aktív versus passzív életmód - Egészséges élet Essex

Főoldal »Blog» Aktív vagy passzív életmód

Általában elmondják nekünk, mennyire fontos, hogy aktívak legyünk. Normális esetben ez sportot jelent, különféle eseményeken való részvételt annak érdekében, hogy teljes mértékben élvezhessük az életet. Természetesen jó, ha úgy találja, hogy egy ilyen életmód megfelel Önnek.

Az emberek azonban mások, és a kényelem megértése is. Az egyre növekvő életritmus mellett most helytelen azt állítani, hogy az aktív életmód mindenkinek jó. A passzivitásnak is megvannak a maga előnyei.

Az egyetemen hallgatókat általában arra ösztönzik, hogy aktívabbak legyenek. Tanulnak, dolgoznak, sőt több tanórán kívüli tevékenységben is részt vesznek. Néhányuk nagyon élvezi ezt az elfoglaltságot, míg mások nehezen találják meg az egyensúlyt.

Előfordul, hogy aktív életmódjuk és többféle foglalkozásuk miatt a hallgatóknak nem jut idő az oktatási feladatok elvégzésére, és segítséget kérnek az egyedi papíríró szolgáltatások szakembereitől.!

Az igazság azonban mindig középen van. A passzív életmód nem abszolút rossz. Az emberi testnek pihenésre van szüksége, és időnként lassítani kell az erők és erő feltöltéséhez. Így nézzük meg közelebbről az aktív és passzív életmódot, hogy megtudjuk, melyik életmód jobb.

Aktív életmód: Előnyök

Az aktív életmód segít abban, hogy valóban foglalkozzon a világgal. Inkább résztvevő lesz, mint passzív megfigyelő. Lehetővé teszi új barátok megszerzését, fejleszti kommunikációs és szociális készségeit, új magasságokba sodorja és közelebb hozza a sikerhez.

Az aktív életmód általában azt jelenti, hogy minden projektben vezető szerepet játszik. Többre törekszik, és előrelépést irányít bármi felé, amivel foglalkozik. Ugyanakkor elkötelezett a tanulás iránt. Az új ismeretek segítenek elkerülni az unalmat. Ez közelebb visz az összes kitűzött cél és cél eléréséhez is.

Az aktív életmódot folytatóknak nincs idejük kritikára vagy panaszra. Képesek őszintén csodálni mások vívmányait, valamint van erejük őszinte véleményt mondani. Inkább jövőbeli vezetők, mint követők. Eltökélt szándékuk, hogy változást hozzanak és változtassanak.

Aktív életmód: hátrányok

Az aktív életmód körüli csodálat ellenére mégis van néhány hátránya. Sokan úgy érzik, hogy meg kell felelniük valaki elvárásainak. Az aktív életmódot választják, anélkül, hogy igazán alkalmasak lennének rá. Túl erősen nyomják magukat, hogy többet érjenek el. Így kimerüléshez vezethet.

Az aktív életmód lehetetlen sport nélkül. Néhány embernek azonban nagyon nehéz maratont futni, kosárlabdázni, úszni stb. Úgy érzik, szükség van az extra mérföld megtételére, és bizonyítaniuk kell valamit másoknak. Az aktív életmódnak azonban nincs hagyományos meghatározása.

Mindenki meghatározhatja, mi teszi életét önmagában aktívvá és boldoggá.

Passzív életmód: előnyök

Ha azonban az ember megtanulja az aktív és a passzív egyensúlyt, akkor abszolút kényelmet ér el. Mivel ilyen gyors az életünk, nincs más dolgunk, mint követni a patakot. Igyekszünk minden tőlünk telhető feladatot és feladatot felzárkózni.

Testünk azonban nem gép. Elménk és rendszereink újratöltést igényelnek, és néha újrakezdődnek. Néha lassítanunk kell, hogy összegyűjtsük az erőket és később többet termeljünk.

Az embereknek meg kell érteniük, hogy a passzív életmód nem abszolút rossz. Nem mindenki lehet egyformán aktív. Egyesek kényelmesebbnek tartják magukat introvertáltnak tartani és élvezni a magányt.

Ugyanakkor a passzív életmód nem befolyásolja az emberi alkotási képességet. Azok az emberek, akik békét találtak lenyűgöző életük lassabban, mint mások, sokkal boldogabbak lehetnek, mint azok, akik megpróbálnak megragadni minden lehetőséget, amit látnak.

Passzív életmód: hátrányok

A passzivitás veszi át az életünket, és nem vagyunk hajlandók észrevenni. A szórakozás igazán passzív, mivel többnyire a képernyők előtt töltjük az időnket.

Szívesen elfogadunk minden olyan technológiai fejlődést, amely valójában tovább tol bennünket attól, hogy irányítsuk az információáramlásokat. Sőt, passzívan kitöltjük elméjüket olyan problémákkal és aggodalmakkal, amelyekről nem is szabadna tudnunk.

Sőt, a passzív életmód messze hajt az egészséges táplálkozástól és táplálkozástól. Az emberek ügyetlenebbek és lassabbak, néha közönyösnek érzik magukat a körülöttük lévő világ iránt.

Kiszolgáltatottabbak a pusztító gondolatoknak és a világ valóságának félreértéseinek.

Végső szavak

A cikk fő üzenete az, hogy az olvasók abbahagyják az aktív és passzív életmód fekete-fehér megjelenését. Az elfoglaltság nagyszerű, mert mérhető eredményekhez vezetheti az embert.

Az aktív emberek általában jól kommunikálnak, sok barátjuk van, és megközelítést találnak a különböző emberekhez. A lazításhoz, a pihenéshez és az erő visszanyeréséhez azonban időnként passzivitásra van szükség.

A passzív életmód nem rossz, valamint az aktív életmód sem teljesen jó. A legjobb és legegészségesebb életmód az, amely egyensúlyba hozza az aktivitást a passzivitással.

Szerző bio

Beverly Davis szabadúszó író, aki az EssayPro-nál dolgozik és tudományos segítséget nyújt a hallgatóknak. Részt vesz az oktatással kapcsolatos tantárgyak független kutatásában is.