A metformint 500 naponta háromszor szedem, mégis magas a vércukorszintem?

Nyomtassa ki ezt az oldalt

Naponta háromszor szedek metformint 500-at, kevesebb szénhidrátot eszem és tornázom, mégis a vércukorszintem ma reggel 171-ig magas marad.

K: Naponta háromszor szedek metformint 500-at, kevesebb szénhidrátot eszem és tornázom, a vércukorszintem mégis magas marad - ma reggel 171-ig.

Sajnálom, hogy hallottam, hogy a vércukorszintje továbbra is magas marad a metformin szedése, a szénhidrát figyelése és a testmozgás ellenére.

Rendszeresen elég magas minőségű alvást kap? A nem megfelelő alvás magas vércukorszint-értékeket okozhat reggelente azoknál az embereknél is, akik helyesen étkeznek, testmozgást végeznek és gyógyszereket szednek az utasításoknak megfelelően.

Megnövekedett éhomi vércukorszintje a Hajnal jelenségnek is köszönhető, amelyben a növekedési hormon és más hormonok egyik napról a másikra történő megnövekedett termelése miatt májában tárolt cukor szabadul fel. Néha egy kis fehérjetartalmú snack - például egy marék dió vagy egy kemény tojás - lefekvés előtt segíthet csökkenteni a reggeli vércukorszintet. Valójában egyesek úgy találják, hogy néhány szénhidrát, például egy fél csésze bogyó hozzáadása a fehérje snackhez valójában még inkább csökkenti a reggeli vércukorszintet. Ez azonban nagyon egyedi, ezért célszerű különböző harapnivalókkal és ételekkel kísérletezni, hogy lássa, hogyan reagál a saját vércukorszintje.

Végül fontos az étrenddel, a testmozgással és a gyógyszeres kezeléssel való összhang, és eltarthat egy ideig, amíg a vércukorszint normalizálódik. Ha a fenti intézkedések és a szénhidrátbevitel alacsony szinten tartása van, beszéljen az endokrinológussal vagy más cukorbetegséggel foglalkozó szakemberrel.

szedem

Válaszolta a dLife szakértője: Franziska Spritzler, RD, CDE

Hiteles cukorbeteg-oktató és regisztrált dietetikus, Kalifornia déli részén.

Jogi nyilatkozat

A weboldal tartalma, például szöveg, grafika, képek és a webhelyen található egyéb anyagok (együttesen: „Tartalom”) csak tájékoztatási célokat szolgálnak. A Tartalom nem szándékozik pótolni, és a dLife nem nyújt szakmai orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltatótól, ha bármilyen kérdése merülne fel az Ön egészségi állapotával kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, vagy késleltesse az igénylését valami miatt, amit ezen a webhelyen olvasott. Ha úgy gondolja, hogy vészhelyzete lehet, azonnal hívja orvosát vagy a 911-es telefonszámot. A dLife nem javasol és nem támogat semmilyen speciális vizsgálatot, orvost, terméket, eljárást, véleményt vagy más információt, amelyet ezen a webhelyen meg lehet említeni. A dLife, alkalmazottai, más munkatársai vagy a webhely látogatói által szolgáltatott információkra kizárólag saját felelősségére támaszkodhat. A dLife-nek vagy ennek a webhelynek benyújtott bármilyen információt közzétehet ezen a webhelyen és más dLife-termékekben. A dLife fenntartja az összes hozzászólás jogát, beleértve a beküldött kérdéseket és a szakértői válaszokat is.