A paleo stílusú étrend hatása a LADA egyetlen esetére

Kelly Schmidt dietetikus blog-interjút készített az Intrepid Pioneer-rel, akinek LADA - látens autoimmun cukorbetegsége van. A LADA sokkal közelebb áll az 1. típushoz, mint a 2. típusú cukorbetegséghez, ezért inzulint szed. Kezdetben egy „Whole 30 Challenge” ihlette. Helyet kínál sajtnak és házi sörnek; tehát nem tiszta paleo. Minták:

2011 májusában diagnosztizáltak engem a szokásos éves fizikám alatt. Abban az időben a vércukorszintem 360 körül volt, az AC1-em pedig 12,3 körül mozgott. Eleinte úgy bántak velem, mintha 2-es típusú lennék a Metforminnal. A gyógyszer csak körülbelül 250 körüli vércukorszint szabályozásában segített. Abban az időben endokrinológusom arról tájékoztatott, hogy valószínűleg LADA- vagy látens autoimmun cukorbetegségem van, ami alapvetően 1.5-ös típusú. Ez azt jelenti, hogy felnőttem 1-es típusú felnőttet fejlesztettem ki. Apám egész életében 1-es típusú volt, és gyermekként diagnosztizálták.

Amióta a paleo életmódot fogyasztom, és utálom, amikor az ember diétának hívja, mert akkor átmenetinek tűnik, nagyjából abbahagytam a gyors hatású étkezési inzulint. Ez azt jelenti, hogy csak akkor adok be gyors hatású injekciót, ha tudom, hogy pizzát fogyasztok vacsorára, hálaadó étkezésként stb. Hosszú hatású inzulinom több mint 10 egységgel csökkent a diéta kezdete óta. Mindezek azt mondják, hogy a Paleo remek, és mind olyan jó íze van, mert igazi étel, de azt tapasztaltam, hogy nekem is tornáznom kell, a Paleo és a testmozgás együttes fogyasztása dinamikus eredményeket hozott. Az endokrinológusomat elrobbantotta mindaz, amit tettem, csökkentettem az inzulininjekcióimat és alapvetően az A1C-t fékeztem - legutóbbi kinevezésem 7,3 éves voltam. Még egy kicsit hátravan, de utoljára csak hat hónappal azelőtt toltam a 9-et.