8 tudomány által támasztott ok, amiért ki kell próbálnod a Nutrisystem-et

Bocsánat, ha a saját kürtünket dudáljuk, de büszkék vagyunk a termékünkre. A Nutrisystem a fogyás, a táplálkozás és a viselkedésváltozás területén végzett legfrissebb kutatásokon alapul. A tudomány alátámasztja mindazt, amit kínálunk és teszünk. Tehát, ha kíváncsi vagy, a Nutrisystem valóban működik? A válasz határozottan igen. Olvassa el, miért kell ma kipróbálnia a Nutrisystem-et, majd mindenképpen tegye meg nézze meg itt a fantasztikus fogyókúrás programjainkat.

1. Egészséges, adagokkal ellenőrzött ételeket kap.

Van valami mondanivaló, amiért az egészséges, fogyókúrás étrend megtervezése során kitalálták a találgatásokat. És a tudomány támogatja. Például egy tanulmány, amelyet 2016 júniusában tettek közzé az Obesity folyóiratban, megállapította, hogy egy 12 hetes adagokkal ellenőrzött, előre csomagolt ételek sokkal többet fogyott (átlagosan 18 font), mint azok, akik saját maguk választottak diétát (átlagosan 13 font). Az előre csomagolt étkezési csoport fogyókúrázóinak alacsonyabb volt a rossz LDL-koleszterin és trigliceridek szintje, amely vérzsír szintén a szívbetegséghez kapcsolódik. A megfelelően adagolt, könnyen elkészíthető ételeink az egyik fő oka annak, hogy a Nutrisystem valóban működik.

10 ok, hogy csak 10 fontot fogyjon

2. Fogyási tanácsadást és támogatást kínálunk.

Gondtalanul hangzik: Ha van valaki, aki segít és felvidít, megkönnyíti az egészséges életmódra vonatkozó terv betartását és a fogyást. De tudományos bizonyítékok is alátámasztják. Például egy 2014-ben elvégzett tanulmányok áttekintése, amely a viselkedési tanácsadás súlycsökkenésre gyakorolt hatásait vizsgálta, megállapította, hogy azok az emberek, akik tanácsadással rendelkeztek, nagyobb valószínűséggel fogynak, mint azok, akik nem. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a társadalmi támogatás kulcsfontosságú tényező a fogyásban és más pozitív életmódbeli változásokban. Ez segít az embereknek nagyobb súlycsökkenésben részben, mert motivációként hat a tervhez való ragaszkodásra. A Nutrisystem tanácsadókkal és dietetikusokkal rendelkezik, akik nagyszerű döntéseket hozhatnak, lebukhatnak ezen a fennsíkon és győzelemre ösztönözhetnek - mindezt csak egy telefonhívásnyira.

3. Kényelmes.

Az élelmiszer-kiskereskedelem egyik legforróbb dolga manapság az élelmiszer-házhozszállítás. Gyakorlatilag ezt találtuk ki. Ételei megjelennek az ajtóban, és ezzel töredékére csökkentik a listázási és az élelmiszerbolt-vásárlási időt. Bónusz: Nincs több kísértés a sütifolyosón, hogy tönkretegye jó szándékát! Ez a kényelmi tényező egy másik igazán nagy ok, amiért a Nutrisystem működik!

7 oka annak, hogy a barkácsolási étrend nem működik

4. Könnyű nyomon követni, mit eszel és mennyit edzel.

A kutatások, köztük egy nagy országos tanulmány, amely olyan emberekről szól, akik legalább 30 kilót leadtak és nem tartották meg, a diéta nyomon követését a sikeres fogyás kulcsfontosságú elemének határozták meg. A NUMI a saját ingyenes fogyókúrás eszközünk, amely segít rögzíteni mindent, amit megesz és mennyit mozog, emellett motivációs tippeket, inspirációt, testmozgási javaslatokat és finom recepteket ad. Tartalmazza a teljes Nutrisystem entrée adatbázist, valamint a PowerFuels, SmartCarbs, Veggies és étkezési ajánlásokat reggelire, ebédre, vacsorára és snackre. Online és telefonon érhető el. Ráadásul szinkronizál más étrend- és fitneszkövetőkkel is.

5. Nem korlátozó.

Szereted a pizzát? Téged fedeztek fel! Jégkrém? Te is megkaphatod. Gondolod, hogy hiányolni fogod a délutáni kávéturmixodat? Nem a Nutrisystem-en. Most javítottuk a java lökését a testén, mivel kevesebb zsír és kevesebb kalóriát tartalmaz. Minden kedvencedet tudományos okokból tartottuk az étlapon: Tanulmányok kimutatták, hogy a kutatók túlzott mértékű visszafogott étkezésnek neveznek - eltekintve kedvenc ételeidtől - valójában faláshoz és súlygyarapodáshoz vezethet.

5 meglepő módon fogyni segít a kapcsolatodban

6. Megtanítunk életre szóló szokásokat.

Tudjuk, hogy élete végéig nem csak előre csomagolt ételeket fogyaszt. Megtanulunk a SmartCarbs-ról és a PowerFuels-ről - egészséges szénhidrátokról és fehérjékről, amelyek táplálják a testedet -, valamint arról, hogyan lehet ezeket kombinálni zöldségekkel, ízes extrákkal és ingyenes ételekkel, hogy létrehozzuk az úgynevezett „rugalmas ételeket”. A Nutrisystem élelmiszerbolt útmutató segítségével megtervezheti saját egészséges ebédjeit és vacsoráit egy héten egy nap, ugyanúgy, ahogy dietetikusaink megtervezik az előre csomagolt ételeket. Ezzel a gyakorlattal megértheti a táplálkozást, hogy egészséges - és karcsú - életet éljen.

7. Minden költségvetéshez és szükséglethez van lehetőségünk.

Szűkös költségvetéssel? Válassza az alaptervünket, amely a Nutrisystem teljes tervének legnépszerűbb ételeit kínálja Önnek. Ha testre szeretné szabni saját étlapját, választhat az alaptervünkben szereplő több mint 100 étel listájából, amely korlátlan támogatást nyújt tanácsadóink, dietetikusaink, nyomkövetőink és egyéb eszközök segítségével is. Szeretne még egy kis változatosságot? Kiválaszthatja a legjobb tervünket, az Egyedül a tiédet, amely több mint 150 ételt és harapnivalót kínál, és korlátlan mennyiségű fagyasztott ételt, valamint az alaptervben szereplő minden mást tartalmaz. A Nutrisystem rendelkezik egy speciális tervvel a vegetáriánusok számára, valamint a cukorbetegség előtti és cukorbetegek számára is, a tanúsított diabétesz oktatókhoz való hozzáféréssel.

7 alattomos ok, amiért nem fogysz

8. Működik!

Tehát valóban működik a Nutrisystem? Megkérdezheti Melissa Joan Hart színésznőt, aki 40 fontot fogyott a Nutrisystem-en. leadott 50 fontot * és azt mondja: „A Nutrisystem megváltoztatta az életemet.” És akkor ott van Doug A. (Bozeman, MT), aki elképesztő 138 fontot * szedett össze a Nutrisystem tervének betartásával. Olvassa el a történeteiket több tucat másik Nutrisystem sikertörténettel együtt pont itt.

Készen áll a Nutrisystem használatának megkezdésére? Látogassa meg weboldalunkat itt>

* Várható, hogy elveszít egy átlagot. heti 1-2 font. Igazi sikertörténetek.