Az alkáli étrend kezdőknek: Értse meg a pH-értéket, fogyasszon jól és térjen vissza egészségéhez

*** KORLÁTOZOTT IDŐPONTOS AKCIÓS ÁR ***

lúgos

Hogyan működik a pH a szervezetben? Mi a hatása a lúgos étel fogyasztásának? Fedezze fel, hogyan állíthatja vissza testét természetes állapotába, és állítsa be az optimális egészség útját a kezdőknek szánt alkáli étrenddel.

Tápláló ételek fogyasztása egyensúlyban tartja testének kémiáját és remekül érzi magát. Amikor valami nincs rendben a miénkkel

*** KORLÁTOZOTT IDŐPONTOS AKCIÓS ÁR ***

Hogyan működik a pH a szervezetben? Mi a hatása a lúgos étel fogyasztásának? Fedezze fel, hogyan állíthatja vissza testét természetes állapotába, és állítsa be az optimális egészség útját a kezdőknek szánt alkáli étrenddel.

A tápláló ételek fogyasztása egyensúlyban tartja testének kémiáját és remekül érzi magát. Ha valami nincs rendben a belső egészségünkkel, a hatás pusztító tüneteken keresztül nyilvánulhat meg, például krónikus betegség és fáradtság. De a jelenlegi egészség-ételek hype elterjedésével honnan tudhatjuk, hogy melyek azok az élelmiszerek, amelyek valóban „táplálóak” - ráadásul melyek azok, amelyek megfelelnek egyedi testünknek?

Regisztrált dietetikusként végzett szakmai munkájában Jennifer Koslo szembesült a nyugtalanító egészségi állapotokkal, és első kézből látta a lúgos étrend pozitív és helyreállító eredményeit. Az Alkáli étrend kezdőknek című kötetében Koslo átvágja az interneten fellelhető zavaros fecsegést, és táplálkozástudományon alapuló szempontból magyarázza az alkalikus étrendet. Az alkáli étrend kezdőknek második felében a népszerű ételblogger és a receptek fejlesztője, Karielyn Tillman 100 leginnovatívabb, legfinomabb és teljesen lúgos receptet kínál, hogy elégedett és izgatott legyen a következő alkalikus étkezés elkészítéséhez.

A másként való étkezés elrettentő lehet. Az alkáli étrend kezdőknek meg fogja érteni, hogyan működik a pH a szervezetben, az egyes ételek pH-értékei, és hogy a lúgos étel fogyasztása finom és tápláló is lehet. Bármit először elkezdeni, ijesztő lehet. A lúgos diéta kezdőknek megkönnyíti a kezdetekhez szükséges hasznos információkat, például:

Alapos, tudományosan bizonyított magyarázat arra, hogy pontosan mit változtathat az alkáli étrend - és mit nem - az egészségi állapotodon. A négyhetes alkáli étrend étkezési terv, amely kitalálja a találgatásokat, mit kell enni Tippek az alkalikus étrend betartásához Nem készítjük el az ételt, amelyet eszel. Alkáli étrend receptek, amelyek friss, egészséges, erősen lúgos összetevőket tartalmaznak

Az alkáli étrend kezdőknek egy-egy ízletes, lúgos falatot biztosít az asztalnak, olyan receptekkel, mint: Vanília bab és fahéj granola, sajtos brokkoli falatok, sült articsóka saláta szezámmag vinaigrettel, francia hagyma és kelkáposzta leves, lencse és édesburgonya Taco Wraps, zöldségekkel töltött Portobello gomba és még sok más