A vegán válás miatt lefogyott és nagyszerűen éreztem magam, amíg kórházba nem kerültem, amikor vérátömlesztésre volt szükségem
- 2019. szeptember 15., 0:30
- Frissítve: 2019. szeptember 16, 02:18
A 46 éves Tanya Mimpress művész, és az essexi Shoeburyness-ben él, férje, Brian (48), raktárvezető, valamint a gyermekek Lily (22), Eleanor (18), Elizabeth (15) és Eli (10).
„Ahogy kínzó görcsökkel vergődtem a kórházi ágyamon, az orvos elmagyarázta, hogy a szívelégtelenség veszélye fenyeget.
A csapat nem tudta, mi okozta, de ha nem jöttem volna kórházba, meghalhattam volna.
Mivel életmentő vérátömlesztést kaptam, nem tudtam abbahagyni a pánikolást - egészséges vegán életmódot folytattam, szóval mi volt velem?
2014-ben úgy döntöttem, hogy vegetáriánus leszek, miután megnéztem egy dokumentumfilmet az állatok bánásmódjáról.
Nem ettem sok vörös húst, bár szerettem a csirkét és a halat, de ettől kezdve megfogadtam, hogy zöldséges leszek, és a konyhámba salátákat, hüvelyeseket, hüvelyeseket és sajtot raktam.
A bőröm izzott, a szemem csillogott, és 10 évvel fiatalabbnak tűntem.
Ragyogónak éreztem magam ezután, rengeteg energiával. De mindig az volt a helyzet, hogy még mindig tejterméket ettem, így 2017 augusztusában vegán lettem.
Tudtam, hogy nehéz lesz, mivel szerettem a sajtot és a csokoládét, de elszánt voltam. A vajat leöntöttem és szójatejre váltottam, míg a család többi tagja - kivéve akkori 12 éves lányomat - ragaszkodott a hús- és tejfogyasztáshoz.
Még jobban kezdtem érezni magam. A bőröm izzott, a szemem csillogott, és 10 évvel fiatalabbnak tűntem.
Fogytam a 4. fölött is, 15 hónapról 7 fontra 11 fontra és 22 hónaposról 14-re hat hónap alatt. Az asztmám annyira javult, hogy nem kellett többet használnom az inhalálóimat.
De a következő hat hónapban fáradtnak éreztem magam, és a hajam elvékonyodni kezdett. A 2018. februári vérvizsgálat azt mutatta, hogy erősen vérszegény vagyok.
A vas-kiegészítők székrekedéssé tesznek, ezért orvosom tanácsot adott a vasban gazdag ételeknek, és minden nap elkezdtem leveles zöld zöldséget fogyasztani.
De 48 órán belül megduplázódott a fájdalom véres hasmenéssel. Rohantam az A&E-hez, ahol azt mondták, hogy bél- vagy petefészekrákom van, és vizsgálatra küldtem - de semmi nem jelent meg.
Konzulensem javasolta az étkezési napló vezetését, hátha valami kiváltja.
Nem mondtam el a családomnak, mivel nem akartam aggasztani őket.
A fájdalom mégis folytatódott, és nem tudtam elhagyni a házat, mivel félóránként szükségem lenne a WC-re. A hónapok során a hajam eltompult, a bőröm fakóvá vált és lélegzet-visszafojtott voltam.
Mivel nem akartam zavarni a háziorvosomat, azt mondtam magamnak, hogy több vitaminra van szükségem, ezért halom zöldséges zöldséggel és szójateával lemosott csicseriborsóval halmozzam a tányéromat.
De még mindig WC-re mentem annyira kín volt leülni. Szédülést szenvedtem, amikor felálltam, és a szívem vágtatni fog.
Nem mondtam el a családomnak, mivel nem akartam aggasztani őket, de miután idén májusban elájultam egy boltban, újabb vérvizsgálatokhoz vontam magam a háziorvoshoz.
Addigra annyi ételt kiküszöböltem az étrendemből, cefre és szójatej teán éltem. Két nappal később az orvos felhívta, hogy sürgősen menjek kórházba.
Olyan súlyosan vérszegény voltam, a szerveim nem kaptak elegendő vért, és fennáll a veszélye, hogy leállnak. Éppen a kórházban volt életmentő vérátömlesztésem, valamint vasátömlesztésem.
Említettem az étkezési naplómat, de az orvosok túlságosan elfoglalták az életfontosságú jeleimet, hogy odafigyeljenek rá.
Teszteket kaptam, beleértve a kolonoszkópiát, a CT-vizsgálatot, a belem biopsziáit és a székletem elemzését, amelyek azt mutatták, hogy a belem súlyosan gyulladt.
A testem nem tudott megbirkózni.
Egy héttel később egy orvos megnézte az étkezési naplómat, és gyanította, hogy allergiás vagyok a szójara, ami sok vegán ételben található.
Miután kiküszöböltem és újra bevezettem az étrendbe, rájöttünk, hogy súlyosan intoleráns vagyok, és ez vérzi a belemet, ami a vérrögöket és a gyomorrontást okozta. Valószínűleg mindig allergiás voltam, de valójában nem ettem sokat belőle, mielőtt vegán lettem, és a szója alkotta az étrendem nagy részét.
A testem nem tudott megbirkózni - nem kaptam elegendő mennyiségű vasat, és mindkét probléma együttesen annyira vérszegény maradt, hogy a szervi elégtelenség határán kórházba került.
- Éhesnek kell lennie ahhoz, hogy lefogyjon
- Divat nagy srácoknak 5 tipp, hogy ma jól nézz ki (és ahogy lefogysz); Könnyed Gent
- A zsíros reggeli sütés nagyszerű módja a fogyásnak, mondja egy nő, aki 3 követ ontott - Mirror Online
- Jobb érzés és fogyás 1 hét alatt ezzel a keto étrenddel
- Diétás vélemények - Tippek a fogyáshoz és az egészséges érzéshez