Milyen előnyei vannak a szoptatásnak a csecsemő számára?

Az anyatej a legjobb étel a babának, és a szoptatás számos előnye azt jelenti, hogy a csecsemő sok más fontos módon is részesül a tejből

tápszerrel táplált

Lehet, hogy hallotta, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legalább hat hónapig javasolja a szoptatást, de mi ennek az oka? Nos, a szoptatás az egyik leghatékonyabb módszer a gyermekek egészségének biztosítására, és ha ez univerzális szintre emelnék, évente mintegy 820 000 gyermek életét mentenék meg 1 - elég meggyőző érv.

A szoptatás egészségügyi előnyei

Az anyatej amellett, hogy táplálja őt, megvédi a babát. Az anyatej tele van élő összetevőkkel, beleértve az őssejteket, a fehérvérsejteket és a hasznos baktériumokat2, valamint egyéb bioaktív összetevőket, például antitesteket, enzimeket és hormonokat3, amelyek mind segítenek a fertőzések elleni küzdelemben, a betegségek megelőzésében és hozzájárulnak a normális egészséges életmódhoz. fejlődés.

Azok a csecsemők, akik kizárólag az első hat hónapban szoptatnak, kevésbé szenvednek hasmenés és betegség, gyomor-bélhurut, megfázás és influenza, fül- és mellkasi fertőzések és rigó miatt. 4 És a tápszerrel táplált csecsemőkhöz képest a kizárólag szoptatott csecsemők fele nagyobb eséllyel esnek hirtelen csecsemőhalál-szindrómába (SIDS vagy gyermekágy-halál). 5.

Természetesen a szoptatott csecsemők néha rosszul élnek, de a szoptatásnak, ha a csecsemője beteg, még több előnye van: „Ha egy csecsemő betegséget kap, vagy az anyja, akkor a tejében a védőkomponensek általában megnőnek” - magyarázza Peter Hartmann professzor a Nyugat-Ausztrália Egyetemének, a laktáció és a szoptatás nemzetközileg elismert szakértője. "A szoptatott csecsemő valószínűleg gyorsabban gyógyul meg, mint a tápszeres tápszerrel táplált csecsemő, mert az anya teste specifikus antitesteket termel bármilyen fertőzés ellen, amelyet felszedett."

És ez nem csak a táplálkozásról és az immunitásról szól - a szoptatásról, amikor a csecsemő beteg vagy fel van háborodva, és megnyugtatja, amit nem szabad lebecsülni fontos előnyként. Valójában tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatás csökkenti a sírást és megkönnyebbülést nyújt, ha a csecsemők oltást kapnak. 7

Anyatej előnyei koraszülöttek számára

A teje etetésével a legjobb védelmet nyújtja a potenciálisan halálos kimenetelű betegségek ellen, beleértve a szepszist, a krónikus tüdőbetegségeket és a nekrotizáló enterocolitist (NEC). 8 Koraszülöttek, akik anyatejet kapnak, szintén nagyobb valószínűséggel jönnek haza korábban a kórházból. 9.

"A koraszülött anyatej etetése a legelőnyösebb, amit tehetsz érte" - mutat rá Hartmann professzor. - Minden csepp számít. Valójában az egészségügyi szakemberek az anyatejet nemcsak táplálkozásnak, hanem orvosi beavatkozásnak tekintik. További információ arról, hogy mennyire fontos az anyatej a koraszülöttek számára.

Hogyan javítja a szoptatás a baba alvását

Lehet, hogy hallottad már, hogy a tápszerrel táplált csecsemők hosszabb ideig alszanak, de úgy tűnik, ez egy mítosz. Kutatások szerint a szoptatott és tápszerrel táplált csecsemők ugyanolyan valószínűséggel ébrednek a tej után az éjszaka folyamán. 10 De a különbség abban áll, hogy a szoptatott csecsemők hamarabb alszanak el. A csecsemő testében termelődő oxitocin, amikor szoptat, utána álmosnak érzi magát. És a tejében lévő egyéb hormonok és nukleotidok segítenek a csecsemő egészséges napi cirkadián ritmusának (alvás-ébrenlét) kialakulásában. 11.

Szoptatás és a baba agyának fejlődése

A baba első hat hónapja mozgalmas időszak gyorsan növekvő agyának - tömege ebben a döntő időszakban majdnem megduplázódik. 12 Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy a legalább három hónapig kizárólag szoptatott kisgyermekek és óvodások agya 20-30% -kal több fehéranyaggal rendelkezik - amely összeköti az agy különböző régióit és jeleket továbbít közöttük -, mint azok, akiknek volt nincs anyatej. 13.

A szoptatás fontossága a baba agyának fejlődésében világszerte végzett kutatásban tükröződik. Egy brit tanulmányban 14 olyan 16 éves gyermek, akiket legalább hat hónapig szoptattak csecsemőként, nagyobb valószínűséggel szereztek magasabb osztályzatokat az iskolai vizsgákon. És a brazil kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akiket legalább egy éve szoptattak, általában több pénzt kerestek 30 éves korukra.

Még akkor is, ha az eredményeket olyan tényezők figyelembevételével módosítják, mint a háztartás jövedelme és az anya iskolai végzettsége, úgy tűnik, hogy a kizárólag szoptatott csecsemőknek magasabb az IQ-ja, mint a tápszerrel táplált csecsemőknek. 16 "Van néhány ötlet, hogy miért van ez" - mondja Hartmann professzor. "Az egyik az anyatejben jelen lévő hosszú láncú zsírsavakra vonatkozik, például a DHA-ra, amely pozitív hatással van az agyra és az agy fejlődésére." 17.

És a legújabb kutatások szerint a szoptatásnak is viselkedési előnyei vannak. Egy 10 000 gyermeken végzett vizsgálatban azoknál, akiket négy hónapnál hosszabb ideig szoptattak, 30% -kal kisebb volt az esélye, hogy ötéves korában problémás viselkedést mutasson. 18.

A szoptatás egész életen át tartó előnyei a csecsemő számára

A szoptatás nemcsak az első hat hónapban kedvez a babának. Minél tovább van anyateje, annál több előnye van - különösen az egészsége szempontjából.

Minden ápolói foglalkozás emeli mindkét testében az oxitocin - a „szerelmi hormon” - szintjét, ösztönözve a kötődést. 19 Ez szilárd alapot teremthet a jövőbeni kapcsolatok számára, és még a későbbi életben is segítheti kislányát a stressz kezelésében. 20

A kutatások azt is kimutatták, hogy a csecsemőként szoptatott gyermekek ritkábban szenvednek olyan daganatokban, mint például leukémia és limfóma, 21, és jobb a látásuk, 22 és egyenesebb a foguk 23, mint azoknál, akiknek tápszerük volt. A szoptatás hozzájárul a csecsemő elhízásának vagy az 1-es vagy a 2-es típusú cukorbetegség 24,25-ös felnőttkori kockázatának csökkenéséhez is.

Tehát, ha kíváncsi arra, hogy mikor szűnnek meg a szoptatás előnyei, a válasz az, hogy egy életen át kitartanak. És minél tovább szoptat, annál több egészségügyi előnye van Önnek is.