A legjobb alvás- és masszázsgyakorlatok a mellnagyobbítás után

Feladta 2018. szeptember 24-én Bob Basu

után

A mellműtét után gondosan kell vigyáznia magára, és gondosan be kell tartania orvosának a műtét utáni utasításait. Például azt tanácsolom azoknak a nőknek, akik mellnagyobbításban részesülnek a Cypress plasztikai sebészeti központomban, hogy a megfelelő helyzetben való alvás és a mell megfelelő masszírozása segít a zökkenőmentes helyreállításban és elősegítik a kívánt szép eredményeket. Ebben a bejegyzésben megosztom a mellnagyobbítás után követendő bevált gyakorlatokat, amelyeket plasztikai sebészként Houstonban ajánlok.

Alvási tippek

Az alvás rendkívül fontos a műtét után - elengedhetetlen az egészséges immunrendszerhez és a gyors helyreállításhoz. Alváskor a test több véráramlást tud szentelni a sérült szöveteknek, ami azt jelenti, hogy ezek a területek több tápanyagot és oxigént kapnak. Az alvás szerepet játszik abban is, hogy mekkora kellemetlenséget fog tapasztalni a mellimplantátum helyreállítása során - minél többet alszik, annál kevesebb fájdalmat fog érezni. Próbáljon legalább 8 órát tölteni éjjel, és aludjon, amikor csak lehet nappal. Figyelj a testedre.

Az is fontos, hogy hogyan alszol. Gyógyulásakor ne felejtsen aludni. A magas testtel történő alvás csökkenti a duzzanatot és a folyadék felhalmozódását, valamint elősegíti a keringést és a mobilitást. Miután a duzzanat több nap múlva lecsökken, újra elkezdhet aludni a hátán, de ügyeljen arra, hogy ne gördüljön gyomrán vagy oldalán. Ezek a pozíciók nyomást gyakorolnak az implantátumokra vagy a bemetszésekre, és befolyásolhatják az eredményeket. Körülbelül 2 hét elteltével rendben lehet aludni az oldalán, de a gyomorral való alvás csak néhány hét múlva megengedett a beavatkozás után.

Ha általában hasra vagy oldalra alszol, érdemes legalább egy héttel a műtét előtt gyakorolni a hátadon való alvást. Helyezzen párnákat a test mindkét oldalára, hogy helyesen tartsa magát. Ha hasra vagy oldalra kapja magát, ne engedjen. Mindig tekerjen vissza a hátára.

Masszázs tippek

A masszázs fontos szerepet játszik a gyógyulásban. Javaslom, hogy a műtétet követő első 3 hónapban rendszeresen végezzen mellmasszázst. A masszázsok segíthetnek a duzzanat enyhítésében, a kapszula kontraktúra kockázatának csökkentésében, valamint az izmok és a bőr feszességének javításában.

Néhány héttel a műtét után teljes testmasszázsokat vehet igénybe egy masszázsszékben vagy egy masszázsterapeutától, mindaddig, amíg nem kötelező a hasra feküdni. Ekkor még túl korai nyomást gyakorolni az implantátumokra. Körülbelül 6 hét múlva beszélhet a sebészével arról, hogy masszázsokat végezzen, amelyek magukban foglalják a hasi fekvést. És ha bármilyen kényelmetlenséget érez a masszázs során, próbálja meg a párna mellkasa alá helyezni a nyomás enyhítését.

A masszázs megkezdése előtt mindig beszéljen orvosával. Minden plasztikai sebésznek kissé más a protokollja, amikor a mellmasszázsról van szó, ezért a legjobb, ha konkrét irányt kér. Valójában, bár a masszázsok sok beteg számára hasznosak lehetnek, kényelmetlenek vagy akár másokra is károsak lehetnek.

Ez vonatkozik a felépülés során felmerülő kérdésekre - ne habozzon kapcsolatba lépni a sebészével. Nagy beruházást hajtott végre ezzel az eljárással, és mindent meg kell próbálnia a befektetés védelme érdekében. Végül is a tested!

Itt, a basu esztétika és plasztikai sebészet területén gyors gyógyulási módszereket kínálunk, amelyek jó műtét utáni ellátással kombinálva gyorsan és kényelmesen visszatérhetnek a szokásos napi tevékenységekhez. Nézze meg a valódi betegfotókat tartalmazó galériánkat, hogy jobb képet kapjon a mellnagyobbítással rejlő lehetőségeiről.

Ha érdekel a mellimplantátum beszerzése, és többet szeretne megtudni a helyreállítási folyamatról, kérjen konzultációt online vagy hívja irodánkat a (713) 799-2278 telefonszámon.