Hét titok, hogy tovább élj
Találkoztunk Sam Grossmannal síelés közben egy kékmadár reggelen az idahói Sun Valley-ben. A ragyogó szemű, 83 éves szálloda- és ingatlanfejlesztő vállalkozó helyi legenda a Sun Valley-ben - főleg azért, mert mindenki ugyanolyan fürgén akar síelni, mint 83 évesen. Grossman szerint egy publikált szerző, aki a táplálkozást és a hosszú élettartamot tanulmányozta, még azelőtt, hogy orvosi divatszavak lettek volna (’Win the Food Fight’ című könyve volt a legkelendőbb), azt gyakorolja, amit hirdet. Az eredményekkel nehéz vitatkozni.
Előrehaladó időrendi évei ellenére Sam Grossman az elmúlt 60 évet látszólag tudatlanul töltötte el az öregedés fogalmával, elfoglalta magát a szörfözés, a síelés, a kajakozás, a kerékpározás, a túrázás és általában minden nap rendelkezik az életével. Az 1950-es évek elején szörfözött Malibuban, mielőtt zsúfolásig megtelt volna, és az elsők között szörfözött Maui-ban. Amikor a hajók üvegszálasak voltak, a lapátok fából készültek. Grossman Eisenhower elnöki posztja óta sífutó porokat síel - és az elsők között használt helikoptert. Röviden: Grossman jól csinálja, ezért leültünk vele a gyönyörű völgyébe, a Sun Valley-be, hogy megtanuljuk a jó élet titkait és azt, hogy miként maradhatunk fiatalok messze az öregségtől.
Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!
A galéria megtekintéséhez engedélyezze a Cookie-k kezelése lehetőséget
- Miért élnek a hetednapi adventisták a többinél; Amerikaiak
- Hosszabb, egészségesebb élet érdekében kerülje a telített zsírokat a húsban és a tejtermékekben
- A kalóriák szigorú korlátozásával tovább élhet, a tudósok azt mondják, hogy a só NPR
- Szeretne tovább élni Vágja le a húst, adja át a tésztát
- Miért fektet be a Szilícium-völgy Tech Elite-je milliárdokat a tovább élésre - Robb jelentés