A veganizmus meghatározása

Ön itt van

"A veganizmus olyan filozófia és életmód, amely igyekszik kizárni - amennyire csak lehetséges és kivitelezhető - az állatok mindenfajta kizsákmányolását és kegyetlenségét táplálék, ruházat vagy bármilyen más célból; ezenkívül elősegíti az állatok fejlődését és állatmentes alternatívák alkalmazása az állatok, az emberek és a környezet javára. Diétás szempontból azt a gyakorlatot jelöli, hogy a teljes egészében vagy részben állatokból származó termékeket el kell adni. "

A vegán élet elfogadásának számos módja van. Pedig egy dolog minden vegánban közös növényi étrend, amely elkerüli az összes állati eredetű ételt, például húst (beleértve a halat, a kagylót és a rovarokat), a tejterméket, a tojást és a mézet, valamint kerüli az állati eredetű anyagokat, az állatokon tesztelt termékeket és az állatokat szórakoztató helyeket.

Történelem

Habár a vegán étrendet korán meghatározták a Vegán Társaság 1944-es kezdeteiben, 1949-ben késő volt, amikor Leslie J Cross rámutatott, hogy a társadalomban hiányzik a veganizmus meghatározása. Javasolta „az állatok emancipálásának elvét az ember által történő kizsákmányolásból”. Ezt később a következőképpen tisztázzák: „annak érdekében, hogy véget vessünk az embereknek az élelmiszerekhez, árucikkekhez, munkához, vadászathoz, viviszekcióhoz való felhasználásának és minden más olyan felhasználásnak, amely magában foglalja az állatok életének ember általi kizsákmányolását”.

A társaságot először 1964 augusztusában vették nyilvántartásba jótékonysági szervezetként, de vagyonát később egy új jótékonysági szervezetbe helyezték át, amikor 1979 decemberében részvénytársasággá is vált. A veganizmus fogalmát és a társaság jótékonysági céljait az évek során módosították és finomították. . 1988 telére a jelenlegi meghatározás már használatban volt - bár a megfogalmazás az évek során kissé megváltozott.

A veganizmus történetéről itt olvashat bővebben.

Tehát mit esznek a vegánok?

vegán
Nagyon sok - hamarosan megtalálhatja az izgalmas ételek és ízek teljesen új világát. A vegán étrend rendkívül változatos, és mindenféle gyümölcsöt, zöldséget, diót, gabonát, magot, babot és hüvelyeseket tartalmaz - ezek mind végtelen kombinációkban készíthetők el, amelyek biztosítják, hogy soha ne unatkozzon. A currytől a süteményig, a pogácsáktól a pizzákig minden kedvenc dolgod alkalmas lehet egy vegán étrendre, ha növényi alapanyagokból készülnek. Nézze meg ötleteink vegán receptjeit.

Ez nem csak a diétáról szól

A vegánok kerülik az állatok bármilyen célú kizsákmányolását, az együttérzés a legfontosabb oka annak, hogy sokan vegán életmódot választanak. A kiegészítőktől és a ruházattól kezdve a smink- és fürdőszobai felszerelésekig az állati termékek és az állatokon tesztelt termékek több helyen találhatók, mint amire számítani lehet. Szerencsére manapság léteznek megfizethető és könnyen beszerezhető alternatívák szinte mindennek. Csak a Vegan Védjegyünkön regisztrált több mint 47 000 termék és szolgáltatás révén soha nem volt ilyen egyszerű a vegán életmód. Böngésszen ma online boltunkban.

A vegán élet egyéb aspektusai

Gyógyszer

Jelenleg az Egyesült Királyságban az összes gyógyszert ki kell próbálni állatokon, mielőtt emberi felhasználásra biztonságosnak tekintenék, de kérjük, vegye figyelembe: A Vegán Társaság NEM javasolja, hogy kerülje az orvos által felírt gyógyszereket - egy holt vegán senkinek sem jó! Megteheti, hogy megkéri háziorvosát vagy gyógyszerészét, hogy lehetőség szerint biztosítson Önnek olyan gyógyszereket, amelyek nem tartalmaznak állati termékeket, például zselatint vagy laktózt. További információkért látogasson el a www.medicines.org.uk weboldalra, amely információkat tartalmaz az Egyesült Királyságban felírt gyógyszerekről, beleértve az összetevők listáját is.

Orvosi jótékonysági szervezetek

Ha orvosi jótékonysági támogató vagy, akkor érdemes ellenőrizni, hogy a választott jótékonysági szervezet teszteket végez-e állatokon. Sok jótékonysági szervezet nem végez állatkísérleteket, és sok vegán szívesebben adományoz olyan jótékonysági szervezeteknek, amelyek aktívan alternatív vizsgálati módszereket keresnek.

Szórakozás

A vegánok úgy döntenek, hogy semmilyen formában nem támogatják az állatok kizsákmányolását, ezért kerüljék az állatkertek vagy akváriumok látogatását, valamint a kutya- vagy lóversenyeken való részvételt. Nagyszerű alternatíva az állatmenhelyek felkeresése és támogatása, amelyek biztonságos és szeretetteljes otthont biztosítanak a megmentett állatok számára.

Szeretne többet megtudni a vegán életmódról? Iratkozzon fel még ma az ingyenes vegán ígéretre. Vegánok százezrei vannak szerte a világon - veled együtt sokkal erősebbek vagyunk.