A marmit 10 megdöbbentő előnye, amely szeretetre váltja a gyűlöletet

Tayyab PR/marketing tanácsadó. Munka, termelékenység és technikai tippekről ír a Lifehacknél. Olvassa el a teljes profilt

megdöbbentő

  • Ossza meg
  • Tűzd ki
  • Csipog
  • Ossza meg
  • Email

Barna, vegetáriánus és élesztő kivonatból készült! Ha brit vagy új-zélandi, akkor valószínűleg az étrend elengedhetetlen része. Justus Leibig német tudós által 1902-ben felfedezett marmit népszerűségre tett szert, amikor feltárták a vitaminokat és ismertették azok előnyeit a nyilvánosság előtt. Magas táplálkozási jelentősége miatt nemcsak az első világháború katonáinak adagja volt, hanem az 1930-as években is, Lucy Wills, egy angol tudós megállapította, hogy a márványban lévő folsav felhasználható vérszegénység kezelésére.

Még a 21. században is megtartja a márvány népszerűségét. 2011-ben, amikor a Marmite új-zélandi alapgyártója, a Sanitarium leállt a Christchurch-rengés miatt, a miniszterelnöknek a televízióban kellett megjelennie, és a lakosság nyugalmát sürgette. Az új-zélandiak nem tudták felhalmozni a helyi gyártmányú marmitot, és ilyen kétségbeesett idõkben internetes aukciós oldalakat használtak fel annak megszerzésére. Még ezt a válságos időszakot is „marmageddonnak” nevezték.

Most a tudósok tápértéke miatt a legújabb „szuperélelmiszernek” minősítették. A marmit néhány egyszerű összetevőt tartalmaz: élesztő kivonatot, sót, növényi kivonatot, fűszereket és vitaminokat (B1, B2, B3, B9, B12). A marmit gluténmentes, magas vitamintartalmú, vegetáriánus és alacsony kalóriatartalmú, adagonként a folsav ajánlott napi mennyiségének közel 50% -át biztosítja. Népszerű pirítottra vékonyra kenve papírt fogyasztani, vagy sajttal vagy vajjal párosítva fogyasztani.

A marmit közismerten szeretet- vagy gyűlöletkeltést vált ki az emberek között. Íme a Marmite tíz megdöbbentő előnye, amely a gyűlöletet szeretetté változtatja.

1. Egészséges

Gluténmentes, vegetáriánus és alacsony kalóriatartalmú. Egy adag könnyen tartalmazhatja az ajánlott napi B3-vitamin mennyiségének akár 36% -át, emellett a folsav 50% -át és a tiamin 17% -át is biztosítja - ez az anyag segíti az idegrendszer védelmét. Jódot is tartalmaz, amely felgyorsítja a vas felszívódását.

2. Helyettesítheti a B-vitamin-kiegészítőket

A B-vitaminok elengedhetetlenek a jó máj- és veseműködéshez, és segítenek megvédeni az idegrendszert. A marmit egy egyszerű és olcsó módszer ezeknek a B-vitaminoknak a bevitelére, és napi fogyasztása könnyen pótolja a kiegészítőket.

3. Környezetbarát

Maga a marmit az élesztő mellékterméke, így szélesebb körben a környezetre gyakorolt ​​hatása nem veszélyes. A konténerek könnyen moshatók és felhasználhatók más célokra a háztartásban.

4. Gazdaságosabb, mint más spreadek

Mivel a marmit koncentrált ízű, a legjobb, ha nagyon kis mennyiségben fogyasztják, vannak, akik vékonyan kenik pirítósra, míg mások inkább vajjal keverik az ízének hígításához.

5. Palackjai kreatívan használhatók

A marmittartályok üveg vagy műanyag másolata az eredeti marmit edényeknek, amelyeket az 1900-as évek elején használtak a marmit eladásához. A Marmite üvegek többféleképpen moshatók és használhatók: felhasználhatók laza pénzcseréhez és teához, vagy díszíthetők, így ajándékba adhatók.

6. Segíthet távol tartani a szúnyogokat

Ez sokkolónak tűnhet, de a Guardian, a Sun, a BBC és a Daily Telegraph szerint az élesztő jósága segíthet a szúnyogok elleni védekezésben.

7. Helyi

A márvány, a többi kenettel ellentétben, bárhol előállítja, helyi alapanyagokat használ. Nagy-Britanniában sörélesztőt - a söripar melléktermékét - használ, amely szárított maláta árpából készül.

8. Különböző módon fogyasztható

A marmitot nem kell korlátozni, hogy kenhető formában fogyasszuk. Lehet inni, pörköltbe és levesbe keverni, ételízesítőként használni, sőt édes ételekhez is felhasználható. Annyi lehetőség kínálkozik a Marmite-szal, hogy egy szakácskönyvet inspirált magának.

9. Ez egy jó másnapos kúra

Srí Lankán népszerű, keverje össze a mármit forró vízben. Adjon hozzá lime-levet és sült szeletelt hagymát a recept elkészítéséhez.

10. Ez nem csak terjedés

A termékcsalád további termékei: Marmite Mini Cheddar Bites, Marmite chips, Marmite jumbo rizstorták és Marmite ízesítésű kemencében sült kesudió.