A magas rosttartalmú étrend csökkentheti a szív- és érrendszeri kockázatot hipertóniás cukorbetegeknél

Patrick Campbell

Az ACC közel-keleti konferencia 2019 nemrégiben készült tanulmánya szerint magas vérnyomásban és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél, akik magas rosttartalmú étrendet fogyasztanak, javult a vérnyomásuk, a koleszterin és az éhgyomri glükóz.

Egy új tanulmány eredményei szerint a magas rosttartalmú étrend végrehajtása csökkentheti a kardiovaszkuláris kockázatot a magas vérnyomásban és a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek körében.

A tanulmány, amelyet az American College of Cardiology (ACC) közel-keleti konferenciáján, 2019-ben mutattak be a 10. Emirates Cardiac Society Congress-szel együtt, megállapította, hogy magas rosttartalmú étrendet fogyasztó, magas rosttartalmú és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek vérnyomása összesen koleszterin és éhgyomri glükóz.

Az étrendnek a szív- és érrendszeri betegségek súlyosságában betöltött szerepének további vizsgálata érdekében az indiai Amritsar-i Care Well Heart és a Super Specialty Kórház kutatói tanulmányt terveztek a magas rosttartalmú étrend hatásának értékelésére mindkét betegcsoportban. magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség. Összesen 200 beteget vontak be a vizsgálatba.

A vizsgálatba bevont betegek 2-es típusú cukorbetegségben szenvedtek, és a kalóriabevitelük 1200–1500 kcal volt, ami az ajánlott étrendi mennyiség alapján 24-30 g rostbevitelt eredményezett. Ezeknek a betegeknek a rostfelvétele az ajánlott adagtól 20-25% -kal nőtt.

A nyomozó 6 hónapig követte a betegek rostbevitelét, és az értékeléseket a kiindulási, a 3 és a 6 hónapos idõszakban végezték. Valamennyi vizsgálat résztvevője étrendi recepteket kapott, a különböző ételek és adagok részletes felsorolásával. A nyomozók megjegyezték, hogy több lépést tettek, beleértve a dietetikusok által vezetett tanácsadást és az audiovizuális segédeszközök használatát, hogy biztosítsák a megértést a vizsgálat résztvevői között.

A résztvevők étkezési szokásait sokféle módon figyelték. A megfigyelés a WhatsApp - egy népszerű üzenetküldő alkalmazás - ételeinek fényképein keresztül zajlott, valamint heti három alkalommal telefonon keresztül, ahol részletes étrendi visszahívást hajtottak végre.

Elemzések után a kutatók megállapították, hogy a magas rosttartalmú étrendben szenvedő betegek jelentős javulást tapasztaltak a kardiovaszkuláris kockázati tényezők többségében. Ezek a fejlesztések magukban foglalják a szérum koleszterinszintjének 9% -os, a trigliceridek 23% -os, a szisztolés vérnyomás 15% -os és az éhomi glükóz 28% -os csökkentését.

"Ez a tanulmány segít meghatározni három fontos dolgot ennek a betegpopulációnak. Először is, a magas rosttartalmú étrend fontos a cukorbetegség és a magas vérnyomás eseteiben a jövőbeni szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében" - mondta Rohit Kapoor, az orvos vezetője, a Care Well Heart and A Super Specialty Hospital az ACC kiadásában. „Másodszor, az orvosi táplálkozási terápia és a rendszeres tanácsadások szintén nagy jelentőséggel bírnak a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésében és megelőzésében. Harmadszor, ez a fajta étrend az orvosi kezeléssel kombinálva javíthatja a dyslipidaemiát, a pulzus hullámot sebesség, derék-csípő arány és magas vérnyomás. ”

Ezt a tanulmányt az American College of Cardiology (ACC) közel-keleti konferenciáján mutatták be 2019-ben, az Egyesült Arab Emírségekben, a 10. Emirates Cardiac Society kongresszuson, Dubajban.