Egészséges receptek
Az egészséges étrend otthoni fenntartása sok család számára kihívást jelenthet, különösen, ha válogatós étkezőket tartalmaznak. Az ACE Fit több száz előételt, főételt, desszertet és egyebeket állított össze, amelyek kétszer olyan finom és tápláló lehetőségeket kínálnak családjának. A keresés speciális diétás szempontok, összetevők, amelyek véletlenül vannak, vagy az elkészítendő étel típusa alapján.
Által biztosított
Mézes-mustáros vinaigrette
Itt van egy remek, univerzális salátaöntet. A dijoni mustár kellemes csípőssége jól illeszkedik kissé keserű zöldekbe, például escarole, cikória, radicchio vagy belga endívia. Ellenállhatatlan mártást készít a ropogós zöldségekhez (különösen az édesköményhez) és a kérges teljes kiőrlésű kenyérhez.
Nutirion profil: Gluténmentes étrend Egészséges súly Szív Egészséges Alacsony kalóriatartalmú Alacsony szénhidráttartalmú Alacsony koleszterinszint Alacsony szatyr zsír alacsony nátrium
8. | 5 perc | 5 perc |
Útmutatások
Hozzávalók
- 1 gerezd fokhagyma, darálva
- 1 evőkanál fehérborecet
- 1 1/2 teáskanál dijoni mustár (durva vagy sima)
- 1/2 teáskanál méz
- 1/8 teáskanál só
- Frissen őrölt bors, ízlés szerint
- 1/3 csésze extra szűz olívaolaj vagy repceolaj
Főzés utasítás
1. lépés
Habverjen fokhagymát, ecetet, mustárt, mézet, sót és borsot egy kis tálban. Lassan habverővel olajat.
- Répa és almás saláta almaecetes Vinaigrette vaníliával és babdal
- Almás és káposztás saláta könnyű almaboros vinigrettel Kép a recept
- ACE Fit görögdinnye és kecskesajt saláta citrusos vinigrettel
- Sárgarépa répa és almás saláta mentával és kömény vinegrettel
- Répa-almasaláta juharos vinaigrettel - Caroline; s Főzés