A zöldségekben gazdag étrend a jó koleszterinszint növelésével csökkenti a sclerosis multiplexben szenvedő betegek kimerültségét

A Buffalo által vezetett új tanulmány szerint a vér magas sűrűségű lipoproteinje (HDL) - vagy jó koleszterinszint - javíthatja a sclerosis multiplexben szenvedő betegek fáradtságát.

A kísérleti tanulmány, amely a vér zsírtartalmának a sclerosis multiplex okozta fáradtságra gyakorolt hatásait vizsgálta, megállapította, hogy az összkoleszterinszint csökkentése szintén csökkenti a kimerültséget.

Az eredmények, amelyeket nemrégiben tettek közzé PLOS ONE és Murali Ramanathan, Ph.D., az UB Gyógyszerészeti és Gyógyszerésztudományi Karának professzora vezeti, hogy az étrend változásai milyen hatással lehetnek a súlyos fáradtságra, amely kihat a sclerosis multiplexben szenvedők többségére.

A fáradtság gyakori és legyengítő tünet a sclerosis multiplexben szenvedők számára, amely befolyásolja az életminőséget és a teljes munkaidőben való munkát. Elterjedtsége és hatásának súlyossága ellenére a fáradtság kezelési lehetőségei korlátozottak. A súlyos fáradtság kezelésére alkalmazott gyógyszerek gyakran nem kívánt mellékhatásokkal járnak.

"A sclerosis multiplexben szenvedők fáradtságát összetett és nehéz klinikai problémának tekintik, amelynek oka a fogyatékosság, a depresszió és a gyulladás. Vizsgálatunk a lipideket és a zsíranyagcserét vonja maga után fáradtságban" - mondta Ramanathan. "Ez egy újszerű megállapítás, amely megnyithatja a kapukat a fáradtság kezelésének új megközelítései felé."

Korábbi tanulmányaiban MD Terry Wahls, a belgyógyászat és a neurológia klinikai professzora, a Wahls Protokoll diéta megalkotója és az Iowai Egyetem kutatócsoportja kimutatták, hogy egy diétán alapuló beavatkozás testmozgással, stresszcsökkentéssel és neuromuszkuláris az elektromos stimuláció (NMES) hatékonyan csökkenti a fáradtságot. A javulás alapjául szolgáló fiziológiai változások azonban nem ismertek.

A kutatók megvizsgálták a testtömeg-index (BMI), a kalóriák, az összes koleszterin, a HDL, a trigliceridek és az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) változásait - közismert nevén rossz koleszterin. A fáradtságot a fáradtság súlyossági skáláján mértük.

A tanulmány 18 progresszív sclerosis multiplexes beteget követett egy év alatt, akiket a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag Wahls-diéta követett. Az étrend ösztönzi a hús, a növényi fehérje, a halolaj és a B-vitaminok fogyasztását. A glutén, a tejtermék és a tojás kizárt.

A résztvevők otthoni testedzési programot is folytattak, amely magában foglalta a nyújtásokat és az erőnléti edzéseket, az NMES-t az izomösszehúzódás és a mozgás serkentésére, valamint a stressz csökkentésére szolgáló meditációt és önmasszázsokat. Az étrend betartása volt azonban a fáradtság csökkenésének fő tényezője.

"A HDL magasabb szintje volt a legnagyobb hatással a fáradtságra" - mondta Ramanathan -, valószínűleg azért, mert a jó koleszterin kritikus szerepet játszik az izmokban, serkenti a glükózfelvételt és fokozza a sejtek légzését a fizikai teljesítmény és az izomerő javítása érdekében. "

A betegek kevesebb kalóriát fogyasztottak, és a BMI, valamint a triglicerid és az LDL szintje is csökkent. Ezeket a tényezőket azonban nem találták összefüggésben a fáradtság változásával.

Az eredmények egy nagyobb vizsgálat alapját képezik, amely megvizsgálhatja az anyagcsere-változások fáradtságra gyakorolt hatását.