Az „ősdiétának” nincs értelme, és lusta sztereotípiákra támaszkodik

Az étkezés, mint elődei 5000 évvel ezelőtt, egyre inkább divat. James Wong kíváncsi, vajon az "ősdiéta" betartása azt jelenti-e, hogy pangolinokat kell ennie, vagy nyomorúságos életet éljen

Sean Pavone/Getty Images

A FOOD divatok jönnek és mennek. Az egyik percben a kelkáposzta turmixok az elixír mindannak, ami gyötri, a következőben pedig az alacsony szénhidráttartalmú zsír és belsőség. De mi lenne, ha az igazi megoldás sokkal hagyományosabb lenne? Ismerje meg a legújabb trendet: az „ősdiéta”.

A diéta hívei szerint a kutatások azt mutatják, hogy az emberek genetikai adaptációval rendelkeznek - például laktóz toleranciával - ahhoz, ami a hagyományos étrendjük lett volna. Ezért a személyre szabott étrend, amely alapján családjaink ettek az elmúlt évszázadokban, a jó egészség titka lehet.

Minden modern egészségi állapot, mondják, a…

Feliratkozás korlátlan digitális hozzáférésre

Iratkozzon fel most korlátlan hozzáférésért

App + Internet

Korlátlan internetes hozzáférés
Új Tudós alkalmazás
Kizárólag az előfizetők számára elérhető videók több mint 200 tudományos beszélgetésről és heti keresztrejtvényekről
Kizárólagos hozzáférés a csak előfizetői eseményekhez
25% kedvezmény érvényes a fizetéskor

Nyomtatás + Alkalmazás + Web

Korlátlan internetes hozzáférés
Heti nyomtatott kiadás
Új Tudós alkalmazás
Kizárólag az előfizetők számára elérhető videók több mint 200 tudományos beszélgetésről és heti keresztrejtvényekről
Kizárólagos hozzáférés a csak előfizetői eseményekhez
25% kedvezmény érvényes a fizetéskor

Meglévő előfizetők, kérjük, jelentkezzen be e-mail címével a fiókhoz való hozzáférés összekapcsolásához.