A nehezen lenyelhető hírességek étrendjének hangsúlyozása abba kell hagynia

Fel kell hagynunk azzal, hogy megverjük magunkat, hogy nincsenek A-listázók derék dereka. Az író, Rebecca Harrington, sokáig nem tudta gyomorba szorítani étkezési szokásait, mondja Arlene Harris

lenyelhető

Ezen a héten az „lehetetlenül” vékony és gyönyörű Amal Clooney képeit póráztuk a Golden Globe-díjakon.

Szintén a vörös szőnyegen volt Sienna Miller színésznő, aki kidurrant egy gyereket, majd visszatért elfin önmagához és Julianne Moore színésznőhöz, akinek 50 év körüli arca és teste van, amelyhez tizenéves lányok előre látják a telefont.

A hírességek nézése nyomasztó sportág - különösen akkor, amikor mindannyian rohanóan kezdjük az évet gyümölcsökkel és zöldségekkel megrakott bevásárló trollikkal, edzőkkel a szekrényből, és megújult tornaterem tagság.

Szóval, hogy csinálják a hírességek? Mit esznek, hogy karcsúak maradjanak?

Nos, egy amerikai szerző úgy döntött, hogy azt eszi, amit a gazdagok és a híresek fogyasztanak, és megtudja, hogy étrendjük távolról is megvalósítható-e.

Megkapom, amije van, New York-i író, Rebecca Harrington étkezési kalandjait krónikázza, miközben a különféle hírességek, élő és halott különös, gyakran ehetetlen és megvilágító étrendjét éli.

Madonna tengeri zöldségeitől kezdve Marilyn Monroe nyers tojástojásáig ez a bátor (és mámorító) diéta megmutatja, mit viselnek el a csillagok csábításuk fenntartása érdekében.

Ez a hollywoodi legenda arról volt híres, hogy egyedül akar lenni, és ha szigorú étrendje alapján ítélni lehet, nem nehéz megérteni, miért - a szegény nő biztosan annyira éhes volt, hogy nem tudott működni.

Az első diéta, amelyet Garbo kipróbált, nem állt másból, csak spenótból.

Három hétig Garbo a hüvelyesek különféle formáit fogyasztotta, Harrington pedig, bizonyítva, hogy bármire is játék, a nyomába eredt (bár egy napig) - nem reggelizve, ebédre egy nagy tányér spenótot emésztett fel, ami kevés volt ahhoz, hogy eltartsa a vacsoráig elfogyasztott tál pirított spenótig.

Garbónak sok diétája volt, így az oknyomozó újságírás jegyében Harrington megpróbálta híres zellerkenyerét is.

Harrington leírása a „zöld pépről” (amelyet a zeller zöldségekkel és kenyérmorzsákkal való keverése után állítottak elő) korántsem teljes, és aligha meglepő, hogy amikor a „cipó” befejezte a sütést, annyira visszataszította - ehhez hasonlítva a szagot egy „rothadó test” - hogy becsukta a sütő ajtaját. Néhány napig ott hagyta a kenyeret, mire bátorságot adott a szemetesbe.

A Garbo diétáján töltött 10 napja alatt Harrington annyira éhes volt, hogy alig várta, hogy vajjal írót inni és májat enni, ami egyszer undorította.

A tárgyalás végén négy kilót fogyott, de saját bevallása szerint rosszul nézett ki.

A VB a modern „csontváz”, amely négy gyermeke után képes maradni a rovarokban.

Végleg kritizálják, hogy soha nem mosolygott, és ha étkezési szokásai mennek, akkor ez nem meglepő. Mennyire kell elszántnak lennie, hogy lemond a tortáról a születésnapja alkalmával, és inkább egy gyümölcstálat választ? Bizonyára az év egyik napján le tudta engedni a haját?

Nyilvánvalóan nem, mert ha hinni kell Harrington tapasztalatainak Mrs Beckham étrendjében, akkor a szupernehéz test titka az „Öt kéz diéta”. Ez a bonkers módszer korlátozza az összes táplálékfelvételt arra, amit elfér a tenyerében - ezt csak naponta ötször teheti meg, akkor „teljesnek kell nyilvánítania magát”.

Nincs gondom öt marék ételt megenni naponta, de ez három négyzet alakú étkezés mellett lenne, úgyhogy feltételezem, hogy nem csoda, hogy nincsenek Posh csapszegei.

Harrington szerint nincs "Victoria állóképessége, akaraterője vagy képessége, hogy csak pózoljon, miközben mások énekelnek", ezért nehezen tudta átélni a hihetetlenül szigorú diéta három napját.

A popsztárból lett tervező úgy véli továbbá, hogy a lúgos étrend a legjobb, és hogy a fogyáshoz meg kell kerülnünk a savas ételeket.

Harrington azonban zavarba jött ettől, mivel úgy tűnik, hogy a savas ételek alapvetően zsírok, húsok, tojások és a legtöbb szénhidrát - Harrington szerint ennek az étrendnek a követői „úgy tesznek, mintha a zsír savas lenne”, amely, tekintettel arra, hogy a citromot lúgosnak tekintik, „ sok értelme, mint a „Spice Up Your Life” szövege. ”

Három nap után úgy tűnik, Harringtont túlságosan megdöbbentette az éhség, hogy ne mérlegelje magát, mivel ebben a fejezetben nem dokumentál semmilyen fogyást.

Ez a nő annyira csábító. Könnyedén elbűvölőnek tűnt, és bár csodálatos alakja volt, nem minden éles él volt, mint ez a mai "csillagok" többségének szokása.

De soha nem fordult meg a fejemben, hogy az amerikai rejtélyes volt „First Lady” -nek meg kellett fékeznie a kalóriáit, mint mi többiek.

Tehát nagy érdeklődéssel és egy illúzió enyhe széttörésével olvastam John F. Kennedy feleségének étrendi szeszélyéről.

Mint minden életében, Jackie étrendje sem volt semmi, ha nem is stílusos.

A legenda szerint egyik trendje az volt, hogy legfeljebb napi sült burgonyát fogyasztott, tejföllel és beluga kaviárral.

A kilónkénti 6000 és 8000 euróért ezt nem sokan dobjuk bele trolljainkba impulzusra, de lehet olcsóbb fajtákat vásárolni, és ezt tette a szerző.

Annak ellenére, hogy még mindig költséges volt, Harrington éhes maradt az egykrumplis étrend miatt, amely két nap alatt három font fogyását segítette elő.

Folytatta Jackie egyéb étrendjeinek mintavételét, amelyek természetesen természetesen egy kiválasztottabb bevásárló listát tartalmaztak, mint Harrington szokta - a kagyló, a fésűkagyló és a mangó szorbet dominálta kulináris repertoárját, és 10 nap elteltével „vékonyabbnak és kifinomultabb ”.

Ha hamarosan jön egy lottónyeremény, akkor kipróbálhatom ezt.

Mi az az egészséges Gwynnie, amely élre állítja az emberek fogait? Harrington úgy tűnik, tiszteli a 42 éves színésznőt, és nemcsak a kamera előtt tartja rendkívül tehetségesnek, hanem kiváló életmód-„gurunak” is - hmmm.

Tehát nagy kedvvel kezdte a Paltrow által ihletett étrendeket. A kelkáposzta lé szorításakor ennek az étkezési tervnek az az előfeltétele, hogy csak „jó ételeket” fogyasszon.

Ez magában foglalja mindazok kivágását, amelyekről azt hittük, hogy egészséges étrendnek számítanak: nevezetesen kenyér, vörös hús, tejtermék, mélytengeri hal (ne kérdezzen tőlem) és még sok minden más, beleértve a legtöbb szénhidrátot.

Mint bárki, aki ismeri a Goop életmóddal foglalkozó weboldalát, tisztában lesz vele, Paltrow világában semmi sem olcsó, így még az író is megrándult, hogy 200 eurót költött heti egy élelmiszer számlára egy ember számára.

De ez volt az egyetlen hiba, amelyet az étrendben találhatott meg, amely a 10 napos próba során író palacsintát, Goji bogyókat, pulykahúsgombókat és brokkolilevest tartalmazott - ez azt mondja, hogy "egy fantasztikus életmód".

Meglesz, amit birtokol - Rebecca Harrington kalandjai a hírességek fogyókúrájában, a Virago kiadónál és 8,99 fontba kerül.