Hogyan kell kezelni a combcsiszolást, ha a súlya ingadozik
A súlyingadozás az egyik leggyakoribb oka a combcsiszolásnak vagy a “domború dörzsölésnek”. Szerencsére nem kell a combcsiszolással foglalkoznia, ha a súlya ingadozik. A domború dörzsölés bármilyen súlynál megelőzhető! Olvassa el, hogy megtudja, miért történik a „domború dörzsölés”, és hogyan tudja elkerülni.
Miért kezdett a combom elkopni?
Ha hirtelen fájdalmas kiütéseket tapasztal a lábai között, akkor súlygyarapodás vagy fogyás lehet az oka. A combdörzsölést, amelyet „domború dörzsölésnek” neveznek, gyakran társítják a túlsúlyhoz. Bármilyen típusú súlyingadozás kopáshoz vezethet. A kopást egyszerűen a bőr-bőr súrlódás okozza. Az extra súly, a bőrfelesleg, a terhesség vagy az extra izom mind növelheti annak esélyét, hogy a comb megérintse és megdörzsölje járás közben.
Lehet-e a sovány embereknek duci dörzsölés?
Igen! Ne hagyja, hogy a szerencsétlen becenév „kölyök dörzsölje” becsapjon. A combrepedés mindenféle formájú és méretű emberrel előfordulhat. Még a nagyon sportos embereknek is lehet combja, amely megérint. A lábak izomtónusa gyakran megérinti a combokat, amikor sétál, és ez kopott combokat eredményezhet. A hő, a verejtékezés és a testmozgás szintén növelheti annak valószínűségét, hogy a combok megkoptak. A legtöbb ember életének egy pontján tapasztalja a combcsiszolódást, még akkor is, ha általában combrés van.
Megszűnik a lábak kopása, ha lefogy?
Nem feltétlenül. Tudjuk, hogy nem ezt a választ akarja hallani, de ez az igazság. A súlycsökkenés nem garantált módszer a combcsiszolódás megelőzésére. Ha néhány extra fontot visel, akkor néhány egészséges és biztonságos fogyás csökkentheti a kopást. De a gyors fogyásból származó bőrfelesleg néha súlyosbíthatja a comb kopását. Nem kétséges, minden formájú és méretű ember megtapasztalhatja a repedezett combokat.
A combok kopása fogyáskor
A súlycsökkentés érdekében végzett testmozgás még nagyobb kopást okozhat! A futás és egyéb gyakorlatok gyakran nagyobb izzadtságot és súrlódást okoznak, ami a lábak és a fenék közötti kopást okozza. Ha rossz combkiütései vannak, túl fájdalmas lehet még a testgyakorlást is kipróbálni. Még akkor is veszélyben lehet, ha sikerült tonizálnia és lefogynia. Az extra izom a combok érintését is valószínűbbé teheti. Kipróbálhatja a Body Glide vagy más kopásgátló szer alkalmazását a belső lábain. Ez azonban rendetlen lehet, vagy allergiás reakciókat okozhat. Az unisex combszalagok a legjobbak arra, hogy megakadályozzák a combok dörzsölését edzés közben. A kidolgozott szalagok akadályt képeznek a lábak között, így a combok nem dörzsölik egymást.
A bőr és a comb felesleges kopása, ha a súlya ingadozik
Ha sokat fogyott, laza vagy felesleges bőrt tapasztalhat. Sikeres fogyás után azt remélhette, hogy mentes a bőrtől. De sajnos a felesleges bőr néha még súlyosbíthatja a problémát. A bőr nem mindig pattan vissza. Még akkor is, ha egészséges, lassú módon fogyott, a bőr nem ugrálhat vissza, ha súlyos elhízásban szenved. A rendkívüli bőrfelesleg fájdalmat és gyakori fertőzéseket okozhat. Ez akár a bőr nekrózisának kockázatát is jelentheti. A combszalagok vagy a kopásgátló rövidnadrágok megakadályozhatják a felesleges bőr dörzsölését. Kopásgátló rövidnadrágok, mint például a Bandelettes Allure Panty Shorts, szintén segíthetnek az extra bőr helyben tartásában, az alakformálás rendkívüli korlátozásai nélkül. A bőrfelesleg gondos tisztítást igényel a bőrráncok között. Az edzés utáni felesleges verejték megtisztítása és a bőr kiszárítása fontos a kopás elleni küzdelemben. Mindenképpen tegye ezt a fertőzés és a fájdalmas kiütések megelőzésében.
Hogyan lehet megállítani a belső comb kopását, miközben lefogy
A krémek és gélek némi enyhülést okozhatnak a comb és a fenék közötti kiütések esetén. De a megelőzés a legjobb megközelítés a duci dörzsölés elleni háborúban. Próbálja ki ezeket a tippeket, hogy megakadályozza a kiütések megjelenését.
- Viseljen combszíjat vagy kopásgátló rövidnadrágot, hogy megakadályozza a bőr dörzsölését.
- Edzés után gondosan tisztítsa meg a bőrt, hogy eltávolítsa a verejtéket és a sót a bőrről.
- Tartsa a bőrt szárazon és tisztítsa meg, amennyire csak lehetséges.
- Maradj hidratált! A hidratált bőr nem dörzsöli annyira, mint a szikkadt bőr.
Fedezze fel a Bandelettes® Shop-ot, és soha ne tapasztalja meg a comb fájdalmas kopását!
Hogyan működik
Először is, mérje meg a combját! Könnyű és csak egy percet vesz igénybe. Kattintson a Tovább gombra, vagy nézze meg a videónkat, hogy lássa, hogyan tudja biztosítani a tökéletes illeszkedést.
Maradnak-e helyben?
Szabadalmaztatott kopásgátló combszalagunk csúszásmentes szilikon szalagokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a lovaglást, a csúszást és természetesen a comb belső kopásvédelmét egész nap, garantált.
Még mindig szkeptikus?
Cica
rendben, Szkeptikus voltam, de ezek a dolgok fantasztikusak! Nagyon kényelmes. az enyém nem csúszott, nem esett, nem csomózott ... egész éjjel a helyükön maradtak.
Jenn B
Bárcsak hamarabb megismertem volna ezeket, jobban kihasználtam volna sokféle szoknyámat és ruhámat! A bandellák életmentőek voltak számomra. Meztelenül rendeltem az unisexet ... Szkeptikus voltam hogy nem gördülnének vagy csúsznának meg, de nem is; olyan, mint egy második bőr.
…Szuper szkeptikus voltam mert a combom nagy, és úgy gondoltam, olyan lesz, mint minden combmagasság-pár, amit valaha is viseltem (olvasható: túl kicsi és nagyon gagyi). Plesant meglepődtem. Fenn maradnak, nincs pelyhesítés. 10 év óta először hordtam csupasz lábú ruhát. Ezeket minden színben megveszem ...
én voltam szkeptikus a méretben eleinte így kaptam 2 pár. Megdöbbentem, hogy ezek a méret mennyire hűek, és egyáltalán nem csúsznak! Az enyémet társastáncversenyekre hordom, így mindenképpen megverik őket. Csipkéseket rendelek legközelebb
- Lassú vidék fogyni Ez; s nem a pajzsmirigy L-karnitin lehet a válasz; Teri Cochrane
- Pszichés súly - Az elmédet sújtó dolgok kezelése - Scott Hanselman blogja
- Bűzölje el a fogyást Wick-edly küldve
- Leküzdeni a súlyproblémákat az online terápiával
- Lazac fogyásért Hogyan segít az étrendben és az általános egészségi állapotban Blog