A méhnyak egészségének megőrzésének módjai

megőrzésének

Január a méhnyak-egészségtudatosság hónapja. Évente több mint 11 000 nőnél diagnosztizálják a méhnyakrákot az Egyesült Államokban. Ez a nők körében a negyedik leggyakoribb daganattípus világszerte, de mivel idővel kialakul, a legmegelőzhetőbbek közé tartozik. A méhnyakrák leggyakoribb oka a humán papillomavírus (HPV), amely a méhnyakrákok körülbelül 99% -ában található meg.

Néhány egyszerű lépéssel a legtöbb nő jelentősen csökkentheti a méhnyak egészségi problémáinak, például a méhnyak diszpláziájának vagy a súlyosabb méhnyakrák kialakulásának kockázatát. Az egészséges méhnyaknak része kell lennie minden nő egészségügyi programjának.

Tesztelni
Sok nő nem tudja, mennyire fontos lehet a rendszeres Pap-kenet a méhnyakrák megelőzésében. Leggyakrabban a mai Pap-kenetvizsgálat nemcsak a citológiai, hanem a HPV, sőt a HPV altípus bizonyítékaira is. A legtöbb esetben a méhnyakrák kialakulása évekig tart; a rendszeres Pap-kenet észleli ezeket a változásokat jóval azelőtt, hogy rákossá válnak.

A Pap-kenet gyakoriságának gyakorisága nőenként változik, ezért ha bizonytalan vagy soha nem volt ilyen, kérdezze meg orvosát.

Legyél proaktív
Alkalmanként a Pap-kenet kóros lehet, de sok nő nem követi nyomon az eredményeket, vagy nem folytatja a kezelést. Ennek oka számos tényező lehet, beleértve a biztosítás hiányát vagy az ápolási terv félreértését.

A nőknek proaktív módon kell megelőzniük a méhnyakrákot, és szükség esetén hallgatniuk és követniük kell a javasolt kezeléseket.

Gyakorold a biztonságos szexet
Az óvszer használata hatékonyan megelőzi a méhnyakrákot. Az American Cancer Society szerint az óvszer körülbelül 70% -kal csökkentheti a HPV fertőzés arányát.

Oltózzon be
A HPV vakcinák segíthetnek megelőzni a specifikus HPV törzsek okozta fertőzést. Több mint 100 különböző típusú HPV létezik, amelyek többségét alacsony kockázatúnak tekintik, és nem okoznak méhnyakrákot. A méhnyakrákos esetek több mint 70% -a a vírus két magas kockázatú típusának, a HPV-16-nak és a HPV-18-nak tulajdonítható.

A vakcina jelenleg FDA által jóváhagyott, 9-26 éves fiatal nők számára, 11-12 éves életkorral, de nem nyújt teljes védelmet az összes rákot okozó HPV-típus ellen, ezért továbbra is szükség van rutinszerű méhnyakrák-szűrésre. Egy nemrégiben készült tanulmány eredményei azt mutatják, hogy idősebb nőknél hatékonynak bizonyul, és ígéretet tesz a vakcina kiterjesztett alkalmazására.

Ezekkel az egyszerű lépésekkel nagymértékben csökkentheti a méhnyakrák kialakulásának és kialakulásának esélyét. Az itt felvázolt stratégiákkal kapcsolatos további információkért feltétlenül beszéljen orvosával.