A valódi oka annak, hogy bosszantó állpattanása csak visszatér

A kitöréseim kiszámíthatatlanok.

valódi

Néhány napon a sálam a bőröm legnagyobb ellensége .В Másoknál a fűszeres csirke tacók fogyasztása pattanásokat okoz.

Egy dolgot azonban megértek az állpattanással. Valahányszor új dudort érezek az államon, tudom, hogy a hormonjaim nincsenek ütve.

Az állán vagy állkapcsán működő pattanásfarm gyakran kapcsolódik az étrendjéhez és a stressz kezelésének képességéhez. A pattanások ezen a területen azt is jelzik, hogy több alvásra van szükséged, és valószínűleg a fitnesz tagságodat kell használnod ahelyett, hogy hagynád pazarolni.

Az alvás és a testmozgás egyaránt elősegíti a vérkeringést, ami segít megőrizni a bőr fényét.

Tudni kell, hogyan kell kezelni az állpattanást. Itt található a frissítő tanfolyam arról, hogy mit kell tennie, amikor az állkapocs visszavág.

Védje állát mindenáron.

A pattanások szenvedhetnek egyet: szinte bármi súlyosbíthatja a kitöréseket.

A sisak viselésén kívül tegyen meg mindent annak érdekében, hogy ne zavarja az áll bőrét. Ez magában foglalja a barátja szúrós szakállának kikerülését sminkelés közben, és a zsíros iPhone képernyőjének távolságtartását.

Meglepő módon a fogkrémcsőben lévő fluorid is fájdalmas ziccert eredményezhet.

Addig tartsd be az állodat, amely nem csak pattanásnyugtató termékeket mutat be, amíg meg nem tanulod, hogyan kell kezelni az állad kitörését.

Vágjon vissza fagylaltot és pizzát.

A tej és a zsíros ételek az áll első számú ellenségei.

Dr. Michael Shapiro bőrgyógyász szerint az állpattanások a vékonybélhez kapcsolódnak. Ő azt mondja a YouBeauty-nak: "A tejtermékektől és az olajos ételektől távol kell maradni", hogy elkerüljük a pattanások seregének meghívatlan megjelenését.

Az étrend kordában tartása érdekében a legtöbb étkezésbe sok rostot, gyümölcsöt és zöldséget kell beépíteni. Az A-vitamin és az antioxidánsok magas koncentrációja segít megelőzni a pattanásokat, mivel "felesleges olajat szárít és csökkenti a gyulladást".

Rendben van, hogy alkalmanként elkényeztesse ezeket a részeg késő estéket, csak ne ragadjon meg egy szelet pizzát, mielőtt minden este kijönne.

Próbálja ki azokat a termékeket, amelyek kettős hatást gyakorolnak a bőrére.

A pattanástisztító termékek tudománya bonyolult, de ne változtassa meg a termékek vásárlását kémia tanfolyamként.

A pattanásgélek, maszkok és mosóanyagok fő összetevői az AHAВ (alfa-hidroxisav) és a BHA (béta-hidroxisav), amelyek a pattanások elleni két legfontosabb összetevő.

Valószínűleg hallottál már a gyakoribb elnevezésről, a szalicilsavról (BHA), amely fellazítja a piszkot és a baktériumokat, hogy eltömítse a pórusokat. Ez a BFF, a glikolsav (AHA), segíti a sejtforgalom növelését a kevesebb dugulás megelőzése érdekében.

Próbálja meg Peter Thomas Roth béta hidroxisav 2% pattanásmosót és AHA/BHA pattanáseltisztító gélt az állpattanások tisztításához.

Ennek a kétszeres kezelésnek a segítségével megnyugtatja gyulladt foltjait és megszabadítja bőrét a bosszantó kitöréseket okozó baktériumoktól.

Peter Thomas Roth Béta hidroxisav 2% pattanás, 30 USD, amazon; Peter Thomas Roth AHA/BHA pattanástisztító gél, 30 USD, amazon

Vagy felkorbácsolhat egy tökéletes barkácsolást.

Szeretem kipróbálni a luxustermékeket, de határozottan hiszek abban, hogy a polcokon vásárolt cuccok nagy része otthon is elkészíthető. Ki akar 100 dollárt keresni két apró üvegért? Nem biztos benne, hogy valóban meggyógyítja a pattanásait?

A méz olcsóbb kiindulópont .В Használja az ujjait nyers mézzel közvetlenül a pattanásokra és a környező bőrre. A ragacsos nedv természetes fertőtlenítő, zappanó pattanásokat okozó ick.

Töltsön el 30 percet a "Broad City" egyik epizódjának megtekintésével, amíg hagyja ülni. Ezután öblítse le meleg vízzel.

Ezután használjon almaecetet gyengéd hámlasztóként, és keverjen egy tál almaecetet és három részt szűrt vizet egy tálba. Mártson bele egy vattacsomót a keverékbeВ, és vigye fel közvetlenül a foltjaira.

Az ecet kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét, és segít megelőzni a további eltömődést.

Nem vagyok szakértő a felnőtt pattanások gyógyításában, nem beszélve az állán lokalizált pattanásokról. De ismerem a küzdelmet és mennyire elkeserítő lehet. Minden egyes kitörés speciális kezeléssel felfrissíti a bőrt - nem beszélve arról, hogy a világgal való szembenézés kevésbé lesz fájdalmas.