Savas reflux és protonpumpa gátlók
Mi a savas reflux vagy a GERD?
A gyomor savanyúvá teszi az étel megemésztését és a baktériumok eltávolítását. Ez természetes folyamat. Néhány embernél a gyomor túl sok savat termel, ami kényelmetlenséget okozhat. Amikor a gyomor túl sok savat termel, olyan tünetei lehetnek, mint:
- Ég a mellkasodban
- Regurgitáló (felhozó) sav a torkában és a szájában
- Csomó érzékelése a torkában nyeléskor
- Böfögés, puffadás vagy a „teltség” érzése a gyomorban
- Csuklás
- Köhögés
- Mellkasi fájdalmak
Ezek a tünetek azt jelenthetik, hogy savas reflux és gyomorégés van, amelyet általában savlekötőkkel és orvosi kezelés nélkül lehet enyhíteni. Ha a tünetek súlyossá válnak és hetente többször fordulnak elő, ez azt jelentheti, hogy gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) szenved. Ebben az esetben az egészségügyi szolgáltató javasolhatja az étrend és az életmód megváltoztatását.
Milyen életmód- és étrendváltozásokat próbálhatok ki?
Sok ember számára elegendő az étrend és az életmód egyszerű megváltoztatása a tünetek enyhítésére. Ez magában foglalhatja:
- Olyan ételek eltávolítása az étrendből, amelyek gyomorégés és/vagy savas reflux tüneteit válthatják ki. Hogy csak néhányat említsünk:
- Alkohol
- Koffein
- Csokoládé
- Borsmenta
- Fűszeres ételek, fekete bors
- Savas ételek (paradicsom, paradicsomalapú ételek, citrusfélék)
- Zsíros és magas zsírtartalmú ételek (például pizza, hasábburgonya, hamburger, rántott csirke)
- Nem eszik 2-3 órával lefekvés előtt
- Alvási pozíciók megtalálása, amelyek segítenek csökkenteni a sav elérését a torkán. Segíthet a fej és a felsőtest párnákkal vagy ék alakú tartópárnával való megemelése.
- A dohányzásról való leszokás
- Fogyás, ha szükséges
Ha az étrend és az életmód megváltoztatása nem elegendő, az egészségügyi szolgáltató egyfajta gyógyszert alkalmazhat, az úgynevezett protonpumpa inhibitorokat (PPI).
Mik a protonpumpa inhibitorok (PPI)?
A PPI-k olyan típusú gyógyszerek, amelyeket a savval kapcsolatos állapotok tüneteinek enyhítésére használnak. Ezen állapotok egy része súlyos savfluxot/gyomorégést, GERD-t, peptikus fekélyeket (a gyomor nyálkahártyájának fájása) és a Zollinger-Ellison-szindrómát, olyan állapotot, amelyben a hasnyálmirigy daganatai miatt a gyomor túl sok savat termel. A PPI-k csökkentik a gyomor bélésében képződő sav mennyiségét. Amikor a PPI-k működnek, a súlyos gyomorégés, a savas reflux és a GERD tünetei kevésbé zavarják. A diagnózistól függően az egészségügyi szolgáltató csak néhány hétig adhat PPI-t, vagy hosszabb kezelésre lehet szüksége.
Milyen típusú PPI-k vannak?
Sokféle PPI létezik. Néhányuknak orvosi rendelvényre van szüksége. Mások megvásárolhatók vény nélkül (OTC, drogériákban kapható, orvosi rendelvény nélkül). Miután megnézte étrendjét és életmódját, valamint általános egészségi állapotától, tüneteitől és azok gyakoriságától függően, egészségügyi szolgáltatója a következők egyikét ajánlhatja:
Dexlansoprazole | Féktelen |
Ezomeprazol | Nexium, Nexium OTC |
Lansoprazol | Prevacid, Prevacid 24 óra |
Omeprazol | Prilosec, Prilosec OTC |
Omeprazol/nátrium-bikarbonát | Zegerid, Zegerid OTC |
Pantoprazol | Protonix |
Rabeprazol | AcipHex |
Milyen mellékhatásai vannak a PPI-knek?
A PPI-ket az emberek többségében biztonságosnak és hatékonynak tartják. Ám általános egészségi állapotától és attól, hogy mennyi ideig kell szednie a PPI-gyógyszert, különböző egészségügyi problémák és mellékhatások lehetnek. Fontos, hogy ezeket átnézze egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a tünetek kezelésének legjobb típusa. Mint minden gyógyszer esetében, figyelembe kell venni mind az előnyöket, mind a kockázatokat. Íme néhány kockázat és probléma, amely néhány embernél felmerült:
Mi van, ha vesebetegségem vagy veseelégtelenségem van?
Mielőtt bármilyen antacidot vagy PPI-t szedne, beszéljen orvosával. Korlátozott lehet, hogy mit szedhet, és milyen gyakran kell szednie, különösen, ha dialízis alatt áll. A legfontosabb, hogy ne kezelje önállóan tüneteit gyógyszertárban vagy gyógyszertárban vásárolt termékekkel. A kezelésnek mindig az egészségügyi szolgáltató utasításai szerint kell történnie.
Mit kellene még tudnom?
A legtöbb ember számára a PPI-k használatát általában biztonságosnak és hatékonynak tekintik. Valójában egyes szakértők úgy vélik, hogy a PPI-kkel kapcsolatos kockázatok nagyon kicsiek, míg mások óvatosabbak. Sok ember azonban önmagában az életmód megváltoztatásával képes sikeresen kezelni a gyomorégést, ezért a szakértők azt javasolják, hogy ezt először próbálják ki. Ha egészségügyi szolgáltató antacidot vagy PPI-t írt fel, mindenképpen gondosan kövesse az utasításokat, és ne vegye tovább a javasoltnál tovább. Ha aggályai vannak a PPI használatával kapcsolatban, forduljon orvosához.
- 7 tipp a vese és a szív egészségének védelmére Országos Vese Alapítvány
- Ünnepi süti a Vesekonyha Országos Vese Alapítványtól
- 3 étrendszabály, amelyet megsérthet az Országos Vese Alapítvány
- 6 étel, amelyek enyhíthetik a savas reflux főzőfény szörnyűségét
- Acid Reflux (GERD) csecsemőknél és gyermekeknél