsök és zöldségek a szív egészsége érdekében A több jobb - Harvard Health