A legjobb 10 egészséges lassú tűzhely recept

Publikálva: 2013. február 16. Utolsó frissítés: 2020. március 31

A lassú tűzhelyes vacsorák megkönnyítik az egészséges, mindennapi főzést!

Az Instant Pot népszerűségének növekedésével nyugodtan kijelenthetjük, hogy az edény nem a legforróbb készülék a piacon. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a lassú tűzhely használata öregszik. Az egészséges lassú tűzhely receptek minden eddiginél népszerűbbek, köszönhetően a főzőlap készenléti és felejtsd el főzési módszerének. Látja, a lassú tűzhely keményen dolgozik, hogy megkönnyítse az életét. Lehet, hogy nem olyan gyorsan készíti el az ételeket, mint az elektromos gyorsfőzős barátunk, de a gyors nem mindig jelenti azt, hogy könnyű.

A lassú tűzhely segítségével egyszerűen beleteheti hozzávalóit a tálba, megnyomhat egy gombot, és folytathatja életét. Nem kell előre eldöntenie, hogy mennyi főzési időre lesz szüksége, és nem kell megvárni, amíg a nyomás fel-le jön. Egy gombnyomással elindul: ügyintézés, munka vagy aludás! Egészséges, fogyasztásra kész étel vár majd rád, amikor készen állsz.

Ezekkel az egészséges lassú tűzhely receptekkel szerettük volna megünnepelni kedvenc főzőkészülékünket. Ez a SkinnyMs egyik legnépszerűbb gyűjteménye, ezért frissítettük néhány újabb, finomabb recepttel. Ne aggódjon - otthagytuk néhány készenléti kedvencét is!

1. Lassú tűzhely Butternut Squash rizottó

Azt gondolhatja, hogy ezt a rizottót nehéz elkészíteni, de gondolja át. A lassú tűzhelyes rizottó nemcsak könnyű, de tökéletes családi ételt is kínál. Csúsztassa be ezt az extra adag zöldséget az étrendjébe azzal, hogy sajtba fojtja! Ez a recept biztosan győztes, még az asztalnál lévő kiddók mellett is.

2. Lassú tűzhely Vegán Gumbo recept

Az egyetlen, ami jobb, mint egy klasszikus kedvenc növényi változata? A lassú tűzhelyben természetesen elkészíthető! Ez a vegán gumbo recept olyan gazdag és teljes ízű, aligha fogja elhinni, hogy hús nélküli.

3. Törökország Stroganoff

Ez a sokoldalú és könnyen elkészíthető recept, amelyet a Skinny Ms-nál szeretünk. A sovány stroganoff verziónk a hagyományos recepteknél egészségesebb összetevőket igényel, az íz veszélyeztetése nélkül.

4. Lassú tűzhelyes banán pekándió francia pirítós

Kényeztesse magát valami különlegessel a hétvégi villásreggelihez - túl nagy erőfeszítések nélkül sem! Szombat este feldobhatja a hozzávalókat a lassú tűzhelybe, és vasárnap reggel egy kész reggelire ébredhet. Gazdag és dekadens, de bűntudatmentes is. Ez teszi az egyik kedvenc egészséges lassú tűzhely receptünkké.

5. Lassú főzőlap

Ez a Classic Fudge recept bizonyítja, hogy a finomnak nem kell egészségtelennek lennie. A Classic Fudge receptünk olyan szuper ételekből készül, mint étcsokoládé és kókusztej. A szuper ételeket különösen táplálónak vagy egyéb módon előnyösnek tartják az egészség és a közérzet szempontjából.

6. Lassan főzhető makaróni és sajt

Bár ez a recept egy kicsit magasabb kalóriatartalmú és zsírtartalmú, mint a normál alacsony kalóriatartalmú ételeink, ez egy teljes étel recept. Receptjeink középpontjában olyan teljes ételek felhasználása áll, amelyeket teste táplálkozási szempontból valóban felismer.

7. Lassú tűzhelyű csirke Enchiladas

Ez egyike azoknak az egészséges lassú tűzhely recepteknek, amelyeket újra és újra elkészít. Egyszerűen nem lehet egyszerűbb elkészíteni - rétegezze össze hozzávalóit, kapcsolja be az edényt, és várja meg életének legjobb enchiladáit. Alacsony a kalóriatartalma és a Súlyfigyelők intelligens pontjai anélkül, hogy spórolnának az ízzel.

8. Sült csirke

Semmi sem hasonlítható az anya sült csirkéjének ízéhez, de egyszerűen nem lehet minden zsírunk. Itt van a Skinny verziónk, amely nem rombolja le a derekad méretét, és finom ízű egyszerre.

9. Könnyű paradicsomos és bazsalikomos lassú tűzhely

Ez a gyors és egyszerű paradicsomos és bazsalikomos lassú tűzhelyes pörkölt az egyik legnépszerűbb recept az oldalon. Vaskos zöldségekkel és ízletes húslevessel töltve ez a pörkölt tökéletesen melengető és megnyugtató. Ne is foglaljon csak hideg téli napokra - hűtve tálalva nagyszerű gazpacho stílusú!

10. Balzsamos csirke

Klasszikus olasz ízvilággal ez az étkezés valójában lite, ugyanakkor töltő is. Ez gyorsan az egyik legkeresettebb recept lett.

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

Ossza meg ezt a cikket

SkinnyMs.

A SkinnyMs. A csapat úgy véli, hogy életkorától, méretétől és fittségi szintjétől függetlenül minden ember képes megváltoztatni az életét - ehhez csak erőforrásokra van szükség. A SkinnyMs. módszer elősegíti az egészséges életmódot a tiszta étkezés és a rendszeres testmozgás kombinációjával. Mindent kínálunk, amire szüksége van a sikerhez.

kapcsolódó cikkek

Legjobb receptjeink az ünnepi szezonra

Minden recept, amelyre szüksége van az egészséges ünnepi étkezés megrendezéséhez ebben az évben.

16 egészséges csirke recept cukorbetegeknek

Az, hogy valakinek étrendi korlátai vannak, nem jelenti azt, hogy nem élvezheti az ízletes étrendet!

A legjobb sütőtök receptek az ünnepi szezonban

Élvezze az őszi ízeket egészséges pörgéssel!

7 nap alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú keverék és egyeztetett vacsora receptek

Készítsen egy finom vacsorát, ami jó, vagy Ön is!

26 megjegyzés

ti éhesek vagytok ... és nyilván szükségem van erre a szakácskönyvre. lol

mind olyan jól néznek ki!

Most kaptam egy lassú tűzhelyet, és készen állok kipróbálni néhány új receptet!

Mindig új, lassú tűzhelyű recepteket keresek a családomnak, amelyek nem a mamám receptjei krémmel és rengeteg kalóriával! Kipróbáltam a balzsamos csirkét, és finom ! A lassú tűzhely nem csak télire való ... tökéletes a nyárra, ezért nem melegítem a konyhát, és könnyebb receptjei tökéletesek a bikini szezonban. Köszönöm szépen!

ti éhesek vagytok ... és nyilván szükségem van erre a szakácskönyvre. lol