Hogyan lehet megszabadulni a felosztástól

Töredezett végű. Lassan történnek, aztán egyszerre. Eleinte alig észlelhetők, alkalmi kirepülés van itt, kopott vége ott. Nincs miért aggódni. semmi sem oldja meg az olló gyors kivágását vagy egy kis hajolajat, igaz? Aztán, mielőtt tudnád, az elhanyagolt fodrász kirándulások utolértek téged, és hullámos végekkel, szárazsággal és nagyon sok hullámmal foglalkozol.

Egyesek számára a töredezett haj krónikus probléma, míg mások hosszú, erős, egészséges hajat képesek fenntartani, kevés erőfeszítés nélkül. De bár a genetika szerepet játszik abban, hogy a hajad törésmentesen képes növekedni, vannak olyan lépések, amelyekkel csökkentheti a töredezett haj kockázatát. Attól kezdve, hogy miért kapja meg őket, a csúszások megelőzéséig, az alábbiakban mindent megtudhat.

Mi a töredezett vég?

Leegyszerűsítve: a töredezett haj akkor fordul elő, amikor egyetlen hajszál kettéválik. Ha az a fajta ember vagy, aki szokás szerint széthúzza a töredezett végeket anélkül, hogy észrevenné, hogy csinálod, akkor valószínű, hogy jól ismered a problémát. De valójában mi a töredezett vég? És mi történik, ha nem kezelik őket?

Tudományosan szinkronizált „trichoptilosis” - egy név, amely valamiféle betegségre emlékeztet - a hajszálak töredezése vagy kopása miatt a töredezett hajvégek előfordulnak. Bár a hasított végek a hajvégeken ismerhetők fel leginkább (és mivel ezek a sejtek a legöregebbek, valószínűleg megkopnak), valójában bárhol előfordulhatnak a szálon.

Bár a töredezett hajszálak teljesen normálisak, nagy mennyiségben nagy vörös zászló. Nem csak esztétikailag nem kívánatosak, hanem azt is jelzik, hogy a hajad sérült, száraz és egészségtelen. Ha elhanyagolja a megfelelő gondozást, a probléma elég gyorsan kiéleződhet, ami a szálak teljes törését eredményezheti, és általában a ridegséget. Tehát, ha még soha nem szánt időt arra, hogy közelről felmérje a haját, hogy megállapítsa, van-e szétaprózódás, de úgy tűnik, hogy nem nő a haja egy bizonyos hosszúságon túl, akkor csak a töredezett haj lehet a probléma.

Mi okozza a töredezettségeket?

Minden nap rossz hajszokások

Míg a genetika szerepet játszik, számos tényező okozza a töredezett végek megnyilvánulását. A leggyakoribb bűnösök a mindennapi stresszorok, mint például a forró zuhanyzás, az összekuszált hajmosás, a haj törülközőbe való szárítása és a hátuk megkötözésével történő alvás - mindez hajszálak töréséhez és végének széthasadásához vezethet. A legtöbb ember számára ezek az ápolási gyakorlatok rutinszerű események, így valójában kárt okoznak a hajukban anélkül, hogy észrevennék.

Hőformázás

A forró hajformázó eszközök, például hajszárítók, hajvasalók, hajsütők és forró hengerek gyakori használata nagy hatással bír, mivel leválasztja a hajat a nedvességről, ami viszont sokkal kényesebbé és hajlamosabbá válik a széthasadásra.

Kémiai kezelések

A kémiai hajkiegyenesítő kezelések és a tartósítószerek, valamint a haj elpusztítása vagy fehérítése gyengítik értékes hajszálai integritását, ami növeli a töredezés valószínűségét.

Rossz hajápolási termékek használata

Valamint olyan hajtermékek használata, amelyek tele vannak szárítószerekkel és alkoholokkal, tovább csíkolják a hajat, növelve a szárazságot és a haj törését. Végül, ha már elégedetten sütkérez a saját töredezett hártyáinak lehúzásáról, vagy ha kihagyja a szokásos kárpitokat annak érdekében, hogy megnőjön a hajad, akkor nem tesz magának szívességet.

Éghajlat és időjárás

Noha ezek a tényezők nagyrészt az ön ellenőrzése alatt állnak, vannak néhány kevésbé ismert oka a hasításnak, amelyeket nehezebb meghatározni és kezelni. A környezeti agresszorok, mint például a napozás vagy a páratartalom hiánya, mind szárazsághoz vezethetnek, ezáltal hajlamosabbá válnak a töredezett haj kialakulására.

Rossz táplálkozás

Hallottad már azt a kifejezést, hogy "te vagy az, amit eszel?" Nos, ez igaz! A tápanyagok hiánya a nem kielégítő étrend, a vitaminhiány és a hormonok miatt mind szerepet játszik hajunk egészségében.

Hogyan lehet megszabadulni a hasított végektől?

Vágja le őket

Sajnos nem lehet pontosan megszabadulni a hasított végektől, ha azok megtörténnek. A hasított végek egyetlen igazi gyógymódja a vágás, ezért létfontosságú a proaktív tevékenység és az elsődleges megakadályozás. Bár ellentmondásosnak tűnhet, a rendszeres trimmelés valóban segít a hajad gyorsabb és erősebb növekedésében. Ez azért van, mert ha a töredezett végeket nem vágják le, akkor a haj csak tovább törik egyre magasabbra a hajszál mentén, és ennek eredményeként fodrosabb haj lesz a vége. Bár megpróbálhat olyan simító hajtermékeket használni, mint az olajok, szérumok, gélek vagy pomádék, amelyek segítenek a haj hidratálásában, minimalizálják a töredezett haj megjelenését, elrejthetik a repülõket és megszelídíthetik a rakoncátlan fodrozódást, a rendszeres testápolás az egyetlen gyógymód a töredezett hajra, amint azok megjelenik.

Hamisítsd, amíg elkészíted

Bár a megelőzés a legjobb megközelítés, tudjuk, hogy a teljes, egészséges hajhoz vezető út hosszú lehet, különösen, ha hajlamos a töredezésre és a töredezésre, vagy ha gyakran színezi vagy fésüli a haját. Időközben néhány bennfentes tippet gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek hamisítani, amíg elkészíti.

Kezdje azzal, hogy egy pihentető balzsamot permetez a teljes hosszába, miközben a haja még nedves. Ezután használjon hajolajat vagy szérumot (a legjobb egy természetes formula), koncentrálva a közepes hosszúságra és a végére, hogy elősegítse a haj hidratáltságát és simítsa a kutikulát. Miután a hajad teljesen megszáradt, használj egy kicsit több terméket a hajvégein, mivel ez karcsúbb, csiszoltabb megjelenést kölcsönöz neked. Végül, a hajszálak körüli vagy a gyökereihez közelebb eső hajszálak kezelésére használjon kis mennyiségű hajlakkot vagy simító pomádét egy fogkefén, hogy megszabaduljon minden rakoncátlan repüléstől.

Rejtje el őket hajhosszabbítással

Természetesen, ha fel akarja erősíteni a hajjátékot, vagy valamilyen teljességet vagy hosszúságot szeretne hozzáadni a hajához, hogy összességében egészségesebbnek tűnjön, a Luxy Hajhosszabbítások készlete miatt ezek a töredezett hajok már nem lesznek. Még akkor is, ha a hajad viszonylag egészséges, de hiányzik belőle a kívánt vastagság és hosszúság, néhány luxusba vágva valóban a következő szintre kerülsz.

Hogyan lehet megakadályozni a töredezéseket

Ha töredezett töredékről van szó, a megelőzés a legjobb kezelés. Tehát függetlenül attól, hogy egészséges, ellenálló hajjal volt-e megáldva vagy sem, számos dolgot megtehetsz a hajvégek töredezésének megakadályozása és a szálak integritásának megőrzése érdekében. Fontos szem előtt tartani, hogy a töredezett haj és a szárazság kéz a kézben jár, ezért kulcsfontosságú a haj hidratálása.

Táplálja a haját belülről kifelé

A fényes, hosszú, erős, haj növekedésének első és legfontosabb tippje az, hogy táplálékkal táplálja magát. Ez azt jelenti, hogy kiegyensúlyozott, gyümölcsben, zöldségben és egészséges zsírokban gazdag étrendet kell fogyasztani, és proaktívnak kell lenni a kiegészítők szedésével, ha úgy érzi, hogy nem csak az étrendjéből kapja meg az összes szükséges tápanyagot.

Különösen a biotin és a folsav bizonyítottan képes javítani a haj egészségét, hosszúságát és vastagságát. A biotin (megtalálható a dióban, a lencsében és a barna rizsben) a zsírok, szénhidrátok és fehérjék metabolizálásával működik, oly módon, hogy erősítse a hajat és a körmöket is, míg a folsav (a leveles zöldségben és a narancsban található) megkönnyíti a vörös vér termelését sejtek, amelyek hajtják a haj növekedését. Fontos továbbá a jól hidratált állapot biztosítása. További útmutatásra van szüksége? Itt van több információ arról, hogy mit szabad enni az egészséges hajért .

Szerezzen rendszeres trimmelést

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen nyírjon (ideális 6–8 hetente), hogy a problémát a rügybe csípje, és megakadályozza, hogy a töredezett végek felfelé haladjanak a hajszálán. Magától értetődik, hogy ha szokásod van széthúzni a töredezett végeket, akkor azonnal hagyd abba ezt, és inkább kirándulj a fodrászhoz.

Végső soron mindez abban áll, hogy optimálisan táplálja és hidratálja a haját. Bár lehetetlen teljesen elkerülni a töredezett hajvégeket, a fenti tippek betartásával és óvatossággal hajának kezelésekor mindenképpen minimalizálhatja a kockázatát.

Használja a megfelelő termékeket

A töredezett hajvégek távol tartásának másik módja, ha ritkábban mosson hajat, és megfelelő samponokat, balzsamokat és hajformázókat használ. Például a legjobb, ha távol tartjuk magunkat a samponok tisztításától, amelyek kemények lehetnek a hajon, megfosztva a szükséges olajoktól.

Sok hagyományos hajápolási termék mérgező vegyi anyagokkal, erős szárítószerekkel és egyéb összetevőkkel, például parabénekkel és szulfátokkal van ellátva, amelyek többet okoznak a hajnak, mint hasznot. Feltétlenül olvassa el az összetevők listáját, amikor éppen vásárolni készül, és lehetőség szerint természetes hajápolási termékeket válasszon.

Szintén figyeljen olyan termékekre, amelyeket száraz, sérült hajra terveztek. Ne feledje, hogy bár a jobb minőségű formulák drágábbak lehetnek, mint a hagyományos termékek, proaktív megközelítést alkalmaz. Ráadásul megmenti magát attól, hogy megpróbálja újjáéleszteni a haját a költséges szalonkezelések egyikével.

Először kondicionálja a haját

Kipróbálhatja a condition-sampon-condition módszert is, ha a haja különösen törékeny. Ahelyett, hogy samponnal kezdené a haját, a samponozás előtt vigye fel a középső és hosszú hajra kondicionálót, mert ez segít megerősíteni és megvédeni a hajat, így jobban el tudja zárni a nedvességet. Fejezze be úgy, hogy a haját ismét kondicionálja a fényesség és a puhaság érdekében.

Próbálja ki az otthoni kezelést

Ahhoz, hogy a hajad extra adag TLC-t kapjon, próbáljon meg hetente egyszer egy kényeztető éjszakát ütemezni, és kényeztesse magát egy hajkezeléssel. Ez a barkács kókuszjavító maszk kiválóan alkalmas a sérült haj helyreállítására, és ami a legjobb, csak 2 hozzávalót igényel! Valójában a kutatások kimutatták, hogy a haj olajokkal történő kezelése valóban megakadályozza a töredezett haj kialakulását. Nincs kéznél kókuszolaj? Ne aggódj! A mandulaolaj és az olívaolaj szintén nagyszerű alternatíva. Csak győződjön meg róla, hogy kétszer samponozza a haját, hogy mindent kijusson, hogy a haja ne száradjon zsíros fóliával. Bármi is legyen az Ön preferenciája, hajlandóak vagyunk fogadni, hogy ezek a hozzávalók a konyhában hevernek. Ügyeljen arra, hogy tudassa velünk, melyik maszk recept volt a kedvenc.

Kerülje a haj színezését

Bár a legjobb a természetes színhez való ragaszkodás, tudjuk, hogy ez nem mindenkinek való, ezért ha hajat fest vagy szőkít, próbálkozzon ezzel ritkábban, vagy válasszon egy természetesebb színezési technikát, például balayage vagy babylights. Mivel ezek a stílusok alacsonyabb karbantartást igényelnek, nem kell olyan gyakran érintenie a színét, ami megmenti a pénztárcáját és a haját!

Használjon hővédő szert

Noha a haj formázása nélkül a legjobb a hajad, tudjuk, hogy ez nem mindig valósítható meg, ezért feltétlenül használj hővédőszert hajszárítás, hajsütés vagy hajkiegyenesítés előtt. Bár ez nem fogja teljesen megakadályozni a hőkárosodást, minden bizonnyal segíthet a forró szerszámok hatásának enyhítésében és a károsodás valószínűségének csökkentésében. Ezenkívül, ha van ideje tartalékra, próbáljon frizura előtt minél jobban megszáradni a haját.

Ölelje át természetes textúráját

Próbáljon meg mindent megtenni, hogy amennyire csak lehet, magáévá tegye a haja természetes textúráját. Ha rendszeres időtartamot kap vagy ha a Brazil Blowout rabja, érdemes ezt a szokását a járda szélére rúgnia; nem csak a vegyi anyagok ártalmasak a hajra, a gőz belégzése a kezelés során rendkívül veszélyes lehet. Habár a haj formázása nem jelent ugyanolyan kockázatot, a forró eszközök következetes használata rendkívül kiszáradhat, súlyosbíthatja a törést és a töredezettségeket. Ennek ellenére tudjuk, hogy sokunk számára ijesztőnek tűnhet a haj természetes, hullámos állapotban hagyása, ezért a legjobb a baba lépései. Miért ne próbálja ki a Hő nélkül hő kihívást, vagy ha különösen kalandosnak érzi magát, nézze meg a hőtlen hullám oktatóprogramjainkat, így elérheti a tengerparti hullámot vagy a pattogó hullámzást - nincs szükség hőre!

Csökkentse a hőt

Kerülje a forró szerszámok hőmérsékletének végigforgatását. Ez nem csak felesleges, de rendkívül káros is lehet. Hasonlóképpen próbáljon inkább fésülni haját közepes hőfokon, mint magas hőmérsékleten.

Légy szelíd

Fontos az is, hogy a lehető legkíméletesebben kezelje a haját. Például próbálja elkerülni a hajmosást, miután kijut a zuhany alól, mivel a nedves haj egyre inkább hajlamos a törésre. Ehelyett használjon széles fogfésűt a zuhany alatt, hogy eltávolítsa a gubancokat, kezdve a haj aljától és lassan felfelé haladva. Legyen óvatos, ha törölközővel szárítja a haját, és kerülje a csavarodást és a csavarodást. Ha teljesen lemondhat a törülközőről, és egy régi pamut pólót használ a helyén, az még jobb. Még oly egyszerű dolog is, mint a haj túlmosása, kiszáríthatja és törékenyebbé teheti. Hasonlóképpen, ha lófarokfajta gal, akkor érdemes átértékelni; a rugalmas szalagok és a hajkötések megakadást okozhatnak, ezért a legjobb, ha lazán kötözöd vissza a hajadat, és a hagyományos hajrugalmasság helyett egy scrunchie-t vagy egy hajtincset választasz.

Aludj egy selyem párnahuzaton

További tippek: aludni lehajtott hajjal és cserélni a pamut párnahuzatot egy selyemre; nem csak nagyobb csúszása van, amely megakadályozza, hogy a hajad elakadjon, miközben dobál és forog, hanem a ráncok megelőzésére is.

Tehát függetlenül attól, hogy állandóan foglalkozik-e a töredezett hajjal, vagy csak alkalmanként veszi észre őket, emlékeztetve arra, hogy vágás miatt esedékes, a megelőzés - a szokásos vágásokkal párosulva - a legjobb megoldás. Kiegyensúlyozott étrenddel, a megfelelő termékek használatával, a hőterhelés korlátozásával, a vegyszeres kezelések elkerülésével és a lehető legkíméletesebbé válással hajformázáskor és hajkezelésnél az idő múlásával drasztikusan javíthatja a haj egészségét. Bízz bennünk, a hosszú, erős, egészséges haj hamarabb a tiéd lehet, mint gondolnád.