A vastagbél és a pikkelysömör

+ Főmenü

  • itthon
  • GYIK
  • Cikkek és betekintés
  • Ról ről
  • Kapcsolatba lépni
  • Termékek

Áttekintés

A legutóbbi tanulmányok szerint a bél és a vastagbél egészsége nagymértékben befolyásolja a pikkelysömör. A "szivárgó bél", más néven dysbiosis vagy bélpermeabilitás gyakran társul székrekedéssel, hasmenéssel és irritábilis bél szindrómával (IBS). Ezek az egyensúlyhiányok nemcsak a pikkelysömör fellángolását okozhatják, hanem számos egyéb autoimmun és gyulladásos állapotot is súlyosbíthatnak. Az egyik kiropraktikus orvos és a pikkelysömör szakorvosa, Dr. John Pagano ragaszkodik ahhoz, hogy a pikkelysömör a bélrendszerből származzon!

Egy jó hely a belsejéből kifelé történő gyógyulás megkezdéséhez az, ha megismered a bélrendszer működését, és felismered azokat a problémákat, amelyek befolyásolhatják a test általános egészségi állapotát. Reméljük, hogy megtanuljuk, mit kell tudni a szivárgó bélről és Dr. Pagano koncepcióiról, mivel azok a pikkelysömörre és a bőr egészségére vonatkoznak.

dermaharmony

Emésztőrendszerünk a szájjal és a gyomorral kezdődik, a vékony és vastagbéllel folytatódik, a vastagbéllel végződik. A jó emésztés azzal kezdődik, hogy lenyelés előtt alaposan megrágja az ételt és lassan eszik. A gyomor vagy a gyomor egészsége nagyon fontos, mivel megkezdi az élelmiszer-részecskék lebomlását, még mielőtt belépnének a belekbe. Az emberi emésztőrendszer vázlata azt gondolhatja, hogy a belek egyszerűen csövek az emésztett élelmiszerek áthaladásához, de valójában a bélrendszer és a vastagbél nagyon specifikus és fontos munkákkal rendelkezik, amelyek sok szempontból nagyban befolyásolják egészségünket és bőrünket!

A vékonybél hossza átlagosan 15-20 láb, és három szakaszra oszlik: a duodenumra, a jejunumra és az ileumra. A vékonybél emészti és felszívja a különféle tápanyagokat az ételből, amikor áthalad a bélfalakon bélelő mikroszkopikus ujjszerű vetületeken (villiák). Minden szakasz szerepet játszik a tápanyagok, például vitaminok és ásványi anyagok, fehérjék és szénhidrátok lebontásában és felszívódásában. A tápanyagok felszívódása mellett a vékonybél (a hasnyálmirigy segítségével) felelős a felszívódó cukrok, aminosavak, zsírok és ásványi anyagok hasznosításához szükséges enzimek gyártásáért, valamint megvédi a nem hasznos anyagok felszívódásától. és a méreganyagok.

Miután az étel átjut a vékonybélen, bejut a vastagbélbe, ahol a megmaradt tápanyagok felszívódnak, majd áthalad a vastagbélen, ahol a megmaradt víz visszaszívódik, mielőtt végleg kilépne a testből, mint széklet. Az egészséges szövet a vékonybélben és a vastagbélben is elengedhetetlen az ideális szűrőrendszerhez. Az egészséges belek hasznos részecskéket engednek be a rendszerbe, miközben a káros toxinok nem kerülnek ki. Az egészséges vastagbél- és bélrendszerrel rendelkező egyéneknek naponta 1-3 puha és formált bélmozgást kell végezniük!

Lyukas bél

Vezető kutatások azt mutatják, hogy a pikkelysömör egyik fő közreműködője - egyesek úgy vélik, hogy a pikkelysömör tényleges oka - a bélpermeabilitásnak vagy a szivárgó bélnek nevezett állapot. Szivárgó bél esetén úgy gondolják, hogy a bél falai elvékonyodnak és nem hatékonyak a szűrésben. A hulladékanyag-méreganyagok nagy részecskéi bejutnak a keringésbe és végül a véráramba. Ezek a méreganyagok átáramlanak a testen, összezavarva és gyengítve az egész immunrendszert, és pusztítást okozva gyulladásos állapotokkal, például pikkelysömörrel. Ezenkívül, ha a rendszer nem távolítja el megfelelően a méreganyagokat a bélrendszeren keresztül, kénytelen lesz azokat más szerveken, például a bőrön keresztül eltávolítani, súlyosbítva számos bőrbetegséget, például a pikkelysömörét. Egy ekcémában, pikkelysömörben és más dermatológiai betegségekben szenvedő betegek 1985-ös vizsgálata azt mutatta, hogy "az atópiás ekcémában és pikkelysömörben szenvedő betegek többségénél a vékonybél passzív permeabilitása normális" (Hamilton, 1985).

A szivárgó bél okai

Nemcsak kényelmetlenek a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, hanem befolyásolják a test képességét is a tápanyagok felszívására és feldolgozására, a méreganyagok szűrésére és a test jó hidratáltságára. A krónikus székrekedés, a hasmenés és az irritábilis bél szindróma (IBS) gyakran a bél szivárgásához vezet, az idő múlásával kialakuló duzzanat és elvékonyodás miatt. Ezek az állapotok járványosnak tűnnek az Egyesült Államokban. A Mayo Klinika becslése szerint az IBS-ben szenvedő amerikaiak száma, amely magában foglalja a székrekedést és a hasmenést, akár ötödik is lehet. Ezen állapot ilyen magas előfordulása esetén elgondolkodhat azon, hogy az amerikaiak mit tesznek rosszul, ha ilyen nagy számban szenvednek. Sok kutató úgy véli, hogy a tipikus amerikai étrend, a stresszes életmód, valamint a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek túlzott fogyasztása nagyban hozzájárulnak az IBS-hez.

Székrekedés

Ha az egyénnek nincs rendszeres napi bélmozgása (naponta egy-három), az ürülék ül és rothad a vastagbélben, ami nyomást és kényelmetlenséget okoz, amelyet általában székrekedésnek hívnak. A székrekedés sokkal súlyosabb lehet, mint nyilvánvaló tünetei. Számos anyag, amelyet a rendszerünkből kívánnak eltávolítani, sokféle következménnyel újból felszívódhat, amint ezt Elizabeth Lipski PhD a beszédes módon kifejti a Digestive Wellness című könyvében. Mivel a széklet stagnál a belekben, a toxinok gyakran visszaszívódnak a rendszerbe, ami fokozott gyulladást okoz a szervezetben. A gyulladás más helyeken is jelentkezhet, például asztmával, ízületi fájdalommal és olyan bőrbetegségekkel, mint a pikkelysömör!

A székrekedést számos tényező okozhatja, leggyakrabban a megfelelő rost hiánya az étrendben. A nem elegendő mennyiségű víz elfogyasztása székrekedést is okozhat, valamint nem hallgathatja testének jelzéseit annak megszüntetésére. A "befogás" mintája, a gyermekkorban gyakran megtanult negatív érzelmi minta tudat alatt megmaradhat felnőttkorban is.

Hasmenés

A hasmenést laza, formázatlan és vizes széklet jellemzi. Gyakran vagy szórványosan fordulhat elő bizonyos élelmiszerekre vagy expozíciókra reagálva. Ezt az állapotot gyakran kiszáradás kíséri, mivel a vastagbél nem képes felszívni a vizet a székletből, mielőtt azok megszűnnének. A hosszan tartó hasmenés alultápláltsághoz vezethet, mert a belek nem képesek kivonni és lebontani a tápanyagokat az áthaladó anyagból. A hasmenést számos probléma okozhatja, beleértve a stresszt, a nem megfelelő étrendet, az ételallergiákat vagy az érzékenységet, valamint a bélbaktériumokat, parazitákat, vírusokat vagy más kórokozókat. A gyakori és gyakran hiányzó lisztérzékenység, a búza/glutén intolerancia súlyos formája szintén krónikus hasmenést okoz. Sajnos a glutén sok csomagolt ételben és ételízesítőben rejlik! Szélesebb körben ismert, hogy a laktóz-intolerancia egy másik emésztési probléma, amelyet könnyebb azonosítani és kezelni, egyszerűen elkerülve a tejterméket, vagy kiegészítve az emésztő enzim laktázzal. Ha a belek állandóan túl vannak hajtva a tisztítással, akkor a belek normális jótékony flórája is megtisztul. Ha a bélbélés védelme gyengül, valószínűleg gyulladt és hatástalan a sok kritikus funkciója szempontjából.

IBS (irritábilis bél szindróma)

Az IBS egy olyan ernyőfogalom, amelyet az ingadozó székrekedés és hasmenés fájdalmas tüneteinek jelölésére használnak, bár valójában nem ad magyarázatot és nem azonosítja a probléma kiváltó okát.

Élesztő

A belek Candida-ját (szisztémás élesztőnek vagy candidiasisnak is nevezik) az élesztőtelepek túlnövekedése okozza a bélben, és gyakori azoknál, akiknél székrekedés, hasmenés vagy IBS van. Sok embernek Candida van, és nincs tudatában. A tünetek nemcsak fizikai problémákat foglalnak magukban, mint például a fokozott bélzavar és fáradtság, hanem olyan hangulati rendellenességeket is, mint a depresszió és az ingerlékenység. A candidiasis hozzájárulhat a bél szivárgásához és számos más gyulladásos állapothoz, beleértve a pikkelysömört is. Bár a tipikus Candida beteg nő - gyakran az orális fogamzásgátlók használatához kötődik -, bárkit érinthet az antibiotikumok túlzott használata vagy a magas cukortartalmú étrend miatt. Ha gyanítja, hogy Candida-ban szenved, fontolja meg egy holisztikus szakember felkeresését egy értékelés céljából, amely részletes felmérést vagy fejlett székletvizsgálatot tartalmazhat. Erről az állapotról többet is megtudhat Elizabeth Lipski Digestive Wellness című cikkében.

A fent említett állapotok bármelyike ​​nagy bélzavart és fokozott gyulladást okozhat a szervezetben. Sajnos sok beteg egyszerre több ilyen betegségben szenved, és néhányuk gyulladás és szenvedés ciklikus mintájára vezet egymásba. A pikkelysömörben szenvedők különösen kiszolgáltatottak ezeknek a bélbetegségeknek, és a belső gyulladás miatt gyakran fokozott kényelmetlenséggel sújtják őket. Dr. Pagano nemcsak az étrend kiigazításában hisz, hanem a kiropraktikai manipulációk megfontolásában is, amelyek közvetett módon javítják az idegrendszer bélrendszeri működésének ellenőrzését.

Bélpermeabilitási (szivárgó bél) vizsgálati lehetőségek

Az egyik módszer annak meghatározására, hogy szenved-e "bélpermeabilitása", egy meglehetősen egyszerű teszt, két hashajtószerű anyag, a mannit és a laktulóz alkalmazásával. Mindkét anyagot lenyelik, és bizonyos idő elteltével az egészségügyi szolgáltató megvizsgálja a vérét az egyes anyagok mennyiségére. Ha a vér szintje egy bizonyos fokig megemelkedik, akkor szivárgó bél van. Orvosa vizeletvizsgálatot rendelhet el a vérszint vizsgálata helyett. Megpróbálhat ilyen vizsgálatot kérni az alapellátástól vagy a gasztroenterológustól, de a szivárgó bél- vagy bélpermeabilitás fogalmát a holisztikus szakemberek általában jobban megértik, és a hagyományos orvoslás gyakran elveti.

A dysbiosis vizsgálatának másik módszere az emésztés székletének fejlett elemzése, amelyet kizárólag egy speciális laboratórium végez, például a Genovix Laboratories (korábban Great Smokies Diagnostic Labs). Ezt a speciális vizsgálatot az egészségügyi szolgáltató és a laboratórium között kell megszervezni, hogy megszerezzen egy gyűjtőkészletet a beteg számára - aki aztán összegyűjti és elküldi a székletmintát a laboratóriumba. A szolgáltatónak képzettnek kell lennie az eredmények megfelelő kezelési terv értelmezésében is. A labor gyakran oktatási segítséget kínál az új szolgáltatóknak.

Teszt nélkül elvégezhető lépések

Dr. Pagano leggyakrabban azt javasolja, hogy a betegek egyszerűen méregtelenítő programmal kezdjék meg a gyógyulást, szigorúan betartva a pikkelysömör étrendjét. Ez a módszer kiküszöböli a felhalmozódott méreganyagokat a rendszerből, és segít elkerülni a rendszert megzavaró ételek, méreganyagok vagy irritáló anyagok további kitettségét. Idővel a belek meggyógyulnak és helyrehozzák magukat. Ezt követően a bőr javulása várható.

Dr. Pagano Healing Psoriasis: The Natural Alternative című könyvében elmagyarázza a folyamatot:

Az ilyen típusú betegségekben a terápiát a belső tisztítással kell kezdeni, függetlenül attól, hogy melyik betegségről van szó. Az eljárás betartása után a test gyorsabban összpontosíthatja erőit az újjáépítésre, mintha az újjáépítés megkezdése előtt meg kellene semmisítenie az "ellenséget" - vagyis a felhalmozódott méreganyagokat. Ebből következik, hogy minél hatékonyabb a belső tisztítás, annál gyorsabban eltűnik a pikkelysömör.

A kritikusok szerint Dr. Pagano tervét idővel túl nehéz fenntartani. Mi, a DermaHarmony, 21 napos DermaDetox ™ tervünkkel hatékony és felhasználóbarát méregtelenítő rendszert hoztunk létre. Az ajánlott étrendi változásokkal együtt alkalmazva a méregtelenítési terv biztonságos, természetes módon elindíthatja Önt a gyógyulás felé vezető úton!

Méregtelenítő lépések a gyógyuláshoz

Javasoljuk egy 21 napos tervet, amely vastagbéltisztítást és májméregtelenítést tartalmaz.

Bár a rendszer tisztítása és méregtelenítése fontos lépés, az is fontos, hogy szánjon időt a jelenlegi étrendjének vizsgálatára. Eleget eszik gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát? Legalább nyolc pohár vizet iszol naponta? A rossz étrend az IBS és a szivárgó bél egyik fő tényezője, és az ismétlődések megelőzése érdekében el kell kerülnie azokat az anyagokat, amelyekben sok az egészségtelen zsír, cukor és finomított szénhidrát.

Deirdre Earls könnyen követhető "valós világ" étrendi útmutatót kínál a pikkelysömörben szenvedők számára. Ezt a hasznos és felhasználóbarát étrendi útmutatót első kézből írták a diéta saját pikkelysömörének gyógyítására! Ez az útmutató kiválóan kiegészíti minden tisztító programot.

A rendszer méregtelenítése és az étrend megváltoztatása mellett egy kivételes étrend-kiegészítő is hasznos lehet. A bélfájdalom sok esetben a vitamin- és ásványianyag-szint súlyosan kimerülhet. Miután a rendszere elkezdett gyógyulni, és a bélfalak újra erősek lettek, teste könnyebben felszívja és feldolgozza a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat a gyógyulás folytatásához és a gyulladásos állapotok, például a pikkelysömör csökkentéséhez. Legtöbbünknek extra támogatásra van szüksége, különösen akkor, ha egy olyan gyulladásos állapot ellen küzdünk, mint a pikkelysömör!