A tudomány mögött, hogy LeBron James hogyan veszítette el ezt a súlyt

Emlékszel még 2014-re, amikor LeBron James egy csomó súlyt fogyott a nyár folyamán? - becslések szerint 10-12 font. És nagyon speciális, alacsony szénhidráttartalmú étrenden tette. De hogyan is működik valójában? Válaszokat kaptunk attól a szakértőtől, aki Dwight Howardot nagyon hasonló étrendre helyezte.

Elsődleges oldalsáv

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter

tudomány

AZ ATTHLETES TÁBLÁZAT. Étel. Család. Fitness. TÁBLÁZAT azoknak, akik túllépik a határt, és éhesen térnek vissza többért. Itt talál recepteket, történeteket és profilokat mind profi, mind amatőr sportolóktól. Étel, amely táplálja szakmai életét, családi életét és edzéseit. Leginkább glutén- és tejmentes maradunk. Finomított olajok nélkül. Nincs finomított cukor. Tiszta étel. Igazi étel. Emberi táplálék. Nincs diétás hóbort vagy egészségügyi csalás. Nincs marketinghüvely vagy trükk. Mindig finom. Mindig egészséges. Mindig éhes.