A pápa és a miniszterelnök alacsony szénhidráttartalmú

miniszterelnök

Úgy tűnik, sok okos ember csökkenti a szénhidrátot manapság. Miután elhízott, Ferenc pápának az orvosai láthatóan azt mondták, hogy csökkentsék a tésztát:

Ezután csatlakozik a brit miniszterelnökhöz, aki nemrég azt mondta, hogy súlyával „nagy hazafias küzdelemben” feladja a kenyeret.

Ismer még valakit, akinek előnyös lehet az alacsony szénhidráttartalmú étrend? Nyugodtan meséljen nekik az éppen frissített (ingyenes) kezdő útmutatónkról az LCHF-re.

16 megjegyzés

Nehéz prédikálni a lelkesedésért és a mértékletességért, vagy a túl nagy kerületű falánkság ellen.

Legalább azt a tanácsot kapják, hogy csökkentse a szénhidrát-függőséget. Mielőtt LCHF-be mentem, megpróbáltam kemény fogyókúrázni - azt hiszem, a flagellánsok kevesebbet szenvedtek -, de nem szenvedett súlyt minden szenvedés miatt, és ez is visszatért. Aztán elmentem az LCHF-be. Eltekintve egy kis szénhidrát-influenzától (nem tudtam nemesfémeket vagy más sókat csinálni a ketózisra való átállás során), nem volt szenvedés. Valójában, amíg a zsír égett, semmi sem volt, de néhány apró ételt kellett ennem, hogy fehérjét és más tápanyagokat kapjak.

A falánkság halálos bűn, de a probléma leginkább az, hogy az általunk "ajánlott" ételek (talán az ördög IS a részletekben) függőséget okoznak és hizlalnak.

„A kenyér kivágása az étrendből más alapvető tápanyagok bevitelének, például rost, kalcium, fehérje és magnézium károsodásához vezethet.

"A kondícióban lévők, például David Cameron, aki lelkes futó, a keményítőtartalmú ételek, például a kenyér, kulcsfontosságúak az energiaszint fenntartásához.

"Nem is beszélve arról, hogy a kenyér tele van élelmi rostokkal, így hosszabb ideig marad teltebbé, ami segíthet Mr. Cameronnak abban a kísértésben, hogy ellenálljon annak a délutáni falatozásnak vagy az étkezések közötti falatozásnak."

Nem szoktam kerülni a nassolást, és még a teljes kiőrlésű csírázott kenyér elfogyasztása sem tartott tovább.

Ma egy kliens egy hosszú bánat-történettel hívott, amely magában foglalta az RA-t, Hashimoto pajzsmirigy-gyulladását, eltörte a lábát, és a térd meniszkuszában szakadt egy, amely nem gyógyul. Ja, és IBS-je is van. Nem egészséggel kapcsolatos tanácsért hívott (amire kiderült, hogy amúgy sem tudtam segíteni neki, kivéve, hogy beutalót adtam neki), de csak annyit szerettem volna mondani, hogy "Hölgyem, át kell alakítania az étrendjét, ha szeretne ebből a szörnyű helyzetből van! " Természetesen nem. De nagyon elkeserítő, hogy ezt nem mondhatom el!

Közben egy rokonának szövődményei vannak KEMOTERÁPIÁBÓL, és megpróbálja javítani fibromyalgiáját. De nem fogja kipróbálni az egyszerű diétás beavatkozást, mert "túl nehéz". Miért túl nehéz, de 6 órát tölteni az ER-ben a hólyagjának katéterezéséhez, mert a kemo ödéma miatt a húgycső megdagad.

És a legjobb barátnőm az egész világon, akinek évek óta kemoterápiája volt a lupusának kezelésére, most melanomát kapott, és NEM maradt immunrendszere az ellen. Elpusztultam.

Hogyan lehet, hogy az orvosi szakma mérgező vegyi anyagokkal töltheti el az embereket, amelyek elpusztítják az egyik rendszert a másik kezelésére, mielőtt még azt javasolnák, hogy próbálják meg az étrend megváltoztatását. Ha más nem, akkor a megalapozott beleegyezés abszolút elmulasztása!