A szokásos Sport

Utoljára frissítve: 8 éve | Által -

szokásos

Mit esznek a kenyai Premier League játékosai, hogy megfeleljenek a helyi játék szigorú igényeinek?

Florent Motta, a fitneszért és táplálkozásért felelős újonnan telepített Harambee Stars segédedző hamarosan a játékosok konyhája körül szaglászik, hogy megtudja, mi kerül a tányérjaikba, majd az étkezési csatornákba.

Amikor Arsene Wenger 1996-ban megérkezett az Arsenalba a japán Nagoya Grampus Eight csapatától, a francia kijelentette, hogy az angol játék gyökérproblémája.

Idézete szerint ekkor azt mondta: „Edzőként befolyásolhatja játékosai étrendjét. Kiemelheti, hogy mi a baj. ”

Hamarosan főtt hal, tészta és zöldség lett az Arsenal átlagos játékosának étrendje.

Wenger szerint, ha egy játékosnak nincs egészséges étrendje, akkor nem lesz képes olyan keményen edzeni, és küzdeni fog azért, hogy javítsa a játékát, és hajlamosabb legyen a fáradtságra.

Iratkozzon fel hírlevelünkre

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és folyamatosan értesüljön a legújabb fejleményekről és különleges ajánlatokról!

Wenger sikere az Arsenalban másutt megismétlődött, és esélye van arra, hogy a francia Motta, aki Henri Michel edzővel együtt szabad kezet kapott a KPL klubjainak tanácsadásához, levelet akar kölcsönvenni az Ágyúsoktól.

A KPL legtöbb klubja Sh100 és Sh150 között költ ebédre játékosonként, amelyet gyakran készpénzben adnak az egyes játékosoknak, akik viszont egy üveg szódával és kenyérrel elégednek meg.

Évekig a jobb helyzetben lévő csapatok kenyai mércével mérve a burmai piacra, a nairobi Városi Stadionnal szemközt mennek, mielőtt mérkőzést vennének vörös hús, matumbo, csirke vagy máj sült darabjainak ugalival együtt - öngyilkossági menü Wenger és Villareal orvos.

James Situma, a Sofapaka kapitánya és Joseck Gathogo, a Muhoroni Youth kapusa szerint az anyagi kényszer és a táplálkozási szakember hiánya súlyosan terheli őket.

"Szeretné, ha egészségesen táplálkozhatna, de ez nem csak lehetséges" - mondta Gathogo.

A helyi játékosok tagadhatatlanul a legrosszabb étkezési szokásokkal rendelkeznek, hogy ha Mottának sikerrel jár a Harambee Stars, akkor kénytelen lesz felügyelni, mit esznek a játékosok klubszinten és kiterjesztve otthonukban.

Kemény kérés lesz azonban a szűk öklű, de kézről szájra kenyai kluboknak is, hogy jó étrendre tegyék játékosukat. A játékosok személyes étkezési szokásai is az egyik akadály, amelyet Mottának le kell küzdenie.

A játékosok zavartan

A kenyai játékos étrendjében a gyümölcsök és a friss gyümölcslevek története hallatlan.

A Manchester United főnöke elismerte, hogy az 1986-os átvétele után az Egyesült Államok csapatának étrendje megváltozott, és több játékos zavarba jött.

Azt mondta: „Amikor edzőként kezdtem - és mielőtt elkezdtek volna diétáról beszélni -, ebédre elvittem a csapatomat East Stirlingbe.

- Csak két szelet citromtalpat, pirítóst és mézet adtam nekik. Ők megőrültek. Amikor játékos voltam, filé steaket és steak pitét adtak neked, meg ilyesmi.

"Tehát amikor menedzser lettem, azt mondtam magamnak:" Amit egy játék előtt megesznek, ugyanolyan fontos, mint ami a játék során történik ".

Hector Uso, a Villarreal kluborvosa nemrégiben elmondta az uefa.com-nak, hogy szerinte az ideális étkezés egy fiatal játékos számára a meccs előtt és után.

„A mérkőzés előtti étkezésnek csak kevés fehérjét tartalmazó szénhidrátokból kell állnia, mivel a fehérjék emésztési nehézségeket okozhatnak. Ebben a pillanatban azt mondhatod, hogy a játékos energiaalapja fel van állítva. ”

A kenyai játékosok azonban nem segítenek a helyzeten. Nem ritka, hogy a stadion teraszain látják őket, amikor rengeteg miraa-t (Khat) rágnak egy üveg szódával és gumival.

A kenyai forgatókönyv meggyőző eset arról, hogyan ne egyen, ha profi játékos vagy - hatalmas munka Motta számára.