A túró egészségügyi előnyei csecsemők és kisgyermekek számára

kisgyermekek

Gyermek túrót eszik

Túró, a legjobb nyári étel a gyerekeknek

A perzselő nyár az embereket, különösen a gyerekeket betegíti meg indiai városokban és falvakban. Az olyan városokban, mint Chennai és Delhi, a nyár több hónapig tart, és rendkívüli nyomorúságot hoz az emberek életébe. A nyári napokban a gyermekek körében nagyon gyakori a bárányhimlő, a sárgaság és a húgyúti fertőzés. Május elején a fiam iskolaigazgatójától hallottam, hogy a tanulók kevesebb mint ötven százaléka volt jelen az iskolában az első héten. A nyári forróság megbetegíti a gyerekeket. A testhő okoz hasmenést, hányást, fáradtságot, kiszáradást és fogyást a gyermekeknél. Édességek, hús, sült termékek és egyéb olajos ételek elviselhetetlenné teszik a nyarat a gyermekek számára. A gyomor hő és hasmenés nagyon gyakori a gyermekek körében nyáron. A legjobb étel, amely nyáron hűtheti a gyermek testét, a túró. A túró hatalmas egészségügyi előnyökkel jár, és remek étel a csecsemők számára.

Túró vagy joghurt egészséges gyomor, egészséges vastagbél számára

Ha a gyermek hasmenést kap, a legjobb étel, amelyet adhat neki, a túró. A túrós rizs kiváló ételkombinációt biztosít. A túrórizs megnyugtatná a gyermek vastagbelet és megállítaná a hasmenést. A túró hűti a gyomrot és a testet. A túró természetes probiotikum, és segít a szervezetnek visszaszerezni az antibiotikum-kezelés során elveszett hasznos baktériumokat. A csecsemők és a kisgyermekek súlyos hasmenést kapnak, ha megfázás és más betegségek ellen antibiotikummal kezelik őket. Az antibiotikum elmossa a hasznos baktériumokat a belekből, ami súlyos hasmenéshez vezet a gyermekeknél. A túró és a joghurt segítene a szervezetnek helyreállítani az elveszett baktériumokat. Túrót adok gyermekemnek rizzsel, ha hasmenés érinti. A túró számára napi étel. Túrós rizst adok neki ebédként minden nap. Adhat túrós zöldségkeverék salátát roti vagy chappathi mellé. Vegyünk egy csésze túrót, és adjunk hozzá szeletelt hagymát, sárgarépát és uborkát. Adjunk hozzá kevés sót. A gyerekeknek ízlik ez a saláta az ebédjükkel együtt. Ez a saláta forró és párás éghajlaton fékezné a test melegét.