A lepény főzésének legjobb módja [10 finom lepényi recept]

lepényes

Ez lepényhal ideje!

Nemrégiben közzétettünk egy videót a lepényhal filézésének legjobb módjáról (itt láthatja azt a lepényhal-posztot), és az első számú kérdés, hogy mi a kedvenc módszerünk a lepényhal főzésére.

Aminek van értelme ...

Van valami abban, hogy magad fogsz egy halat, filézel, főzsz és eszel, ami mélyen kielégít.

Adja hozzá a fogás izgalmát, szórakoztató időtöltést a vízen, valamint azt az örömöt, ha a családdal együtt ülünk a vacsoraasztal mellett, és egy halavacsora elfogyasztása lehet a legkielégítőbb étel odakinn.

De annak biztosítása érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a lepényhalból készült vacsorából, meg kell győződnie arról, hogy a legjobb lepényhal recepteket követi-e.

Mindenki szerette a Grouper és a Mahi Mahi receptbejegyzéseinket, ezért itt jártunk és tettük ugyanezt: összegyűjtve a legjobb lepényhal recepteket és lepény főzési taktikákat, hogy elsajátíthassuk a lepényhalat a konyhában.

(Megjegyzés: ha meg akarja tanulni, hogyan lehet még lepényhalat fogni az ebédlőasztalhoz, ezt nézd meg.)

Bónusz: megosztunk néhány lepényhal-filé tippet is, hogy megbizonyosodhasson arról, hogy a lehető legnagyobb filét kapja-e a lepényhalból.

Kapcsolódó bejegyzés:

A legjobb lepényhal receptek

A legjobb étkezősök és szakácsok készítették, az alábbiakban bemutatjuk a lepényhal főzésének legjobb receptjeit.

Nincsenek különösebb sorrendben, és megpróbáltuk megtalálni azokat, amelyek gyorsak és egyszerűek, valamint finomak is.

Mondja meg nekünk, ha a kedvencek közül hiányzott egy-egy megjegyzés!

1. Sült lepényhal Pankóval és parmezánnal

Szeretne egy kis ropogósságot adni lepényéhez?

Nézze meg ezt a panko ropogós lepénytálat citrommal és parmezán sajttal.

Kerekítsd le egy kis rizzsel és brokkolival, és megkaptál egy finom, egészséges ételt!

A teljes receptet itt tekintheti meg.

2. Roston sült lepényhal citromos krémmártással

A gyors és egyszerű, mégis finom, lepényhal receptje érdekében nehéz legyőzni ezt a roston sült lepényt citromos krémmártással.

Kenje meg a lepényhalat olvasztott vajjal, és szórjon rá egy régi babérfűszert, és miközben süt, korbácsolja fel a citromkrém mártást.

Az egész folyamat körülbelül 15 percet vesz igénybe!

A teljes receptet itt tekintheti meg.

A lepényhal filézése [VIDEO]

Regisztrálj ingyen hogy megkapja a legfrissebb sós vizű horgászvideókat, oktatóanyagokat, termékismertetőket és a horgásztermékekre vonatkozó kedvezményeket!

3. Lepényhal Piccata

Olasz lepényhez friss lepényhalra próbálja ki ezt a lepényhal Piccata receptjét.

Enyhén sütjük a lepényhalat, és citrommal, borral, vajmártással, kapribogyóval és petrezselyemmel tálaljuk.

Egy fantasztikus (mégis egyszerű) recept esetében ezt nehéz megverni.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

4. Feketedett lepényhal

Ha egy pikáns és merész módszert keres az értékes lepényhal felszolgálására, a megfeketedett kiváló választás.

Dobja ki az öntöttvas serpenyőt, és melegítse fel azt a rossz fiút, hamarosan füstös lesz itt!

Körülbelül 10 perc múlva lepényi jóság kerül az asztalra, készen áll arra, hogy egy dobott salátával és sült burgonyával párosuljon, és amelyet Ön és családja felfal.

Itt tekintheti meg a teljes receptet.

5. Karibi lepénytakó

Hozd haza a karibi ízeket ezekkel a karibi lepénytakóval.

A grillen (vagy grill serpenyőben) főzve, majd mangó chutney-val, házi készítésű salátával és koriander tetejével tálaljuk, üdvözöljük a halak taco tökéletességében.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

Több lepényhalat akar kevesebb idő alatt elkapni?

Nézze meg a lepényhal elsajátító tanfolyamunkat, ahol megkapja a legjobb tippeket, pontokat, hivatkozásokat és eszközöket a lepényhal gyors elkapására!

Kattints ide hogy többet megtudj.

6. Lepényhal Oreganata

Ropogós mediterrán lepény receptet keres?

A lepényhal Oreganata a válasza.

Az oregánóval és fokhagymával átitatott zsemlemorzsa, a fetta orzo, a paradicsom, az olajbogyó és a citrom csak arra szolgál, hogy kielégítse ízlelőbimbóit egy szép nyári éjszakán.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

7. Texas stílusú grillezett lepényhal

Ez a texasi dörzsölés tökéletes, sós keverék a grillezett lepényhalhoz.

Egyszerű, egészséges és teljesen finom.

Adjon hozzá néhány szeletelt és grillezett vörös burgonyát, grillezett cukkini mellé, és csodálatos, egészséges ételt kínál, minimális takarítással.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

Catch Clean Cook GIANT lepényhal [VIDEO]

Regisztrálj ingyen hogy megkapja a legfrissebb sós vizű horgászvideókat, oktatóanyagokat, termékismertetőket és a horgásztermékekre vonatkozó kedvezményeket!

8. Lepényhal citromvajas mártással

Elegáns hétköznapi étkezéshez a lepényhal citromvajas szósszal nehéz megverni.

Ropogós kérge, lédús központja és citromvajas mártása csak a jegy.

A ropogós kéreg kulcsfontosságú itt a friss lepényhal használata.

A megolvasztott fagyasztott lepényhal elég sok nedvességet bocsát ki, ami elpusztítja a ropogósságot.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

9. Kókuszos kéregű lepényhal

Szeretne édes, sós módszert főzni a lepényhalát?

Próbálja ki ezt a kókuszos kéregű lepényhalat curry rizzsel és édes chili-lime mártással.

Hírhedt arról, hogy az egész környék kíváncsi arra, milyen varázslat zajlik a konyhájában, ez egyszerűen finom étel.

Rántott rizzsel és pirított brokkolival tálalva, ízlelőbimbói örömmel törnek össze az egész étkezés során.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

10. Lepényhal Au Gratin

Ropogós, sajtos lepényhal?

Pármezánnal, gyógynövénnyel, vajas kéreggel sütve az egész család beleszeret a lepényhal Au Gratinba.

Ráadásul csak 30 percet vesz igénybe az elkészítés és a főzés, így rengeteg ideje lesz ezt felkorbácsolni a vízen töltött nap után.

A teljes receptet itt tekintheti meg.

Következtetés

Nem tudok rólad, de készen állok enni egy lepényhalat!

Hiányzott valami kedvenc lepényhal receptje?

Tudassa velünk a megjegyzéseket!

És ha még több lepényhalat szeretne kifogni, nézze meg a mi Lepényhal elsajátító tanfolyam.

Megtanítunk mindent, amire szükséged van, hogy több friss lepényhalat vigyél haza az ebédlőasztalhoz.

Több lepényhalat akar kevesebb idő alatt elkapni?

Nézze meg a lepényhal elsajátító tanfolyamunkat, ahol megkapja a legjobb tippeket, pontokat, hivatkozásokat és eszközöket a lepényhal gyors elkapására!