A 4 legjobb finom főző alkalmazás fogyókúrázók számára

Figyeli a súlyát? Próbálja ki ezeket az iOS és Android alkalmazásokat az egészséges receptekért

Az egészséges receptek megtalálása nehézkes lehet, különösen, ha diétázik és kalóriát számít. Számos egészséges receptalkalmazás létezik az okostelefonok számára, és néhány olyan egyedi funkciót kínál, amelyek segítenek a fogyókúrázóknak a fogyásban. Ha egészséges receptek alkalmazást keres, az ebben a listában szereplő táplálkozási információkat, valamint az alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend speciális tartalmát nyújtja.

Allrecipes Dinner Spinner

finom

Sokféle recept.

Be kell jelentkeznie, vagy létre kell hoznia egy fiókot a hasznos keresési szolgáltatások eléréséhez.

Az ingyenes AllRecipes Dinner Spinner alkalmazás szórakoztató módja az új receptötletek felfedezésének. Válasszon egy tanfolyamot és fő összetevőt (és rázza meg iPhone-ját, ha ez a platform), és az alkalmazás megjeleníti a kritériumoknak megfelelő recepteket.

A felhasználók által beküldött receptek ezrei közül választhat, és biztosan talál valami újat. Az AllRecipes az egyik legjobb alkalmazás az alacsony szénhidráttartalmú diéták számára, mivel szűrőket tartalmaz a magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú, gluténmentes és alacsony nátriumtartalmú diétákhoz. Az alkalmazás tartalmazza az összes recept táplálkozási adatait, beleértve az összes szénhidrátot és az élelmi rostot, így kiszámíthatja a nettó szénhidrát-bevitelt.

Letöltés:

Egészséges receptek

A táplálkozási tények egyértelműen megjelennek a recept oldalon.

Tiszta kialakítás, jól szervezett és hirdetésmentes.

Nem világos, hogy ki számolja ki a táplálkozási tényeket, ha a recepteket a felhasználó közreműködik.

Nincsenek olyan kiegészítő eszközök, mint a bevásárló listák.

A HealthyRecipes alkalmazás ugyanazoktól a népektől származik, a SparkPeople.com mögött, amely egy népszerű étrend- és kalóriakövető webhely. Ennek eredményeként a SparkRecipes hasonlóan arra koncentrál, hogy segítse a fogyókúrázókat a kilók leadásában.

A SparkRecipes közel 200 000 felhasználó által beküldött receptet tartalmaz, amelyek mindegyike részletes táplálkozási információkat tartalmaz. Néhány diétás alkalmazástól eltérően, amelyek csak rövid áttekintést nyújtanak, a SparkRecipes részletesebb, és információkat tartalmaz a többszörösen telítetlen zsírokról, az egyszeresen telítetlen zsírokról, a káliumról, a rostról és a cukorról. Kereshet speciális zsírszegény vagy alacsony szénhidráttartalmú recepteket is.

Letöltés:

Terv enni

Integrált bevásárló lista.

Receptek importálása az internetről.

Fizetett alkalmazás. 30 napos ingyenes próbaverziót kínál, majd évi közel 40 dollárt.

Nincs beépített receptlista. Magad adod hozzá a recepteket.

Ez az alkalmazás egy kicsit más. Ez nem receptfelfedező eszköz. Ehelyett átfogó étkezéstervezési megoldás. Az interneten is elérhető, így napokkal vagy hetekkel előre megtervezheti a komplex étkezéseket, elkészítheti a bevásárlólistákat, amelyek hatékonyabb elkészítéséhez szükségesek, és még sok más.

Bár hozzáadhat új receptet kézzel, az alkalmazás olyan importálási funkciót kínál, amely jól működik. Kipróbáltuk az AllRecpies alkalmazással, és az összes metaadatot, beleértve az étkezés képét és a táplálkozási adatokat, tisztán importáltuk. Adja meg az URL-t az alkalmazásban, és beolvassa a receptet.

A Plan to Eat használatához éves előfizetés szükséges, bár 30 napig ingyen használhatja.