Koronavírus helyreállítása
Ebben a cikkben
Ebben a cikkben
Ebben a cikkben
- A koronavírus helyreállítási aránya
- Hogyan érezheted magad, miközben felépülsz
- Mennyi a koronavírus helyreállítási ideje?
- Súlyos betegség utáni gyógyulás a COVID-19 segítségével
- Helyreállítási Outlook
- Hogyan érezhetem jobban magunkat
A legtöbb ember, aki COVID-19-et kap, a SARS-CoV-2 nevű koronavírus által okozott betegséget, csak enyhe betegségben szenved. De mit is jelent ez pontosan?
Enyhe COVID-19 esetek még mindig tetvesnek érezhetik magukat. De képesnek kell lennie arra, hogy otthon pihenjen és teljesen felépüljön kórházi utazás nélkül. Íme, mire számíthat és hogyan vigyázhat magára.
A koronavírus helyreállítási aránya
A tudósok és kutatók folyamatosan nyomon követik a fertőzéseket és a gyógyulást. De csak megerősített esetekről állnak rendelkezésükre adatok, ezért nem tudják megszámolni azokat az embereket, akik nem kapnak COVID-19 tesztet. A szakértőknek nincs információjuk sem minden fertőzés kimeneteléről. A korai becslések szerint azonban a COVID-19 teljes gyógyulási aránya 97% és 99,75% között van.
Hogyan érezheted magad, miközben felépülsz
Nem mindenki veszi észre a tüneteket, akik elkapják a SARS-CoV-2-t. Ha mégis megkapja őket, a fertőzés után 2–14 nappal megjelenhetnek. És ezek a tünetek személyenként változhatnak.
Az egyik leggyakoribb jel a láz, amely a legtöbb felnőtt esetében 100,4 F vagy annál magasabb. Ez azt jelenti, hogy a tested megpróbálja leküzdeni a betolakodót.
A megbetegedett emberek körülbelül 50% -ának száraz köhögése van. Ez az a fajta, amely nem hoz létre nyálkát vagy váladékot. De körülbelül egyharmaduk köhögést váladékoz.
Ön is nagyon fáradt lehet. Ritkábban fájhat a torka és fájhat a feje. Izmai és ízületei fájhatnak, hidegrázást, hányingert, hányást vagy hasmenést kaphat.
Néhány ember, aki COVID-19-et kapott, elmondta, hogy nehézségei vannak a mély lélegzetvételével, és úgy érezte, mintha egy szoros szalag lenne a mellkasa köré tekerve. Mások a betegséget egy súlyos megfázáshoz hasonlították. Megint mások szerint ez volt a legbetegebb, amit valaha is éreztek.
A szag- és ízvesztésről sok esetben beszámoltak. Néhány betegnél bőrkiütés és elsötétedett lábujjak vannak, az úgynevezett „COVID lábujjak”.
Lehet, hogy légszomjat érez, mintha csak futna, hogy megragadjon egy csengő telefont. Ha igen, hívja orvosát, és kérdezze meg, mit kell tennie.
Folytatás
Mennyi a koronavírus helyreállítási ideje?
A korai kutatások azt sugallták, hogy 2 hétig tarthat, amíg a test túljut egy enyhe betegségen, vagy akár 6 hétig is súlyos vagy kritikus esetekben. Újabb adatok azt mutatják, hogy a gyógyulás különböző embereknél változik, az életkorától és az egészségi állapottól függően. A fáradtság, a fejfájás és a légzési nehézségek voltak a legvalószínűbb tünetek.
A CDC irányelvei szerint ha beteg volt, akkor el kell szigetelnie magát otthon, amíg mindezek a dolgok igazak:
- 24 órán át nem volt láza lázcsökkentő gyógyszer használata nélkül.
- A tünetei jobbak, bár nem biztos, hogy teljesen elmúlnak.
- Legalább 10 nap telt el a tünetei óta.
Súlyos betegség utáni gyógyulás a COVID-19 segítségével
Az új koronavírusos betegek kis százalékának kórházban kell maradnia, hogy segítséget kapjon a légzéshez. Ez függhet olyan dolgoktól, mint életkora és általános egészségi állapota. Ez legalább 2 hétig tarthat.
Néhány, súlyos COVID-19-ben szenvedő embernél az akut respirációs distressz szindróma (ARDS) nevű szövődmény lép fel, amely károsíthatja a tüdejét és nagyon megnehezíti a légzést.
Ha súlyos beteg, akkor szükség lehet kezelésre egy intenzív osztályon. Sok beteg, aki időt tölt az intenzív osztályon, elveszíti súlyát és erejét.
Orvosi csapata együtt fog működni Önnel e tünetek kezelésében vagy kezelésében, beleértve az erőnlét növelésére szolgáló gyakorlatokat is.
Helyreállítási Outlook
A tudósok még mindig azt vizsgálják, hogyan reagál az ember immunrendszere a COVID-19-re, és hogy a felépülés után újra el tudja-e fogni a vírust. Egy majmokon végzett korai tanulmány megállapította, hogy másodszor sem fertőződtek meg. Más kutatások szerint néhány ember elveszítheti az antitestjeit néhány hónap alatt.
De hetekig előfordulhat, hogy a vírus a testében van, ezért célszerű a hivatalos kézi mosás, a felületek tisztán tartása és az otthon maradás lehetőségét követni, ha lehetséges.
Hogyan érezhetem jobban magunkat
A COVID-19 nem kezelhető, bár ha kórházban kell tartózkodnia, egyes gyógyszerek lerövidíthetik a gyógyulást.
Folytatás
Néhány dolog, amit tehet a gyógyulásának felgyorsítása érdekében, hasonló ahhoz, ahogyan gondoskodhat az influenzáról vagy a súlyos megfázásról.
Egyél egészséges ételeket. Ha van kedve enni, táplálja testét a jobbulásához szükséges vitaminokkal és tápanyagokkal. Korlátozza a cukros vagy erősen feldolgozott ételeket, mint a sütik és a szódavíz. Ha nincs étvágya, akkor nem kell megpróbálnia erőltetni az ételt.
Fogyaszt sok folyadékot. Tedd ezt akkor is, ha nincs kedved enni. A víz mindig jó választás.
Csökkentse lázát. Vegyen acetaminofent vagy ibuprofent, ha hőmérséklete van vagy testfájása van. Vigyázzon, ne vegyen be több mint 3000 milligrammot 24 óránként. Ez magában foglalja az acetaminofent önmagában, valamint olyan gyógyszerekben, mint a megfázás és influenza elleni tabletták és szirupok.
Pihenés. Tudd, hogy valószínűleg jobban fogod érezni magad végül. Ha a tünetei rosszabbodnak, hívja orvosát.
Források
J. Randall Curtis, MD, A. Bruce Montgomery, az Amerikai Tüdőszövetség tüdő- és kritikus ellátás orvostanának elnöke, Harborview Medical Center, Washington Egyetem, Seattle.
Egészségügyi Világszervezet: „Koronavírus-betegség 2019 (COVID-19) helyzetjelentés - 41”, „A WHO – Kína közös misszió jelentése a koronavírus-betegségről 2019-ben (COVID-19)”, „A WHO főigazgatója a médiában tájékoztató a COVID-19 témáról - 2020. február 24. ”
UpToDate: „Koronavírus-kór 2019 (COVID-19)”, „Koronavírus-betegség 2019 (COVID-19): Kritikus gondozási kérdések”, „Koronavírus-betegség 2019 (COVID-19): Klinikai jellemzők”, „Koronavírus-betegség 2019 (COVID-19) ): Járóbetegek értékelése és kezelése felnőtteknél. ”„ Coronavirus betegség 2019 (COVID-19): Epidemiológia, virológia és megelőzés. ”
Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (Egyesült Királyság): „Köhögés”.
Harvard Health Publishing: „Coronavirus Resource Center”.
Johns Hopkins Egyetem és Orvostudomány: „COVID-19 térkép.”
Adatvilágunk: „Koronavírus-betegség (COVID-19) - Statisztika és kutatás.”
Újonnan megjelenő fertőző betegségek: „Eset-halálozási kockázat becslések a COVID-19 esetében, amelyet a halandóság késleltetési idejének felhasználásával számítottak ki.”
CDC: „Koronavírus-betegség 2019 (COVID-19): Valaki gondozása otthon”, „Mikor lehetsz mások körül, miután COVID-19 volt vagy valószínűleg volt.”
Clevelandi Klinika Egészségügyi Alapvető tudnivalók: „Itt van a káros coronavírus (COVID-19) a tüdejére.”
Egészségügyi Világszervezet: „Súlyos akut légúti fertőzés (SARI) klinikai kezelése, ha COVID-19 betegség gyanúja merül fel.” BMJ: „Felépülés az intenzív kezelésből.”
A Lancet: „Klinikai lefolyás és kockázati tényezők a COVID-19-ben szenvedő felnőtt fekvőbetegek mortalitásában Wuhanban, Kína: retrospektív kohorszvizsgálat.”
A New England Journal of Medicine: „Dexametazon kórházi betegeknél - előzetes jelentés.”
- Epekő eltávolítás - eljárás, gyógyulás, teszt, vér, fájdalom, szövődmények, idő, fertőzés
- Koronavírus ’Jelentős összefüggést találtak az étrendi szelén és a gyógyulási arány között
- Ételek, amelyek pészah számára kóserabbak, a rizstől a zablisztig
- A felnőttek nyugalmi anyagcseréjének változásainak vizsgálata közegészségügyi szempontból
- Koronavírus és az általunk fogyasztott étel