A vízböjt és a növényi táplálkozás előnyei SOS-mentes étrend
Hallgass meg egy podcast interjút, amelyet Dr. Alan Goldhamer adott. Dr. Goldhamerrel Shelby Stanger készített interjút a megélhetést érdemlő vad ötletekből.
Shelby 5 napos vízböjtön esett át a TrueNorth Egészségügyi Központban, és megosztja tapasztalatait és eredményeit.
Ebben a Dr. Goldhamerrel készített interjúban fedezze fel:
- hogyan támogatja a TrueNorth az embereket a táplálékfelesleghez vezető szokások visszavonásában egy teljes, növényi-étkezési táplálékkal, hozzáadott só, olaj és cukor nélkül
- hogyan segít az egészséges életmód sok embernek abban, hogy megfordítsa egészségét, gyakran súlyos állapotokból, és visszatérjen a testhez annak kialakításához, amikor az étrend egészséges, és a testmozgás és az alvás rendszeres
- ismerje meg az időszakos böjt és a teljes vízzel történő böjt közötti különbséget
- a teljes böjtbe merülés választása hogyan nyit bizonyos természetes mechanizmusokat a testben, amelyek elősegítik a gyógyulási folyamatot
- megtudhatja, hogy a böjt hasonló eredményeket produkál-e a biomarker szintek elemzésénél, látva azokat, akik rendszeresen sportolnak
- Mi a húsevő étrend előnyei, kockázatai, tápláléklista, több mindennapi egészség
- Milyen egészségügyi előnyei vannak az ivóvíznek a BBC Good Food
- Mi az okinawani étrend Ennek a japán étkezési mintának az egészségre és a hosszú élettartamra vonatkozó előnyei
- Mi a cékla Egészségügyi előnyei, a legjobb étkezési módok és érdekes receptek; Étel; Receptek
- Mi a gyulladáscsökkentő étrend előnyei, étellisták és tippek a mindennapi egészséghez